Массаж промежности при молочнице

Но сегодня мы поговорим все же именно про значение масел и их применение для здоровья мамы и подготовки к хорошим родам.

Масло — это эссенция семечек, зародышей жизни, поэтому употребление масла беременными абсолютно оправдано энергетически и физиологически.

Итак, как мамам в ожидании употреблять масла, какие и почему?

С 32 недели по 1 столовой ложке 3 раза в день пить, чередуя, льняное, оливковое и горчичное масло.

Можно добавлять в салаты, супы, вторые блюда — везде! Это для повышения эластичности тканей, в том числе, и родовых путей.

До 32 недели, то есть всю беременность, пить льняное масло за 30 мин до еды по столовой ложке 2 раза в день. И вообще лить масло во все блюда. Я очень люблю кедровое, тыквенное, фундучное, благо, сейчас много ребят живут на земле и могут выжать маслице на деревянном прессе чуть ли не в день заказа.

Питайте себя изнутри, открывайте новые вкусы и радуйте себя и свой организм!

Строго с 32 недель, не раньше, так как размягчается шейка матки, поэтому на упаковке и написано противопоказание во время беременности, можно принимать капсулы с маслом вечерней примулы. Масло вечерней примулы — биологически активная добавка, продается в аптеках или на специализированных сайтах. Масло вечерней примулы мы пьём так же для повышения эластичности родовых путей и шейки матки.

Есть много версий приема, предлагаю принимать так:

с 32 недели 1х500 мг капсулу 1 раз в сутки,

32-33 недели 1х500 мг по 2 капсулы в сутки,

34 недели 1х500 мг по 3 капсулы в сутки,

с 35 недели 1х500 мг по 4 капсулы в сутки.

Соответственно, если у вас масло вечерней примулы не в капсулах, а в жидком виде, то начинайте пить по 1 чайной ложке. Сразу скажу, вкус у этого масла весьма на любителя, но польза огромная. Дороговизна оправдывается тем, что семена вечерней примулы микроскопичны, и требуется большой труд для сбора и приготовления этого драгоценного масла.

Для растяжки тканей промежности и профилактики разрывов делается массаж промежности, начиная со второго триместра. Хорошо как первородящим, так и повторнородящим с опытом эпизиотомии и разрывов в предыдущих родах.

Начинаем с одного раза в неделю, с увеличением срока до 32 недели повторять 2 раза в неделю, в последние недели перед родами полезно его делать ежедневно.

Надо понимать, что его мы делаем всегда чистыми руками с использованием стерилизованного на водяной бане масла (если вы будете брать обычное оливковое масло или зародышей пшеницы, очень хорошо зверобойное масло) или специального масло для массажа промежности (к примеру, фирмы Weleda).

Помните! Массаж промежности не делают, если есть молочница. А от молочницы хорошо бы пролечиться, например, с эфирным маслом чайного дерева.

Массаж можно делать самой или с партнёром.

Если есть воспалительный процесс на слизистой (если слизистая воспалена, то разрывов очень трудно избежать), то добавьте в масло-носитель эфирное масло чайного дерева. Пропорцию следует подобрать по себе — что бы не было неприятных ощущений, начиная с 3-5 капель на столовую ложку.

Болезненных ощущений быть не должно, помните, это должно быть приятным семейным развлечением. При этом ты привыкаешь, что в столь интимном месте к тебе кто-то прикасается и это не ты сама (ребенок в родах воспринимается как другой человек!) и это не секс, научаешься управлять своим телом, а значит расслабляться! Лучше всего настроиться на массаж в вечернее время, предварительно приняв тёплую ванну или душ.

МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА

Ну, и конечно, помимо приёма масла внутрь и массажа промежности, особо приятным пунктом я рекомендую маслянные массажи для всего тела. Подобные массажи есть в самых разных традициях — аюрведический, тибетский массаж, и, конечно, лучше всего обратиться к специалисту, но, в принципе, можно справится и дома с любящими руками подруги или супруга.

Масляный массаж питает и омолаживает кожу, прорабатывает мышцы, суставы, особые точки и меридианы, балансирует все энергии тела, равновесие которых автоматически обеспечивает хорошее здоровье и используется не только для глубокой релаксации, но также как общеоздоровительное, эффективное лечебно-профилактическое средство. Сеансы проводятся на специальном массажном мате и включают нанесение масла на все тело. По желанию масло также наносится и на голову.

Беременным можно делать массаж после третьего месяца беременности при благополучном течении беременности, без патологий. При этом часто используется позиция лежа на боку и мягкий, расслабляющий режим. Маме должно быть удобно, масло надо подогреть прямо в бутылочке под струёй горячей воды и использовать тёплые большие полотенца, чтобы укрывать тело женщины.

Милые мамы-в-ожидании-чуда! Питайте себя изнутри и снаружи, готовьте себя к такому прекрасному обыкновенному подвигу — родам, и будьте здоровы!

Зуд — это самый характерный и распространенный симптом молочницы. Это связано с воспалительным процессом, который возникает вследствие распространения грибка. Избавиться от зуда при молочнице можно с помощью лекарственных средств или народных методов лечения. Для правильного лечения заболевания нужно знать причины развития болезни. Молочница возникает из-за чрезмерного развития дрожжеподобного грибка Candida. Они проникают на слизистую половых органов и очень быстро размножаются. Чтобы предотвратить промежносои устранить появление молочницы, следует знать о факторах, которые провоцируют ее появление.

Комментарии

Эротический массаж простаты

Зуд при молочнице: как избавиться, чем снять, как уменьшить, крема, мази

Нам тоже на курсах говорили как делать массаж, я даже масло специальное купила. Но про приятное я вот сомневаюсь, там надо сильно достаточно давить пальцами и расстягивать. Головка-то больше Дней за 10 мол можно растянуть. В общем мы при не начинали, млочнице промежности бы У меня муж боится так сильно. Да и самой страшно.

Мы если честно, только кожу между п. Вы правильно массируете! А туда лазить глубоко не. Надо завести только массаж 2 фаланга пальца и давить круговыми движениями при сторону анального отверстия Вот. Сегодня и мы начнем. Спасибо за совет. Мы пока с оливковым промежности. Только оно. А облипиховое я собиралась купить. Говорят ещё соски смазывать, чтоб трещин не было. Мне сестра объясняла, что это, и как это молочнице - практикуем Но мы совмещаем с молочницею, упражнениями Кегеля, учимся дышать и пр.

Но рассчитывать можно только на собственное самообладание и акушерку. Ну вы молодцы. Мы где-то с ой. И без особой регулярности. Пальцем ткнула в книжку я, а теперь муж сам инициативу проявляет. Вот мы с мужем начали его Нашла масло для массажа промежности "Weleda" В инструкции написано, что масло помогает повысить эластичность кожи и тканей, таким образом, что они смогут лучше растягиваться во время родов.

Действие: Массаж промежности стимулирует кровообращение и увеличивает обмен Девушки, кто делал массаж промежности и кому это реально помогло, облегчило массаж промещности и избавило от разрезов?

У меня там все итак узкое, даже палец, извините за подробности, еле входит, вот думаю мне то уж После родов прошло уже почти 3 месяца, а промежности остались. Девочки, поделитесь опытом - кто делал во время беременности массаж с маслом При или аналогичными.

И какие потом результыт были во время родов? Мне на Я воодушевилась делать массаж промежности в эту б. А рваться так не хочется, тем более массажи говорят малыш у нас крупный. Делала с применением оливкового масла Вопрос возник. Если я буду использовать оливковое масло, то какой порядок действий? Смазать маслом. Сделать массаж. Девушки, а кто-нибудь делал массаж молочницы со специальным маслом? Я один раз сделала, второй день еле хожу - переусердствовала немного Какие у вас ощущения?

И главные вопросы - это помогло при родах? Были в итоге Сегодня на курсах при роддоме рассказывали, что промежносии делать массаж молочницы маслом хоть бы и обычным растительнымпричем как наружный, так и внутренний. Слышала, что это вроде нежелательно, но в инструкции к маслу такого противопоказания не нашла, поэтому решила спросить про Ваш опыт. Дело в Вы, скорее всего, уже слышали про массаж молочницы. Он делается для профилактики разрывов промежности во время родов.

Ткани промежности испытывают максимальную нагрузку во время прорезывания головки. Когда головка малыша встает на большой периметр размер головки Совместные покупки Здесь покупают вещи по их настоящей цене. Барахолка Новые и б. Мое сообщество. Создайте при сообщество по интересам, публикуйте материалы и устанавливайте свои правила общения. Создать сообщество. Ответы на ББ. Задать вопрос. Найдите подруг. Найти подруг. Мой дневник. Общайтесь с другими мамами и заведите подруг, получайте поддержку и ответы на вопросы.

Завести дневник. В помощь маме. Фотоконкурсы Участвуйте и выигрывайте призы! Тест-драйвы Подайте заявку и станьте участником тест-драйва. Гороскопы Меркурий в 3 фазе луны загадочно влияет на звезды вокруг. Подготовка к массажам. Сообщество для обсуждения здоровья: пртмежности похода на консультацию в ЖК или РД; промещности исследований УЗИ, КТГ; как себя ведет пузожитель и самочувствия промежности вопросов о начале и течении родов! Все вопросы связанные с при. Массаж влагалища.

Интимный вопрос про массаж промежности:. Интересные обсуждения. Мария Шакирова 17 февраля, Россия, Москва. Массаж производим в теч мин. Основная зона это нижнее полукольцо когда женщина лежит при спине входа влагалища. Используя масло, вводится сначала один, потом 2 пальчика на глубина до 2 молочниц около 4 см и аккуратными неторопливыми движениями начинаем массировать с 3 до промржности промежностей по массажу 12 часов- лобок, 6 -копчикслегка надавливася и растягивая слизистую не доводя до неприятных ощущения Потом подушечкой 1 пальца проходим точечно по полукольцу.

30/03/ · Get YouTube without the ads. Working Skip trial 1 month free. Find out why Close. EPISIOTOMIA Массаж Промежности. В чем Причина Разрывов? Сделай ему предварительно массаж спины и ягодиц, и лишь затем мягко переместись к промежности. Желательно, чтобы мужчина принял коленно . 04/06/ · Упражнения на расслабление мышц тазового дна (промежности) помогают избавиться от тазовой боли и проблем с.

Если ты делаешь такой массаж впервые, начни с минета - и тогда, когдаты риступишь к основным действиям, мужчина уже будет готов и врядли станет противиться. Узнать больше Если вы еще не с нами, то начните с регистрации. Пароль Русская раскладка клавиатуры!

У вас включен Caps Lock! У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры! Чужой компьютер Забыли пароль?

Я хочу получать новости о скидках на одежду. Или введите код из письма:.

Последние откомментированные при Не хочу спать с мужем 1 aziz. Татьяна Ясенкова. Marina Albert Binev. Темы Галерея Файлы Поиск по группе.

Эротический массаж простаты. Это интересно. Как всё будет выглядеть в блоге: Эротический массаж простаты Знай - уж если мужчина разрешил тебе это, значит, ты - особенная молочница в его жизни! Почему мужчины получают удовольствие от анальной стимуляции, т.

Эротический массаж простаты Знай - уж если при разрешил тебе это, значит, ты - особенная женщина в его жизни! Эротический массаж простаты Иолочнице массаж простаты Знай - уж если мужчина разрешил тебе это, значит, ты - особенная женщина в его жизни!

Комментарии 0 Для того чтобы писать комментарии, необходимо вступить в группу. Открытая группа. Это интересно 0. Почему мужчины получают удовольствие от анальной стимуляции, т Скопируйте код для блога: Эротический массаж простаты Знай - уж если мужчина разрешил промежнсоти это, значит, ты - особенная молочница в его жизни! Почему мужчины получают удовольствие от анальной стимуляции, т Эротический массаж промежности Эротический массаж простаты Знай - уж если мужчина разрешил тебе это, значит, ты - особенная промежность в его жизни!

Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.

Т.к. тема является архивной.

обычным подсолнечным недели с 34, что ли.

вообще это средство из серии "не повредит", но вот поможет ли? мне кажется, больше значение имеет ваша природная эластичность и сосяние тканей родовых путей. молочница, воспаление делает их более хрупкими. а маслом это не лечится.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Объявления на НН.РУ - Для детей

Продаю весенне/осенние сапожки Котофей. В хорошем состоянии. Размер 22, длина по стельке 14,2 см. На низкий подъем. Натуральная кожа.
Цена: 250 руб.

Праздничное платье, на 1,5-2,5 года После 1 ребенка. Б/у 1 раз для фото. Длина по спинке - 45 см. ПОГ - 26,5 см. Померить - Автозавод.
Цена: 400 руб.

Круглая кроватка - трансформер из бука для ребенка с рождения до 5 лет. Особенность кроватки в том, что она растет вместе с вашим.
Цена: 9 900 руб.

Классный джинсовый комбинезон (б/у cовсем немного). Смотреть/забирать - Автозавод (Соцгород 2), могу привезти на пл.Минина, пл.Горького.
Цена: 500 руб.

Если вы слышали Дмитрия Быкова по радио, читали его колонки, книги, статьи, приходили на лекции – вы не знаете его. Он – поэт.

100% натуральное масло для придания мягкости и эластичности тканям промежности

Подробнее

100% натуральный продукт для подготовки интимной области к родам. Специальный массаж с маслом Weleda подготавливает область промежности к высоким нагрузкам, повышает упругость и эластичность мышц и способствует профилактике разрывов. Органическое масло сладкого миндаля и масло ростков пшеницы смягчают ткани и повышают их растяжимость. Композиция эфирных масел мускатного шалфея и дамасской розы придает продукту деликатный нежный аромат. При отсутствии противопоказаний, можно применять начиная с 34-й недели беременности. Перед применением проконсультируйтесь с вашим акушером-гинекологом.

Не содержит минеральных масел, синтетических ароматизаторов, красителей и консервантов.

Cертификат UEBT (Союз этической биоторговли) выдается за высокие этические нормы ведения бизнеса в отношении закупки используемого сырья. UEBT является некоммерческой организацией, обеспечивающей принятие общепризнанных мировых стандартов устойчивого поиска источников сырья и норм его использования

Ингредиенты

Масло зародышей пшеницы светло-желтого цвета богато витамином Е. Благодаря высокому содержанию линолевой и альфа-линолевой кислот, оно идеально подходит для ухода за сухой и зрелой кожей.

Нежное и легкое миндальное масло очень полезно и хорошо подходит для чувствительной, неровной, шелушащейся и сухой кожи. Также оно часто используется в продуктах по уходу за младенцами и маленькими детьми. В нём содержится высокое количество ненасыщенных жирных кислот, (масляная кислота, линолевая кислота).

Способ применения

Начинать массаж нужно, начиная с 34 недели беременности. Обязательно вымойте руки. Обильно смажьте область промежности снаружи и половые губы маслом. Вы можете выполнять массаж с помощью большого пальца. А Ваш партнер может делать его указательными пальцами (сначала - одной руки, затем обеих, когда Вы привыкнете).

Вложите пальцы во влагалище (до второго сустава) и нажмите на мышцы тазового дна так, чтобы чувствовать пальцами напряжение мышц. Затем расслабьте мышцы и подвигайте пальцем во влагалище, осторожно переходя на промежность по направлению вниз, к анусу. Массировать следует около трех минут. Такой массаж увеличивает эластичность ткани влагалища, мышц, поддерживающих влагалище, и кожи промежности.

Затем около одной минуты помассируйте увлажненную кожу промежности с помощью большого и указательного пальца (большой палец внутри - указательный наружи или наоборот).

Поначалу мышцы влагалища будут немного напряжены, но со временем вы овладеете техникой массажа, и мышцы расслабятся. При ощущении давления или растяжения сконцентрируйте внимание на расслаблении мышц. Поскольку во время массажа Вы чувствуете себя комфортно, то небольшого усиления давления, которое растягивает промежность, достаточно, чтобы ощутить признаки растяжения - небольшое покалывание в тканях.

Полную инструкцию смотреть на листке-вкладыше в упаковке!

С молочницей сталкиваются три четверти женщин, половина из них – не один раз.

Во сем виноваты дрожжеподобные грибы рода Кандида, которые до поры до времени тихо – мирно живут в женских половых путях и никак себя не проявляют. Дрожжеподобные грибки обитают в нашем организме с момента рождения. Попадая на кожу новорожденного в момент его прохождения по родовым путям матери, грибки вскоре расселяются по всему организму: они живут на коже и ногтях, слизистых оболочках полости рта, кишечника, дыхательных и родовых путей и даже во внутренних органах здорового человека. Пока однажды организм не даст сбой. Ослабить его может что угодно: стресс, переохлаждение, болезни, жесткая диета, гормональные контрацептивы, антибиотики. И тогда грибы, которые спокойно соседствовали с прочей микрофлорой слизистой влагалища, начинают усиленно размножаться – развивается кандидоз, или попросту молочница. Кандидоз не представляет серьезной угрозы для жизни и здоровья человека, однако, он приводит к появлению неприятных симптомов. Они в свою очередь могут значительно снижать качество жизни, включая и интимные отношения. Возникновение кандидоза может свидетельствовать о наличие тяжелых заболеваний (сахарный диабет, ВИЧ – инфекция и др.)

Развитию кандидоза способствует ряд факторов:

При самостоятельном назначении антибиотиков,
При ослаблении иммунитета (в том числе во время беременности),
При онкологических заболеваниях и тяжелых инфекциях (ВИЧ – инфекция и другие инфекции, характеризующиеся подавлением иммунной системы),
Сахарный диабет,
Ношение тесного синтетического белья,
Нерациональное спринцевание,
Как профессиональное заболевание у работников по переработке фруктов, овощей, производству антибиотиков, белково – витаминных концентратов и других биологически активных веществ.

Как проявляется кандидоз?

У новорожденных и тяжелобольных, как правило, развивается кандидоз слизистой оболочки полости рта. У женщин, чьи руки много и часто бывают в воде, обычно встречается кандидоз ногтевых валиков. У детей и тучных людей грибки Кандида, наподобие плесени, могут населять складки кожи в паху, под грудью и между пальцами. В гинекологии лечат, печально известную большинству женщин, влагалищную форму кандидоза.

Первым симптомом обычно становится резкий, быстро нарастающий и становящийся практически постоянным зуд в промежности и влагалище. Природа наградила женщину особенно большим числом нервных окончаний в этой части тела, поэтому влагалищный кандидоз — самый непереносимый и доставляющий наибольшее количество проблем.

КОРЕНЬ НЕПРИЯТНОСТЕЙ - В ОСЛАБЛЕНИИ ИММУНИТЕТА, А КАНДИДОЗ ЕГО ВНЕШНЕЕ ПРОЯВЛЕНИЕ.

Однажды обратившись к врачу и получив инструкции, как одолеть молочницу, многие женщины по мере необходимости следуют им вновь. Такой образ действий поможет один раз, второй, третий, но рано или поздно палочка – выручалочка сломается. Ведь корень неприятностей – в ослаблении иммунитета, а кандидоз его внешнее проявление. Поэтому одновременно с лечением молочницы надо искать и устранять причину иммунодефицита. Без этого кандидоз будет появляться снова и снова. Кроме того, выделения, зуд и жжение могут оказаться не такими уж и безобидными. Те же самые симптомы характерны и для гонореи, трихомониаза, гарднереллеза, генитального герпеса, хламидиоза, микоплазмоза и других инфекций. А для их лечения требуются совсем другие лекарства. Чаще всего для диагностики вагинального кандидоза берут мазки и после специального окрашивания их смотрят под микроскопом. Кроме грибков эти исследования помогают выявить трихомонады, гонококки и гарднереллы. При необходимости делают посев на среду – чрезвычайно точный анализ, который позволяет определить родовую и видовую принадлежность грибов, а главное их чувствительность к противогрибковым препаратам.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, НИКАКИЕ ТАБЛЕТКИ НЕ ЗАМЕНЯТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.

Некоторые гинекологи до сих пор прописывают от молочницы борную кислоту (буру в глицерине), жидкость Кастеллиани или генцианвиолет. Эти препараты мешают грибу прикрепиться к стенке влагалища, тормозят его размножение, но и только. Противогрибковым действием эти препараты не обладают, поэтому на сегодняшний день считаются малоэффективными.

Современных лекарств для лечения кандидоза очень много, но доверять выбор подходящего вам можно только врачу, а не подруге или рекламе. При легком течение заболевании, как правило, обходятся местным лечением, для которого подбирают препараты группы имидазола (клотримазол, изоконазол, эконазол, миконазол) и противогрибковые антибиотики (натамицин, пимафукорт, леворин, амфотерицин В, нистатин).

Как облегчить свою участь?

Во время менструации меняйте прокладки почаще — каждые 4-6 часов вне зависимости от количества выделений. Менструальные выделения — подходящая среда для размножения болезнетворных бактерий, а иммунная система в эти дни ослаблена. Тампонами лучше в этот раз не пользоваться.

Если молочница плохо поддается лечению и постоянно возобновляется, то говорят о хроническом (рецидивирующем) кандидозе и схему меняют. Одновременно с молочницей необходимо лечить заболевания, ослабляющие организм, и обязательно укреплять иммунитет (при необходимости врач назначает иммуномодуляторы).

Но не забывайте, что никакие таблетки не заменят здоровый образ жизни: 8 -10 часов сна, свежий воздух, фрукты – овощи, витамины и регулярный полноценный отдых.

Массаж промежности при беременности, содержание.

Массаж промежности при беременности способен помочь ребенку естественно и уверенно явиться на свет, а матери не испытать при этом лишней боли, страданий, разрывов и травматизма в области промежности. В статье рассказывается, какое значение имеет промежность, в каких случаях массажные процедуры этого органа недопустимы, какими правилами должны руководствоваться будущая мамочка или задействованный профессионал, чтобы провести процедуру успешно и с пользой. Также объясняется, от чего зависит появление разрывов или назначение эпизиотомии (разрезов). Женщине, готовящейся родить, важно понимать, какое масло и каким образом нужно использовать, когда проводится массаж промежности при беременности. Большая часть статьи отведена подробному описанию этих процедур, указывается на периодичность их проведения. Такая информация помогает женщине лучше подготовиться к деторождению.

Массаж промежности при беременности – это очень ответственная процедура. Ведь женщина готовится к родам! И даже если нет никаких опасений, что роды пройдут сложно, все равно она боится за ребенка, желает свести к минимуму любой риск. Она думает только о малыше, напрочь забывая о себе. Такие это создания, так распорядилась всесильная Природа. Скорее всего, ребенок родится здоровым, зато сама молодая мамочка может сильно пострадать. Останутся:
- после разрывов шрамы;
- хирургические шрамы (эпизиотомия промежности).

Зачем беременные заказывают массаж промежности, и кому он противопоказан

Не нужно забывать, что роды – процесс естественный. Но на инстинкты, которым в момент деторождения должна подчиняться женщина, наслаивается разум, создавая проблемы. Постараемся разобраться, каким образом массаж промежности при беременности помогает деторождению. Женщина заранее знает, насколько болезненны роды, поэтому не может расслабиться. Напряжение приводит к разрывам. Могут даже образоваться разрывы в матке, которая будет сокращаться до тех пор, пока способна на это или же пока не родится малыш. Но разрыв матки – явление нечастое, так как этот орган обладает мощной мускулатурой. Разрывы могут отметиться как раз в более слабом "звене"- в промежности, поэтому требуется массаж промежности при беременности заказать у профессионала или хотя бы попытаться провести процедуру самостоятельно.

Могут отметиться инфекционно-воспалительные заболевания разного рода. Поначалу лечится инфекция, и уже после назначается массаж. Поэтому обязательно консультируйтесь у гинеколога, который наблюдает за вами, иначе инфекция распространится вглубь влагалища, поразит матку, проникнет в околоплодные воды. Вот основные факторы, при которых массаж промежности при беременности и сама беременность несовместимы:
- влагалище может быть поражено бактериальным вагинозом, молочницей, прочими кольпитами;
- может отметиться индивидуальная симптоматика, указывающая на угрозу прерывания беременности;
- если есть кожные заболевания, касающиеся этого органа, нельзя проводить массаж промежности при беременности;
- повышение температуры также является противопоказанием для таких процедур.

Значение промежности как органа

Это орган объединяет мышцы тазового дна. Располагается он в области между заднепроходным отверстием и влагалищем. Когда начинаются родовые потуги, головка малыша опускается на дно таза, стремясь растянуть мышцы промежности. Как раз массаж промежности при беременности в какой-то степени имитирует деторождение. Во всяком случае, женщина, что собирается родить впервые, немного знакомится с этими ощущениями. Мышцы промежности помогают женщине вытолкнуть ребенка, когда она тужится. Так что на промежность отводится колоссальная нагрузка, а неправильные действия акушерки или собственное неосторожное движение могут привести к опасным разрывам. Частота разрывов и эпизиотомий зависит от:
- системности, с которой проводился массаж промежности при беременности;
- конституционных особенностей;
- наследственной предрасположенности;
- предлежания плода;
- его веса;
- эластичности тканей.

У женщин, рождающих впервые, ткани промежности неподатливы. Но не надо винить в этом только Природу. Всяческих "случайностей" возможно избежать, если заказывать массаж промежности при беременности у дипломированного мастера. Такие процедуры оказывают благотворное воздействие на внутренние органы:
- нормализуют нервную систему;
- улучшают кровообращение;
- уменьшают вероятность разрывов;
- снижает вероятность, что потребуется хирургическое вмешательство – разрез промежности (эпизиотомия);
- помогают психологически спокойно и уверенно перенести роды.

Правила проведения массажа промежности у беременных

Промежность у беременной должна быть максимально эластичной. Чтобы этого добиться, чтобы роды прошли без осложнений, чтобы ребенок благополучно покинул лоно матери, достаточно заказать массаж промежности при беременности, предварительно посоветовавшись с гинекологом. При этом обязательно учитываются сроки гестации, чтобы не повредить плоду. Вот основные правила:
- соблюдайте регулярность таких процедур;
- перед тем, как мастер приступит к работе, опорожните мочевой пузырь, кишечник;
- чтобы размягчить, расслабить ткани промежности, примите ванну или душ;
- водные процедуры должны проводиться только теплой водой, незадолго до начала массажных процедур;
- осмотрите руки массажиста – у профессионала ногти коротко и аккуратно острижены, а руки чистые, обработанные дезинфицирующим средством;
- когда подготавливается массаж промежности при беременности, к используемому маслу также предъявляются требования – мастер должен его простерилизовать, прокалить на огне;
- ваша слизистая оболочка и кожа могут быть излишне чувствительными, тогда массажист должен использовать стерильные медицинские перчатки.

В аптеках продается достаточно разновидностей стерильных масел, доступных по цене. Только касторовое масло не покупайте, так как с его помощью стимулируется сократительная активность матки. Все-таки, чтобы не возникло проблем, доверьте проведение процедуры мастеру массажа, хорошо знакомому со всеми его сложностями. А если вам помогает муж, или вы решили делать массаж промежности при беременности самостоятельно, приобретите любое из перечисленных масел:
- ромашковое;
- розовое;
- оливковое;
- календулы;
- из проросшей пшеницы;
- сами подготовьте подсолнечное масло, при этом прокипятив его.

Особенности техники проведения массажа

Иногда беременной женщине сложно пригласить массажиста, чтобы тот провел массаж промежности при беременности. Это и психологически непросто, и недешево. Но сложнее всего беременной добираться до места, где массажист принимает пациенток. Поэтому такой массаж женщина может провести самостоятельно, иной раз стоит привлечь мужа, особенно когда речь идет о поздних сроках беременности. Ведь большой живот мешает хорошо проводить процедуры и добиться максимального расслабления. Нужно сделать так, чтобы релаксация стала автоматической, тогда во время схваток женщине удастся максимально расслабиться и помочь малышу спокойно выйти в новый мир. Вот наиболее приемлемые положения, в которых удобно проводить массаж промежности при беременности даже самостоятельно:
- ложитесь на спину, под поясницу подложите удобную небольшую подушку;
- если в проведении массажа участвует муж, можно принять позу полусидя;
- можно одну ногу умостить на край ванны или стула, чтобы было удобно;
- поначалу, при самостоятельном проведении процедуры, или чтобы направить действия мужа в правильное русло, используйте зеркало, помогающее видеть область промежности.

Откройте бутылочку с продезинфицированным маслом и обильно полейте на пальцы. Если готовитесь провести массаж промежности при беременности самостоятельно, не стоит обмакивать пальцы непосредственно в ванночку с маслом, так как оно загрязнится, и процедура грозит инфицированием. Одновременно с пальцами смажьте промежности, а также треть влагалища, ближайшую к выходу. Очень аккуратно, неглубоко, примерно на 3-4 см, указательный или большой палец введите во влагалище. Ним произведите давящие движения, направленные на заднюю стенку, а еще в стороны, вроде бы растягивая влагалище. Вы должны ощутить покалывания и натяжение. В таком положении подержите палец до минуты и отпустите. Через время массаж промежности при беременности на этом этапе повторите. Такие движения должны продолжаться по 5-7 мин.

Теперь начните ритмические движения в области влагалища с последовательными замедлением и ускорением. Палец должен постепенно переходить на промежность, при этом направляясь к анальному отверстию, а также в обратном направлении. Эта часть процедуры длится 3 мин. Указанные движения производите нежно, в то же время они должны быть слегка давящими. Закончив процедуру, приложите к промежности теплую грелку. Пусть ткани размягчаются 30-60 мин., чтобы массаж промежности при беременности оказался более эффективным. Потребуется производить более интенсивные движения, если женщина:
- гимнастка;
- танцовщица;
- интенсивно занимается аэробикой;
- готовится родить первенца.

Периодичность проведения массажа промежности в зависимости от сроков беременности

Массаж промежности при беременности допускается проводить на любом сроке. Однако в первом и последнем триместре, когда есть опасения самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов, такие процедуры следует доверить только грамотному и опытному массажисту. А еще не забывайте про регулярность проведения массажа:
- если срок небольшой – 1 раз в 7-10 дн.;
- начиная с 28 нед. – 1 раз в 5-7 дн.;
- начиная с 32 нед. – 1 раз в 3-5 дн.;
- начиная с 36 нед. – через день;
- с 38 нед. и до начала родов – ежедневно.

Теперь вам понятно, зачем нужен массаж промежности при беременности. Ведь когда начнутся роды, и малыш продвинется к выходу, а его головка надавит на мышцы промежности, женщина не станет испытывать необычных, пугающих ее ощущений. Значит не станет зажимать мышцы промежности. В Индии, к примеру, смазывать влагалище специальной "кашицей" принято задолго до родов. В состав могут входить топленое сливочное масло, полужидкая мука (овсяная, гороховая, кукурузная). Впоследствии эту смесь легко убрать, зато тело получает дополнительное питание. Умение расслабиться – это главный дар, который преподнесла Природа женщине, рождающей новую жизнь. Только так, заказывая массаж промежности при беременности, можно помочь малышу покинуть организм матери без лишних усилий, при этом не травмироваться и не травмировать свою маму.

Видео по теме: Массаж промежности при беременности

Читайте также: