При молочнице потеют ноги

Многие женщины неправильно лечат вульвовагинальный кандидоз или вовсе игнорируют его симптомы.
Такое пренебрежительное отношение к себе может обернуться осложнением заболевания и учащением рецидивов.

Во власти мифов
Есть среди посетительниц аптек немало тех, кто уверен: молочница передается только половым путем. Но на самом деле это не так. Вульвовагинальный кандидоз (ВВК) может развиваться при снижении защитных сил организма. Когда иммунитет ослаблен, происходит активный рост и размножение дрожжеподобных грибов Candida, вызывающих неприятные симптомы (белые творожистые выделения, зуд и жжение, покраснение, отек и др.) 2,3 . Развитию заболевания способствуют несколько факторов, а иногда и их совокупность. Также широко распространено заблуждение, что молочницу можно не лечить, она пройдет сама. Однако это маловероятно, и для избавления от симптомов потребуется прием антимикотиков. Хронический (рецидивирующий) ВВК также поддается лечению, правда, в этом случае нужен более продолжительный курс противорецидивной терапии. Подход к лечению может различаться в зависимости от причины заболевания, выраженности симптомов и частоты повторных эпизодов молочницы.

Местно или внутрь
Для лечения молочницы традиционно используются антимикотические препараты. Они могут быть как местного (вагинальные свечи, капсулы, кремы и др.), так и системного (таблетки, капсулы) действия. Местные ЛС (Пимафуцин®, Ливарол®, Полижинакс® и др.) применяются непосредственно в очаге поражения и эффективны при неосложненных формах молочницы. К тому же могут обладать рядом недостатков: их не рекомендуется использовать во время менструации 4,5 , они могут вызывать жжение и раздражение слизистой 6 , требуют длительного курса лечения (в среднем около 7 дней) 7 и могут снижать противозачаточный эффект презервативов из латекса 8 . Наиболее удобны 9 в этом случае могут быть системные ЛС, например оригинальный препарат Дифлюкан®. Его действующее вещество – флуконазол – всасывается в кровь и воздействует на очаги поражения в различных органах, в том числе в тканях влагалища, где достигается концентрация препарата, необходимая для подавления роста и размножения грибов Candida 1 . Длительность лечения острой формы Дифлюканом составляет 1 день 1 .

Причины развития молочницы 3,10
- Применение некоторых ЛС (антибиотики, гормональные препараты, кортикостероиды и др.);
- Гигиенические факторы (ношение синтетического белья, несоблюдение гигиены и др.);
- Сексуальные привычки (высокая частота половых контактов и др.);
- Пищевые привычки (употребление большого количества сладостей и фруктов);
- Жаркий климат и любые факторы, создающие теплую и влажную среду в промежности;
- Курение, стрессы, склонность к аллергическим реакциям.

Неосложненный ВВК
Если молочница у женщины появляется реже 4 раз в год или возникла впервые и характеризуется легкими или умеренными симптомами, в большинстве случаев с ней можно справиться при помощи 1 капсулы Дифлюкана 150 мг 1 . Это может помочь быстро избавиться от неприятных ощущений – выделений, зуда и жжения.
При рецидивирующем ВВК
При появлении неприятных симптомов молочницы 4 и более раз в год требуется длительный курс противорецидивной терапии. В этом случае необходимо обратиться за консультацией к врачу, который назначит нужное лечение, и строго придерживаться рекомендаций. Как правило, необходимо принять 3 капсулы Дифлюкана 150 мг с интервалом в 3 дня (1-й, 4-й и 7-й день), после чего использовать препарат в качестве поддерживающей терапии для профилактики рецидивов 1 раз в неделю в течение 6 месяцев 1 .
Для удобства применения при рецидивирующей форме заболевания, требующей длительного курса лечения с целью профилактики рецидивов, Дифлюкан® 150 мг выпускается в экономичной упаковке на три месяца противорецидивного лечения, содержащей 12 капсул 1 .

1. Инструкция по медицинскому применению препарата Дифлюкан® (РУ П № 013546/02)

2. Клинические рекомендации Урогенитальный кандидоз. Минздрав РФ, 2016 г.

3. Федеральные клинические рекомендации: Диагностика и лечение заболеваний, сопровождающихся патологическими выделениями из половых путей женщин. М., 2013.

6. Workowski. Sexually Transmitted Diseases Treatment Guidelines, MMWR 2010, 59, 1-110.

7. Практическое руководство по антиинфекционной химиотерапии (под ред. Страчунского Л.С., Белоусова Ю.Б., Козлова С.Н.), 2000-2007, НИИАХ СГМА.

9. Raymond Cha et aI., Fluconazole for the treatment of candidiasis:15 years experience, Expert Rev. Anti-infect.Ther. 2 (3), 357-366 (2004)

10. Прилепская В.Н.,Байрамова Г.Р. Вульвовагинальный кандидоз клиника, диагностика, принципы терапии. ГЭОТАР-медиа, 2010.

Мнение авторов статьи может не совпадать с мнением компании Пфайзер.


Онемение и покалывание – это необычные ощущения колючего, которые могут возникнуть в любой части тела. Люди обычно замечают эти ощущения в руках и ногах.

Если онемение и покалывание сохраняются и нет явной причины для этих ощущений, это может быть симптомом заболевания или травмы, например, рассеянного склероза или синдрома запястного канала. Медицинским термином онемение и покалывание является парестезия.

Причины

Многие вещи могут вызвать онемение и покалывание, включая некоторые лекарства.

Ежедневные дела могут иногда вызывать онемение: нахождение длительное время в сидячем положении или вертикальном, сиденье со скрещенными ногами или засыпания на руке. Это все примеры давления на нервы. После перемещения состояние улучшится.

Существуют многочисленные состояния, которые могут вызвать онемение и покалывание, такие как:

  • укус насекомого или животного;
  • токсины
  • аномальный уровень витамина В-12, калия, кальция или натрия
  • лучевая терапия;
  • лекарства, особенно химиотерапия.
  • Условия, связанные с онемением ног:

Травмы

Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и стоп могут давить на нервы и заставить стопы и ноги онеметь.

Диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип поражения нервов, который называется диабетической нейропатией. Диабетическая невропатия может привести к онемению, покалыванию и боли в ступнях, а если они сильны - и в ногах.

Проблемы в нижней части спины и радикулит

Проблемы в нижней части спины, такие как перелом или грыжа спинномозговых дисков, могут вызвать сдавление нервов, идущих к ногам, приводя к онемению или нарушению чувствительности. Ишиас - название для раздражения седалищного нерва, который проходит от нижней части спины к ногам. Если этот нерв становится раздраженным или сжатым, человек может чувствовать онемение или покалывание в ногах или стопах.

Синдром тарсального тоннеля

Синдром тарсального тоннеля возникает, когда нерв, который проходит по задней части ноги и по внутренней стороне лодыжки и в стопу, сжимается или повреждается. Тарсальный тоннель - это узкое пространство с внутренней стороны лодыжки. Люди с синдромом тарсального тоннеля, как правило, испытывают онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и стопах.

Заболевания периферических артерий

Заболевания периферических артерий приводит к сужению периферических артерий крови в ногах, руках и желудка, уменьшая количество крови, которую они могут перекачивать, и уменьшая приток крови. Ноги - одна из самых распространенных частей тела, пораженных этим заболеванием. Большинство людей с этим заболеванием испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах. Симптомы обычно исчезают после нескольких минут отдыха.

Опухоли или другие аномальные наросты

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (не раковые) наросты могут давить на спинной мозг или любую часть ног и стоп. Это давление может ограничить приток крови к ногам и стоп, вызывая онемение.

Употребление алкоголя

Токсины в алкоголе могут привести к повреждению нервов, связанных с онемением, особенно в стопах. Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя может привести к повреждению нервов, что вызывает онемение. Этот тип поражения нервов связан с пониженным содержанием витаминов группы В, таких как В-1 (тиамин), В-9 (фолат) и В-12.

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это хроническое состояние, которое вызывает широкие боли в теле. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах. Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, включая:

  • скованность и болезненность без видимых причин, особенно утром или после сна;
  • хроническое истощение;
  • проблемы с памятью и трудности с четким мышлением, которые иногда называют фибро-туманом;
  • синдром беспокойных ног;
  • рассеянный склероз.

Люди с рассеянным склерозом могут чувствовать повреждения сенсорных нервов, которые могут повлечь онемение на небольшом участке тела или целых конечностей.

Инсульт

Инсульты или мини-инсульты могут привести к повреждению мозга, может повлиять на то, как ум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт или мини-инсульт иногда могут вызвать временное или длительное онемение в частях тела.

Диагностика

Для установления диагноза врач спросит историю болезни и о симптомах, которые возникли. Обязательно нужно сообщить обо всех симптомах, даже если они не кажутся связанными, а также о любых ранее диагностированых состояниях. Обратите внимание, если происходили недавние травмы, инфекции или прививки. Врач также должен знать о любых назначенных лекарствах и препаратах без рецепта.

В зависимости от результатов физического обследования, врач может назначить дополнительные анализы. Они могут включать анализы крови, тестирование уровня электролитов, тестирование функции щитовидной железы, токсикологический скрининг, тестирование уровня витаминов и исследования нервной проводимости. Он также может назначить спинальный кап (поясничная пункция).

Визуальные тесты такие как: рентген, ангиограмма, КТ, МРТ или УЗИ пораженного участка также могут использоваться.

Во время каких болезней проявляется

Покалывание в ногах может возникнуть при следующих заболеваний:

  • диабет;
  • нейропатия;
  • мигрень;
  • феномен Рейно;
  • рассеянный склероз;
  • инсульт или ишемическая атака (мини-инсульт);
  • судороги;
  • недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз, тиреоидит Хашимото).

К какому врачу обратиться

Если покалывание не исчезает с изменением положения и продолжается долгое время, нужно обратиться к невропатологу для установления диагноза и начала своевременного лечения.

Профилактика

Успешное лечение зависит от точного диагноза и лечения основной причины покалывания. Пока периферические нервные клетки не были убиты, они обладают способностью к регенерации.

Хотя лечение не существует для наследственных типов периферической нейропатии, многие из приобретенных типов могут быть улучшены при лечении. Например, хороший контроль уровня сахара в крови при диабете может замедлить прогрессирование диабетической нейропатии, витаминные препараты могут исправить периферическую невропатию у людей с дефицитом витаминов.

Общие рекомендации по образу жизни:

  • поддержания оптимального веса;
  • избегание токсинов;
  • соблюдение программы физических упражнений под контролем врача;
  • соблюдение сбалансированной диеты и избежания или ограничение потребления алкоголя;

Рекомендации также включают отказ от курения, что ограничивает кровоснабжение сосудов, передающих питательные вещества к периферических нервов.

В некоторых случаях покалывание и другие симптомы периферической нейропатии могут быть уменьшены по рецептам, разработанным в первую очередь для лечения судорог и депрессии.

Повышенная потливость как проблема касается многих, особенно в жаркое время. В частности, потливость ног, сопряженная с неприятным запахом, которая доставляет дискомфорт и самому человеку, и часто -окружающим людям. Причем для некоторых запах от ног - это проблема хроническая, когда ноги испускают такой отталкивающий запах, который, кажется, пропитывает и обувь, и одежду и все окружающее

Ноги потеют у всех людей. В норме пот не имеет запаха. Если обувь хорошо пропускает воздух, обеспечивает достаточную вентиляцию, не тесная при этом, весь пот испаряется, ноги остаются сухими и запах незначителен. Причина запаха кроется в избыточной продукции потовых желез на стопах, При избыточном потении, ношении обуви из плотного не пропускающего воздух материала, носков из ненатуральных тканей, сняв которые, вы замечаете влажность носков, колготок и специфический запах. Он является продуктом жизнедеятельности микроорганизмов, иногда грибков, обитающих на вашей коже и попадающих в комфортные условия для себя в условиях повышенной влажности и температуры, питающихся омертвевшими клетками вашей кожи и продуктом потовых желез. Избыточное потение вызывает ускоренное размножение микроорганизмов.

Потение ног усиливается при физической активности и высокой температуре окружающей среды, при эмоциональных переживаниях, стрессе.

Помимо неприятного запаха потливость ног доставляет и другие неприятности — в межпальцевых промежутках наблюдается мацерация кожи. Кожа изменяет нормальный цвет, отекает, трескается, становится болезненной, а при попадании инфекции может воспаляться, вплоть до образования гнойничков. Если вы обнаружили у себя такие симптомы, вам стоит обратиться к врачу.

Поэтому для того, чтобы избавиться от запаха ног, необходимо для начала подбирать правильную обувь. Она должна быть дышащей, т.е. обеспечивать вентиляцию ног и хорошее испарение пота, желательно, чтобы обувь была из натуральных материалов, т.к. синтетика, искусственная кожа, полимеры плохо пропускают воздух и влагу. Конечно, в сырую погоду обувь из таких материалов предпочтительнее, ноги не промокают, но и внутренняя влага не испаряется. Необходимо до минимума сократить время нахождения ваших ног в таких условиях и при возвращении в помещение - домой или на работу - сразу же сменить обувь на комфортную для ваших ног. Также необходимо постоянно хорошо проветривать и просушивать свою обувь. Для этого рекомендуется ее полностью расшнуровать, вынуть изнутри все прокладки и стельки, хорошенько их просушить, а можно и прогладить горячим утюгом, чтобы убить скопившиеся на них микроорганизмы. Стельки желательно использовать из материалов, поглоща-ющих влагу и периодически менять на новые. Если уход за вашей обувью допускает ее стирку, то не стоит этим пренебрегать, при этом лучше удаляются скопившиеся пот, пыль, грязь, которые не только забивают вентиляционные поры в обуви, но еще и являются пищей для вредных микробов и грибков. Вообще, лучше иметь как минимум две пары обуви на сезон и каждый день менять их, так чтобы давать каждой паре хотя бы сутки на сушку и проветривание.

Крайне важны вопросы гигиены для избавления от запаха ног. Следует тщательно мыть их не реже одного раза в сутки (чаще - лучше). Лучше всего мытье начинать теплой водой, а потом, постепенно снижая температуру, доходить до холодной. Мыло желательно использовать бактерицидное, что позволит свести до минимума количество микроорганизмов и другой напасти на ваших ногах. При этом следите за состоянием кожи. Если она стала сухой, трескается, то уменьшите частоту использования мыла, а ноги смазывайте питательными кремами с глицерином. После мытья очень тщательно вытирают мягким полотенцем подошвы и межпальцевые складки. Полезно припудрить стопы тальком или порошком борной кислоты. Для профилактики повышенной потливости ног нужно менять колготки и носки ежедневно, предпочесть хлопковые носки, это поможет сохранить ноги сухими.

Чтобы ноги меньше потели, используйте специальные антиперспиранты для них. В крайнем случае, подойдут и те, что вы применяете для своих подмышек. Вымойте ноги и опрыскайте либо намажьте их средством, перед тем как надеть чистые носки или колготки.

Эффективным средством для некоторых людей является 20%-ный раствор хлорида алюминия. При нанесении его на ноги перед сном подавляется бактериальный рост и уменьшает потовыделение из эккринных желез. После нанесения дризола нужно две ночи подряд перед сном закутывать ноги в пластиковые пакеты. Утром препарат смывается с ног, после чего процедура повторяется через каждые 3-7 дней. Хотя препарат очень эффективен, у некоторых людей может развиться раздражение кожи, которое делает лечение далеко не столь однозначно успешным.

От потливости ног хорошо зарекомендовал себя препарат формидрон, который можно использовать длительное время. Если же у вас появилось покраснение - что случается очень редко, тогда препарат от повышенной потливости стоит прекратить использовать.

Среди народных средств по борьбе с потливостью ног эффективным считается черный чай. Две чайные ложки черного чая нужно залить литром воды, после чего довести до кипения. После, двумя литрами воды разбавить полученный чайный настой и остудить до комнатной температуры. Процедура проводится в течение двадцати минут раз в день.

В качестве аналога ванночкам на основе чая хорошо себя зарекомендовал чайный гриб, благодаря своей кислотности, к которым чувствительны различные бактерии. В чайном грибе следует намочить хлопчатобумажную салфетку или марлю, затем ею протереть чистые ноги. Действие следует совершать ежедневно перед сном.

Неплохим вариантом, устраняющим проблему запаха ног, признана уксусная ванночка ,если на ногах нет незаживших ранок,. Необходимо в тазик налить стакан 3% столового уксуса и разбавить тремя литрами теплой воды, добавив три капли пихтового масла. Проводить ванночку следует около пятнадцати минут.

Соль -также эффективная панацея для борьбы с потливостью ног. Нужно смешать столовую ложку мелкой соли и картофельного крахмала. Этой присыпкой обработать кожу ног и одеть чистые носочки из натурального материала.

Если народные средства не помогают избавиться от неприятного запаха и на ногах ощущается постоянный дискомфорт и зуд, следует как можно скорее обратиться к дерматологу или микологу.

Неплохим средством является лавандовое масло. Оно не только придает ногам приятный аромат, но еще и обладает бактерицидным свойством. Для использования предлагается растворить несколько капель эфирного масла лаванды в теплой воде и в течении 20 мин. Проводить ванночку для ног. Повторять несколько дней.

Эффективны ванночки с маслом чайного дерева - десять капель на таз с горячей водой. Или ванночки с крепким отваром дубовой коры или соломы овса (100 грамм на литр воды, кипятить полчаса). После этого ноги высушить и присыпать тальком с цинком.

Контрастные ванночки, заканчивающиеся водой с кубиками льда и лимонным соком. После этого растереть ноги спиртом.

Можно мыть ноги слабым раствором марганцовки (бледно-розового цвета).

Помогают также регулярные ванночки с отварами лаврового листа, подорожника, свежих листьев березы (две горсти листьев прокипятить пять минут в четырех литрах воды, остудить, добавить ложку соды, держать ноги двадцать минут).

В рационе питания необходимо избегать острых блюд, так как они провоцируют повышенное потоотделение.

Если народные средства не помогают избавиться от неприятного запаха и на ногах ощущается постоянный дискомфорт и зуд, следует как можно скорее обратиться к дерматологу или микологу.


Онемение и покалывание – это необычные ощущения колючего, которые могут возникнуть в любой части тела. Люди обычно замечают эти ощущения в руках и ногах.

Если онемение и покалывание сохраняются и нет явной причины для этих ощущений, это может быть симптомом заболевания или травмы, например, рассеянного склероза или синдрома запястного канала. Медицинским термином онемение и покалывание является парестезия.

Причины

Многие вещи могут вызвать онемение и покалывание, включая некоторые лекарства.

Ежедневные дела могут иногда вызывать онемение: нахождение длительное время в сидячем положении или вертикальном, сиденье со скрещенными ногами или засыпания на руке. Это все примеры давления на нервы. После перемещения состояние улучшится.

Существуют многочисленные состояния, которые могут вызвать онемение и покалывание, такие как:

  • укус насекомого или животного;
  • токсины
  • аномальный уровень витамина В-12, калия, кальция или натрия
  • лучевая терапия;
  • лекарства, особенно химиотерапия.
  • Условия, связанные с онемением ног:

Травмы

Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и стоп могут давить на нервы и заставить стопы и ноги онеметь.

Диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип поражения нервов, который называется диабетической нейропатией. Диабетическая невропатия может привести к онемению, покалыванию и боли в ступнях, а если они сильны - и в ногах.

Проблемы в нижней части спины и радикулит

Проблемы в нижней части спины, такие как перелом или грыжа спинномозговых дисков, могут вызвать сдавление нервов, идущих к ногам, приводя к онемению или нарушению чувствительности. Ишиас - название для раздражения седалищного нерва, который проходит от нижней части спины к ногам. Если этот нерв становится раздраженным или сжатым, человек может чувствовать онемение или покалывание в ногах или стопах.

Синдром тарсального тоннеля

Синдром тарсального тоннеля возникает, когда нерв, который проходит по задней части ноги и по внутренней стороне лодыжки и в стопу, сжимается или повреждается. Тарсальный тоннель - это узкое пространство с внутренней стороны лодыжки. Люди с синдромом тарсального тоннеля, как правило, испытывают онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и стопах.

Заболевания периферических артерий

Заболевания периферических артерий приводит к сужению периферических артерий крови в ногах, руках и желудка, уменьшая количество крови, которую они могут перекачивать, и уменьшая приток крови. Ноги - одна из самых распространенных частей тела, пораженных этим заболеванием. Большинство людей с этим заболеванием испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах. Симптомы обычно исчезают после нескольких минут отдыха.

Опухоли или другие аномальные наросты

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (не раковые) наросты могут давить на спинной мозг или любую часть ног и стоп. Это давление может ограничить приток крови к ногам и стоп, вызывая онемение.

Употребление алкоголя

Токсины в алкоголе могут привести к повреждению нервов, связанных с онемением, особенно в стопах. Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя может привести к повреждению нервов, что вызывает онемение. Этот тип поражения нервов связан с пониженным содержанием витаминов группы В, таких как В-1 (тиамин), В-9 (фолат) и В-12.

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это хроническое состояние, которое вызывает широкие боли в теле. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах. Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, включая:

  • скованность и болезненность без видимых причин, особенно утром или после сна;
  • хроническое истощение;
  • проблемы с памятью и трудности с четким мышлением, которые иногда называют фибро-туманом;
  • синдром беспокойных ног;
  • рассеянный склероз.

Люди с рассеянным склерозом могут чувствовать повреждения сенсорных нервов, которые могут повлечь онемение на небольшом участке тела или целых конечностей.

Инсульт

Инсульты или мини-инсульты могут привести к повреждению мозга, может повлиять на то, как ум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт или мини-инсульт иногда могут вызвать временное или длительное онемение в частях тела.

Диагностика

Для установления диагноза врач спросит историю болезни и о симптомах, которые возникли. Обязательно нужно сообщить обо всех симптомах, даже если они не кажутся связанными, а также о любых ранее диагностированых состояниях. Обратите внимание, если происходили недавние травмы, инфекции или прививки. Врач также должен знать о любых назначенных лекарствах и препаратах без рецепта.

В зависимости от результатов физического обследования, врач может назначить дополнительные анализы. Они могут включать анализы крови, тестирование уровня электролитов, тестирование функции щитовидной железы, токсикологический скрининг, тестирование уровня витаминов и исследования нервной проводимости. Он также может назначить спинальный кап (поясничная пункция).

Визуальные тесты такие как: рентген, ангиограмма, КТ, МРТ или УЗИ пораженного участка также могут использоваться.

Во время каких болезней проявляется

Покалывание в ногах может возникнуть при следующих заболеваний:

  • диабет;
  • нейропатия;
  • мигрень;
  • феномен Рейно;
  • рассеянный склероз;
  • инсульт или ишемическая атака (мини-инсульт);
  • судороги;
  • недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз, тиреоидит Хашимото).

К какому врачу обратиться

Если покалывание не исчезает с изменением положения и продолжается долгое время, нужно обратиться к невропатологу для установления диагноза и начала своевременного лечения.

Профилактика

Успешное лечение зависит от точного диагноза и лечения основной причины покалывания. Пока периферические нервные клетки не были убиты, они обладают способностью к регенерации.

Хотя лечение не существует для наследственных типов периферической нейропатии, многие из приобретенных типов могут быть улучшены при лечении. Например, хороший контроль уровня сахара в крови при диабете может замедлить прогрессирование диабетической нейропатии, витаминные препараты могут исправить периферическую невропатию у людей с дефицитом витаминов.

Общие рекомендации по образу жизни:

  • поддержания оптимального веса;
  • избегание токсинов;
  • соблюдение программы физических упражнений под контролем врача;
  • соблюдение сбалансированной диеты и избежания или ограничение потребления алкоголя;

Рекомендации также включают отказ от курения, что ограничивает кровоснабжение сосудов, передающих питательные вещества к периферических нервов.

В некоторых случаях покалывание и другие симптомы периферической нейропатии могут быть уменьшены по рецептам, разработанным в первую очередь для лечения судорог и депрессии.


Елена Михайловна Мысливчик
врач-эндокринолог 1-й категории

Мы потеем для того, чтобы охладить наше тело, этот процесс называется терморегуляцией. Гипоталамус поддерживает нормальную температуру тела в среднем от 35,5 до 37°С и ловит сигналы рецепторов кожи и внутренних органов: если холодно, вызывает дрожь и сужение сосудов, а если жарко – включает механизм потения. Кожа, покрываясь испариной, охлаждает поверхность тела и защищает от перегрева при стрессе, неблагоприятных внешних условиях, занятиях спортом и т.д.

Это может происходить рефлекторно при эмоциональных переживаниях, боли, приеме горячей или острой пищи, алкоголя и ряда химических веществ. Повышает потоотдачу еще и ношение тесной одежды и обуви из синтетических материалов, пребывание в душных помещениях с повышенной влажностью воздуха, неправильный питьевой режим. Все это – физиологический гипергидроз, защитная функция организма от перегрева.

Стрессовое потоотделение – это мгновенная реакция организма на эмоциональные раздражители, будь то волнение, радость или страх. Такой пот может выделяться по всей поверхности тела человека, но максимальная концентрация потовых желез сосредоточена в области лица, ладоней, ступней и подмышечных впадин. В отличие от регулярного потоотделения, связанного, например, с жаркой погодой, стрессовое происходит гораздо быстрее.

Меньше потеть в таких ситуациях поможет в первую очередь грамотная профилактика стресса: аутотренинги, дыхательные упражнения, занятия йогой, плавание. Не помешает также помощь психолога или психотерапевта. Ну и, конечно, важна личная гигиена и применение средств, защищающих от пота.

Это называется ночным гипергидрозом. Он может быть симптомом одного из заболеваний: лихорадка, инфекция, гипогликемия у диабетиков, гормональные нарушения, климактерический период.

Но часто ночная потливость бывает из-за высокой температуры и плохой вентиляции помещения, синтетической или жаркой пижамы и постельного белья. Также люди сильно потеют во сне, если до этого употребляли алкоголь, кофе, острую, копченую и очень соленую пищу.

У здорового человека даже в состоянии покоя и при комфортной температуре окружающей среды выделяется около 500–700 мл пота в сутки. При высоком уровне активности, стресса или жаре показатель может вырасти до 2–3 литров.

Если сильно потеет все тело, это может быть признаком одного из целого ряда заболеваний, чаще всего связанных с эндокринной системой. Такая ситуация требует обращения к специалисту для своевременной диагностики. Кроме того, выраженное потоотделение может привести к обезвоживанию и нарушению солевого баланса.


В идеале при повышенной потливости надо принимать душ два раза в день – утром и вечером. При этом нежелательно каждый раз пользоваться мылом и мочалкой: слишком интенсивное мытье вредит естественному защитному механизму кожи.

Большинство типов сыпи и раздражений от пота – естественная реакция на раздражитель. Если человек чувствителен к духам или отдушкам, склонен к экземе, нужно использовать антиперспиранты и средства по уходу за телом без запаха.

Можно использовать смягчающий или увлажняющий крем, который поможет сохранить естественный баланс кожи. Обязательна личная гигиена, хорошо принимать контрастный душ с горячей и холодной водой, без тепла. При возникновении более серьезных кожных проявлений необходимо обратиться к врачу.

Не совсем. Основная задача потоотделения – терморегуляция, которую можно обеспечить себе и другими путями. Потовые железы выводят очень мало токсинов, и если мы закрываем какие-то поры, то не наносим вреда организму: с выведением токсинов гораздо лучше справляются почки.

Не нужно бояться блокировки пор в одном месте, организм все компенсирует через другой участок тела.

Дезодорант – это средство маскировки запаха пота. Антиперспирант же блокирует потоотделение и воздействует на апокриновые потовые железы. Существуют и дезодоранты-антиперспиранты – 2 в 1, универсальные средства, которые не только снижают потоотделение, но и убирают запах.

Основное активное вещество любого антиперспиранта – соли алюминия, или алюмохлориды. Они блокируют протоки желез. Обычные средства содержат всего 2-3% таких солей, а в специальных медицинских их количество обычно в пять раз превышает норму, поэтому пользоваться ими необходимо только несколько раз в неделю.

Однако такие дезодоранты рекомендованы тем, у кого умеренное потоотделение, людям с повышенной секрецией потовых желез стоит искать другие средства.

Все индивидуально. Выбор зависит от чувствительности кожи: если она склонна к аллергии, нужно выбирать более натуральные средства. Если вы пользуетесь средством не постоянно, а в особых случаях и вам нужно качественно блокировать потовые железы, можете воспользоваться синтетическими средствами. Если есть значительная проблема с кожей, лучше посоветоваться со специалистом и совместно найти решение.

И, конечно, нужно выбирать не только эффективное, но и безопасное средство. Часто в антиперспирантах содержатся опасные ингредиенты: алюминий, парабены, триклозаны, пропилены и спирт.

Это все индивидуально, опирайтесь на свои предпочтения, особенности кожи. Роликовый (жидкий) долго впитывается, и его приходится наносить задолго до надевания одежды. Твердый (сухой) наносится быстро и не оставляет мокрого следа, но в его состав входит спирт, который может вызывать сухость и раздражение кожи. Спрей не оставит мокрых следов на одежде, но он не очень экономичен.

Если потоотделение доставляет сильный дискомфорт, отражается на вашем психологическом состоянии, мешает вести социально активную жизнь, раздражает кожу, пользоваться ими желательно.

Наносить антиперспиранты нужно только на чистую и сухую кожу. Лучше делать это на ночь: потовые железы менее активны, и это помогает эффективнее заблокировать протоки.

Важно помнить, что пользоваться такими средствами можно не чаще раза в 5-6 дней. Они очень эффективны от обильного потоотделения и действуют довольно долго.

Они блокируют поры в месте нанесения, из-за чего потоотделение перенаправляется на другие части тела.

Таким способом обычно лечат локальный гипергидроз: чаще всего в подмышечных впадинах и в области ладоней. Принцип действия ботулотоксина в том, что блокируются нервные импульсы, провоцирующие работу потовых желез, из-за чего пот просто перестает выделяться. И, что хорошо, данная процедура эффективна долгое время – до 6–8 месяцев.

Этот способ довольно безопасен и эффективен при условии, что процедуру выполняет опытный и дипломированный специалист.


Конечно, по прихоти делать этого не стоит, и обычно в центрах, где ее проводят, пациент сначала проходит обследование. Если у него нет хронических заболеваний, например сахарного диабета, а есть просто наличие гипергидроза, то эта процедура показана и довольно эффективна.

Гипергидроз часто бывает врожденной особенностью организма, при которой у человека увеличено количество потовых желез. В таком случае он, как правило, является наследственным. Но часто гипергидроз появляется как следствие какого-либо заболевания.

Если вы заметили, что очень сильно потеете, идите к врачу. Он тщательно соберет анамнез, осмотрит вас и при необходимости проведет дополнительные тесты, чтобы понять, врожденная это особенность или следствие болезни.

При осмотре можно определить степень гипергидроза. Для легкой степени характерны влажные ладони и лицо, для средней – капли пота, для тяжелой – струйки пота, стекающие по коже.

Врожденные особенности организма вылечить до конца невозможно, но есть методы профилактики. Работа потовых желез всегда провоцируется чем-то, и если устранять эти факторы, то пота будет значительно меньше. Разумеется, можно еще использовать косметические и косметологические средства и процедуры, например антиперспиранты, ботокс.

Это может быть все, о чем мы уже говорили: раздражение на коже, неприятные вторичные заболевания, например грибковые, психологический дискомфорт, вторичные поражения кожи. Все это ухудшает качество жизни человека и его социальную активность.

Можно. Стоит насторожиться, если потливость не проходит в довольно прохладную погоду, если пота стало заметно больше, если изменилась интенсивность запаха, если пот оставляет на одежде пятна нетипичного цвета. Вот основные состояния, при которых развивается вторичный гипергидроз:

1. Эндокринные заболевания и состояния: повышение функции щитовидной железы (гипертиреоз), феохромоцитома, сахарный диабет, акромегалия, климакс и др.

2. Патология нервной системы и психоэмоциональной сферы: вегето-сосудистая дистония, приступы панических атак, фобические расстройства, болезнь Паркинсона, полинейропатия, инсульт и др.

3. Инфекционные заболевания: туберкулез, малярия, бруцеллез, гельминтозы, сепсис, СПИД и др.

4. Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др.

5. Заболевания почек.

6. Опухолевые заболевания.

7. Генетические заболевания.

8. Алкоголизм, действие наркотических веществ, отравления грибами, фосфорорганическими соединениями.

Все это очень индивидуально, и лучше с такой проблемой идти сначала к терапевту, который оценит ваше состояние и направит к правильному специалисту.

Немного. Несмотря на то что у женщин эккриновых потовых желез больше, чем у мужчин, потеют они в основном меньше, потому что мужские железы более активны.

Но при этом у женщин чаще включаются в работу апокринные железы из-за, например, климактерического периода, гормональных сбоев, беременности. И женщины, как правило, эмоциональнее, что делает их более подверженными стрессу.

Это все очень индивидуально. Сам по себе пот не имеет запаха, на то, что мы чувствуем, влияют другие факторы: особенности организма, как много человек ел острого, копченого и жирного, как человек за собой ухаживает и т.д. Также запах может появляться, когда активнее работают апокриновые железы, выделяющие определенный секрет.

Стопы – это участок тела, который постоянно подвергается механической нагрузке, из-за чего там больше омертвевших клеток кожи. Они смешиваются с потом и дают специфический запах. Но сильнее пахнуть ноги будут у тех, кто недостаточно хорошо соблюдает гигиену. Опять же, некачественная тесная обувь, синтетические носки, редкая смена носков усиливают неприятный запах.

Да, но это могут быть и вторичные заболевания, например грибковое поражение кожи, с которым нужно идти к врачу-дерматологу.

Ноги потеют и у абсолютно здоровых людей, если надеть обувь не по сезону, носить синтетические носки или обувь из ненатуральных материалов. Потливость ног, оставленная без должного внимания, всегда приводит к последствиям – бактериальным и грибковым инфекциям, травмам кожи.

Когда все провоцирующие факторы исключены, а потливость приносит дискомфорт, обратитесь к врачу: он назначит обследование и установит истинную причину.

Постоянно потеющие ладони чаще всего являются следствием какой-то болезни: эндокринная патология, сахарный диабет, инфекция. Разумеется, все это нужно лечить.

Еще одна частая причина потеющих ладоней – психогенные факторы, те же стрессы. В этом случае нужно заняться коррекцией эмоциональной сферы человека, идти с этим к врачу.

Почему нет? Если вы чувствуете из-за пота дискомфорт, пользуйтесь на здоровье. Проблема гипергидроза ног одна из самых больших, поэтому на рынке так много средств: кремы, мази, антиперспиранты, спреи, пудра. К тому же так мы предотвращаем и появление вторичных бактериальных и грибковых заболеваний.

Это вопрос с подвохом. В сауне у человека выделяется достаточно большое количество пота, причем этот пот выводит из организма шлаки и токсины. Вообще, сауна считается достаточно полезной для сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а кроме того, это хороший способ расслабиться, получить удовольствие от процедуры, но она полезна не для всех.

Лучше отказаться от нее людям с гипотонией, гипертонией, тем, кто недавно перенес сердечный приступ, людям с заболеваниями кожи – высокие температуры могут вызвать обострение. Кроме того, она опасна людям с заболеваниями почек, потому что они подвергаются более высокому риску обезвоживания.

Не совсем. Этот метод может привести к обезвоживанию организма, из-за чего бактериальная и вирусная инфекции могут обостриться.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.

Copyright © Иммунитет и инфекции