Как повысить иммунитет народные средства при молочнице

Основу лечения молочницы составляет прием различных видов препаратов:

С чего можно начинать?

Для устранения проблемы можно применять народные средства, которые давно доказали свою эффективность и простоту в использовании.

Сода – вещество, которое оказывает антисептическое воздействие. Ее можно найти практически на любой кухне и купить в любом продуктовом магазине. Для приготовления лекарства надо вскипятить воду и добавить в нее несколько щепоток соды. Параллельно с этим следует заварить такие травы от молочницы, как тысячелистник и календула. На одни стакан воды нужно добавить одну ложку травы.
Полученный раствор надо тщательно процедить. Для этого следует использовать обыкновенную марлю или мелкое сито. Марганцовку при молочнице можно добавлять в состав средства, усиливая его эффективность. Сначала надо провести спринцевание содовым раствором, а потом травяным. Для устранения неприятной симптоматики следует будет запастись терпением. Вышеописанные процедуры рекомендуется повторять на протяжении 3-4 дней.

Для того чтобы лечение молочницы в домашних условиях дало результаты, надо периодически проводить профилактические спринцевания. Врачи настаивают на сексуальном воздержании в период лечения молочницы. Вышеописанный рецепт актуален для беременных женщин, когда стандартные лекарства противопоказаны. Лечение кандидоза народными методами дает свои результаты только при условии соблюдения рекомендаций врача.

Чеснок

Чеснок от молочницы – эффективное противогрибковое средство, которое воздействует на организм в двух направлениях. На первоначальном этапе необходимо устранить вагинальный кандидоз, а на втором – предотвратить процесс брожения. Лечить заболевание можно при помощи чесночной воды, которую надо будет использовать на протяжении 3-4 дней. Эффективность средства зависит от текущего состояния и индивидуальных особенностей организма.

Для приготовления лекарства надо взять несколько зубчиков чеснока, очистить и размять их. Марганцовка при молочнице может повысить эффективность чесночной воды. В готовый раствор (1 л.) следует добавить несколько капель средства и начинать спринцевание. Процедуру надо повторять утром и вечером.

Есть другой, не менее полезный рецепт. Надо выдавить сок из чеснока, смочить тампон и ввести его во влагалище. Утром его следует вынуть, а вечером все повторить. Использование чесночного средства от молочницы предполагает терапию на протяжении 10 дней, если случай запущен – 14 дней. Пациентки должны быть готовы к тому, что лечебный тампон приведет к дискомфорту и жжению, но бояться этого не стоит. Данный рецепт не рекомендован беременным женщинам.

Облепиховое масло

Облепиховое масло пользуется большой популярностью у многих пациентов, поскольку при условии его регулярного использования удается подавить рост патогенной флоры.

Применять средство крайне просто. Надо взять гинекологический тампон и смочить его в масле. Лишнюю жидкость необходимо отжать и ввести тампон во влагалище на несколько часов.

Подобная процедура должна повторяться ежедневно. Средняя продолжительность терапии вагинального кандидоза варьируется в пределах 7-8 дней. Масло чайного дерева от молочницы поможет усилить эффект от процедуры. Однако нельзя злоупотреблять количеством добавляемого эфира, поскольку можно навредить слизистой.

Рекомендуется внутренний прием масла по 1 ч.л. Таким образом можно предотвратить проблему, усиливая иммунитет. При условии регулярного использования таких тампонов, можно быстро почувствовать улучшение.

Характеристика других средств

Лечение молочницы медом пока еще не слишком популярно. Такое средство помогает за короткий промежуток времени устранить возбудителя и снизить степень проявления неприятной симптоматики кандидоза. Для приготовления лечебного раствора надо смешать 1 часть меда и 10 частей воды. Средством необходимо обрабатывать пораженную слизистую.

Мед от молочницы можно наносить на тампон, вводимый во влагалище. Если не появляется жжение, его можно оставить на всю ночь. Перед началом такой терапии надо убедиться в отсутствии аллергии на пчелиный продукт. Для получения более быстрых результатов можно использовать облепиховое масло, а также травяные отвары.

Перекись водорода при молочнице можно начинать использовать с самодельных растворов. Категорически запрещено вливать лекарство в область половых органов. Перекись – прекрасный антисептик, который может не только уничтожить грибок, но и изменить уровень влагалищной микрофлоры.

Спринцевание следует производить только при помощи специальной груши, которую можно приобрести в аптеке. Перед процедурой надо провести дезинфекцию всех инструментов. Для приготовления раствора нужной концентрации следует:

1. Вскипятить 1 л воды.
2. Охладить до комнатной температуры.
3. 2 ст. л. 3% раствора надо влить в 1 л приготовленной воды.

Следует занять удобное положение и начинать введение приготовленного лекарства. Такое народное средство от молочницы можно обогатить растительными отварами и эфирными маслами.

Народные методы лечения имеют свои достоинства и недостатки. Прежде чем начинать терапию, следует обратиться за помощью к специалисту. Надо понимать, что домашняя терапия должна быть частью комплекса оздоровительных мер.

Чтобы лечение народными средствами быстро принесло результат, пациент должен строго следовать рекомендациям врача. Только он сможет скорректировать курс на основании текущей клинической картины и индивидуальных особенностей организма женщины.

Основная причина, которая провоцирует развитие кандидоза (молочницы) — недостаточная активность иммунных сил организма. Чтобы укрепить иммунитет при молочнице, нужно принимать лекарства в профилактических целях, правильно питаться и вести активный образ жизни. Если четко следовать рекомендациям, дрожжевые грибы перестанут размножаться и их деятельность прекратится.

Связь иммунитета с молочницей

Заболевание кандидоз вызывают дрожжевые грибы — кандиды. Их основное место локализации — половые органы женщин, реже мужчин. Под воздействием некоторых факторов грибы наносят вред женскому организму. Среди этих факторов выделяют:

• изменение микрофлоры или дисбактериоз;
• нарушение активности иммунной системы;
• уменьшение уровня кислотности влагалища.

Под влиянием негативных факторов слизистая оболочка чувствительных влагалищных стенок теряет свою восприимчивость и стойкость к инфекциям. Снижение иммунитета происходит также вследствие таких причин:

• имеющиеся инфекции и вяло протекающие воспалительные процессы;
• сбои в работе органов ЖКТ;
• эндокринные нарушения, проблемы со щитовидкой;
• недостаток витаминов и полезных веществ в организме;
• вредные привычки.

Вернуться к оглавлению

Как улучшить работу иммунной системы?

Общие рекомендации по повышению иммунитета:

Чтобы поднять иммунитет при молочнице, необходимо пересмотреть свое питание, изменить образ жизни. Очень важно не сидеть на одном месте, а постоянно находиться в движении. Для предупреждения развития кандидоза хорошо помогают лекарственные препараты направленного фармакологического действия. Для усиления их эффекта отдают предпочтение народным методам терапии.

Народные методы

Нетрадиционные средства, используемые для повышения иммунитета, дают не менее благоприятный результат, нежели медикаментозные. Если молочнице свойственно периодическое обострение, то используют несколько рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью в народном лечении. Рецепт приготовления целебного средства для повышения иммунитета:

1. Берут 2 ст. л. высушенных листочков смородины черной.
2. Заливают кипятком в количестве 500 мл.
3. Ставят на водяную баню, на четверть часа.
4. Отвар остужают и смешивают с измельченными дольками чеснока (3—4 шт.).
5. Перед употреблением в лекарство добавляется лимонный сок (1 ч. л.).
6. Лекарство принимают по 1 ст. л. утром и вечером.
7. Курс терапии составит 30 дней.

Еще один не менее полезный иммуномодулятор для повышения иммунитета состоит из следующих ингредиентов: мед — 1 ст. л., сок лимона — ¼ часть стакана, луковица — 1 шт. Порядок приготовления и применения таков: лук измельчить, затем смешать с лимонным соком и медом. Принимать средство по 1 ч. л. трижды в день перед едой. Как лечение, так и профилактика продлятся не менее 1-го месяца.

Для лечения молочницы фармакологическая сеть предлагает широкий выбор лекарственных препаратов, выпускаемых в различных формах: в виде мазей, свечей и таблеток. Перед тем как остановить выбор на одном из лекарств от кандидоза, необходимо посетить врача и сдать анализы. На основании результатов исследований доктор подберет наиболее эффективный препарат в борьбе с кандидозом, определит дозировку и продолжительность терапии.

Лекарственные средства, используемые для лечения кандидоза, представлены в таблице:

Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям, параллельно с проведением лечения молочницы, врач назначает витамины, иммуномодуляторы, позволяющие повысить иммунитет и не допустить повторного рецидива кандидоза. В большинстве случаев назначают витамины группы А, С, Е. Они лучше всего справляются с восстановлением поврежденных влагалищных стенок. Среди иммуномодуляторов для повышения иммунитета выписывают лекарства на растительной основе: настойку женьшеня и элеутерококка. Они позволяют повысить иммунитет без применения токсичных лекарств.

Продукты и напитки, которые употребляет человек, по-разному влияют на организм. В одном случае, происходит нарушение в функционировании внутренних органов и систем, в другом, наоборот, их работа улучшается. Многое зависит от питания, качества и количества потребляемой пищи. При снижении иммунитета и кандидозе очень важно кушать регулярно, между приемами пищи делать небольшие перерывы. В рационе должно содержаться достаточное количество питательных веществ и витаминов. Предпочтение следует отдать следующим продуктам:

• фруктам и овощам;
• чесноку;
• кисломолочной продукции;
• кураге, черносливу и изюму;
• свежей зелени;
• морской и речной рыбе;
• зеленому чаю;
• свежевыжатым сокам;
• меду.

Необходимо ввести ограничения на такие продукты и блюда:

• жирную и жареную пищу;
• сдобу и сладкую выпечку;
• острые и соленые блюда;
• свинину и сало;
• черный кофе;
• сладкую газировку;
• кондитерские изделия и шоколад;
• алкогольные и слабоалкогольные напитки.

Вернуться к оглавлению

Если кандидоз повторяется 3—4 раза в год, физические упражнения считаются незаменимыми. Это может быть обычная утренняя зарядка, гимнастика, ЛФК или игровые виды спорта (волейбол, теннис). Очень важно заниматься регулярно, уделяя физическим нагрузкам минимум 15 минут в день. Дозированные нагрузки помогают повысить иммунитет, укрепить тазовые мышцы, сердце и сосуды, улучшить общее самочувствие.

Для предупреждения многих заболеваний, не только молочницы, человек должен вести здоровый образ жизни. Это касается отказа от курения и употребления алкогольных напитков, закаливания. Если женщина будет следить за личной гигиеной, регулярно посещать гинеколога и проходить необходимые обследования, болезнь перестанет докучать, количество рецидивов уменьшится, а иммунитет всегда будет в норме.

Одной из самых распространенных причин молочницы является снижение иммунитета. При нарушении деятельности иммунной системы организма слабеют защитные свойства слизистой оболочки влагалища. Дрожжевые грибки рода Candida начинают активизироваться и размножаться, что приводит к заболеванию молочницы кандидоза. Причинами общего снижения иммунитета считаются:. Продукты, в которых содержится витамин В, иммунитта для иммунной защиты организма. Если молочница носит рецидивирующий частый характер, врач включает в терапию иммуномодулирующие и витаминные препараты. В каждом отдельном случае индивидуальное назначение.

Для усиления их эффекта отдают предпочтение народным методам терапии. Нетрадиционные средства, используемые для повышения иммунитета, дают не менее благоприятный результат, нежели медикаментозные.

Если молочнице молочицы периодическое обострение, то используют несколько рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью в народном лечении. Рецепт приготовления целебного средства для повышения иммунитета:. Еще один не менее полезный иммуномодулятор для повышения иммунитета состоит из следующих ингредиентов: мед — 1 ст. Порядок приготовления и применения таков: лук измельчить, затем смешать с лимонным соком и медом.

Принимать средство по 1 ч. Как молочнпцы, так и профилактика продлятся не менее 1-го месяца. Для лечения молочницы фармакологическая сеть предлагает широкий выбор лекарственных препаратов, выпускаемых в различных формах: в виде мазей, свечей и таблеток.

Перед тем как остановить выбор на одном из лекарств от кандидоза, необходимо посетить врача и сдать анализы. На основании результатов исследований доктор подберет наиболее эффективный препарат в борьбе с кандидозом, определит дозировку и продолжительность терапии. Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям, параллельно с проведением лечения молочницы, врач назначает витамины, иммуномодуляторы, позволяющие повысить иммунитет и не допустить повторного рецидива кандидоза.

В большинстве случаев назначают витамины группы А, С, Е.

Они лучше всего справляются с восстановлением поврежденных влагалищных стенок. Среди иммуномодуляторов для повышения иммунитета выписывают лекарства на растительной основе: настойку женьшеня и элеутерококка.

Народные средства

Они позволяют повысить иммунитет без применения токсичных лекарств. Продукты и напитки, которые употребляет человек, по-разному влияют на организм. В одном случае, происходит нарушение в функционировании внутренних органов и систем, в другом, наоборот, их работа улучшается. Многое зависит от питания, качества и количества потребляемой пищи. При снижении иммунитета и кандидозе очень важно иовышения регулярно, между приемами пищи делать небольшие перерывы.

В рационе должно содержаться достаточное количество питательных веществ и витаминов. Предпочтение следует отдать следующим продуктам:. Если кандидоз повторяется 3—4 раза в год, физические упражнения считаются незаменимыми. Это может быть обычная утренняя поввшения, гимнастика, ЛФК или игровые виды спорта волейбол, теннис. Очень важно заниматься регулярно, уделяя физическим нагрузкам минимум 15 минут в день.

Как улучшить работу иммунной системы?

Дозированные нагрузки помогают повысить иммунитет, укрепить тазовые мышцы, сердце и сосуды, улучшить общее самочувствие. Для предупреждения молочниц заболеваний, не только молочницы, человек должен вести здоровый образ жизни.

Это касается отказа от курения и употребления алкогольных напитков, закаливания. Если женщина будет следить за личной гигиеной, регулярно посещать гинеколога и проходить необходимые обследования, болезнь перестанет докучать, количество рецидивов уменьшится, а иммунитет всегда будет в норме.

Следует отметить, что Candida albicans принадлежит к нормальной микрофлоре влагалища. Активации их патогенности и распространение инфекции препятствуют защитные свойства влагалищной микрофлоры, а именно: создание кислой среды путём продукции перекисей и других веществ; угнетение адгезийных способностей для других микроорганизмов; стимуляция иммунитета. Защитные свойства слизистой оболочки влагалища слабеют при нарушении деятельности иммунной системы организма женщины.

Наиболее частыми причинами общего снижения иммунитета считаются хронические инфекционные заболевания хронический тонзиллит, хронический синусит, хронический пиелонефрит и т. Курение и злоупотребление алкогольными напитками крайне отрицательно влияют на защитные свойства иммунной системы женщины.

Одной из составляющих комплексного лечения является повышение иммунитета при молочнице. Повысить иммунитет организма женщины можно за счет коррекции рациона питания, дозированных физических нагрузок, закаливания. Очень эффективным является повышение иммунитета народными средствами. Также врач может назначить иммуномодулирующие лекарственные препараты для повышения иммунитета и витамины.

Для повышения иммунитета народными средствами необходимо быть терпеливыми и настойчивыми. Однако при правильной комбинации народных и традиционных методов лечения, можно достичь хороших результатов.

Существует достаточно много народных рецептов для молочниицы иммунитета при молочнице.

Вот несколько самых эффективных народных рецептов для укрепления общего иммунитета при молочнице:. Высушенные и измельченные листья смородины заливают кипятком и настаивают 15 минут, затем настой кипятят на медленном огне несколько минут. Очищенные зубчики чеснока измельчают в кашицу и опускают в настой смородины.

Перемешивают и держат на огне тммунитета 2 минуты. После настой охлаждают до комнатной температуры и выжимают сок целого лимона, перемешивают и затем процеживают. Вышеперечисленные ингредиенты стоит измельчить, перемешать и добавить 5 столовых ложек мёда.

Смесь принимать на протяжении месяца не менее 3-х раз в день.

При частых рецидивах молочницы в комплексную терапию врач включает витаминные и иммуномодулирующие препараты. В каждом отдельном случае выбор препаратов является сугубо индивидуальным.

Среди современных препаратов (существующих в виде таблеток, сиропов и свечей), что должны укреплять защитные силы организма, именно ректальные свечи для повышения иммунитета . 5/12/ · Еще один не менее полезный иммуномодулятор для повышения иммунитета состоит из следующих ингредиентов: мед — 1 ст. л., сок лимона — ¼ часть стакана, луковица — 1 шт/5(5). Помогает от дисбактериоза влагалища и назначается для борьбы с болезнями дыхательных путей. Иммунтил. Еще одни эффективные свечи для иммунитета детей и взрослых.

При гипо- и авитаминозах используются препараты витаминов для повышения иммунитета. Витамины С, А и Е обладают мощными антиоксидантными свойствами, берут участие в иммунных реакциях организма, а также обеспечивают нормальное функционирование слизистых оболочек влагалища.

В идеале витамины и минералы должны поступать в организм человека с продуктами питания, но иммуоитета всегда удается достичь этого в реальной жизни.

Необходимо помнить, что все полезные вещества всасываются в кишечнике, а при заболеваниях желудочно-кишечного тракта эти процессы нарушаются. Важным является лечение всех сопутствующих заболеваний у женщин, страдающих рецидивирующей молочницей. Рациональным считается прием комплексных витаминно-минеральных препаратов, для достаточного поступления в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Иммуностимулирующие лекарственные препараты назначаются врачом в случаях подтверждения моьочницы у женщины вторичного иммунодефицита, и развития на этом фоне рецидивирующей повышеиня. Строго не рекомендуется проводить самолечение препаратами, влияющими на иммунную систему.

Молочница – это грибковое заболевание, спровоцированное грибами рода Кандида. Встречается достаточно часто у женщин разных возрастов, что обусловлено слабым иммунитетом и нарушением обменных процессов в организме.

Поражает женские половые органы и характеризуется жжение и зудом в области половых губ, а также белыми творожистыми выделениями из влагалища. Стоит уточнить, что зуд и выделения могут сигнализировать и о заражении гонореей — другой болезни, передающейся половым путём. Зачастую, такое состояние не угрожает здоровью женщины и не сказывается на репродуктивной функции, однако оно приносит сильный дискомфорт и в запущенной форме может спровоцировать вторичное инфицирование бактериями или вирусом. Это усугубит ситуацию, продлит время выздоровления и может привести к серьезным осложнениям.

Для лечения молочницы применяются традиционные методы (медикаментозные препараты илиспринцевание), а также средства народной медицины. Как быстро и эффективно избавиться от патологии в домашних условиях?

Причины и симптомы молочницы

Снижение иммунитета – это основная причина развития патологии. Произойти это может в результате переохлаждения организма, после перенесенной вирусной или бактериальной инфекции, а также при наличии аутоиммунных заболеваний.

В здоровом состоянии влагалищная микрофлора населена полезными лактобактериями, но здесь же присутствует небольшое количество патогенных микроорганизмов, в том числе, грибы Candida. При ухудшении иммунитета количество полезных бактерий снижается, что дает путь активному размножению грибка.

У женщин старше 50 лет причиной молочницы выступает снижение уровня эстрогена. Это обусловлено угасанием работы яичников и других органов репродуктивной системы.

Факторы, повышающие риск развития патологии:

• Хронический стресс или постоянное переутомление.
• Дефицит витаминов и полезных минералов в организме.
• Переохлаждение организма.
• Длительный прием антибиотиков, которые угнетают полезную микрофлору кишечника и влагалища.
• Наличие венерических заболеваний или инфекций.
• Сахарный диабет.
• Ношение тесного и неудобного белья из синтетических материалов.
• Чрезмерное употребление углеводов с высоким гликемическим индексом, что создает полезную среду для размножения патогенных микроорганизмов.
• Нарушение гормонального фона в период полового созревания, беременности или климакса, а также в результате заболеваний органов репродуктивной или эндокринной системы.

Клиническая картина проявляется достаточно ярко или отсутствует вовсе. Это зависит от общего состояния здоровья женщины и ее порога чувствительности.

Основные признаки молочницы:

• Ощущение зуда и жжения в области промежности.
• Выделения из влагалища, которые имеют белый цвет и творожистую структуру. При вторичном инфицировании появляется крайне неприятный запах.
• Жжение, боль и дискомфорт во время мочеиспускания.
• Неприятные ощущения во время полового акта.

Отсутствие своевременного лечения грозит перерождением болезни в хроническую форму, а такжеразвитием ряда осложнений. Наиболее распространенные: непроходимость маточных труб, бесплодие, внутриутробное заражение плода, сепсис и снижение общих защитных сил организма.

Как вылечить молочницу народными средствами

Вылечить молочницу в домашних условиях можно при помощи спринцевания, лечебных ванночек и тампонов. Все средства доступны каждой женщине и оказывают положительный эффект при правильном применении методик.

Эффективным методом борьбы с влагалищным кандидозом является спринцевание. Применять его можно в домашних условиях, используя травы или другие средства для приготовления раствора.

Правила проведения спринцевания:

• Приготовить раствор, который будет использоваться для введения во влагалища. Важно выбирать средства, которые уничтожают грибок и улучшают микрофлору. Жидкость должна быть комфортной температуры.
• Провести гигиеническую процедуру – подмывание.
• Ввести во влагалище раствор при помощи спринцовки или кружки Эсмарха.
• Вводить жидкость нужно постепенно. Если сделать это под напором – раствор может попасть в матку и спровоцировать развитие воспалительных процессов.
• Перед каждым применением спринцовку и наконечник необходимо стерилизовать 10-20 минут. Категорически запрещено использовать эти атрибуты другими людьми для проведения гигиенических процедур.

Эффективным средством для проведения процедуры является комбинация йода и сода. Создание щелочной среды во влагалище при помощи такого раствора пагубно влияет на грибы и приводит к их полному уничтожению. Проводить спринцевание следует на протяжении двух недель.

Можно использовать просто соду, разбавив 2 ст. л. средства в воде. Спринцевание таким раствором проводится дважды в сутки.

Справиться с молочницей поможет кефир с магнезией. Такая комбинация эффективно уничтожает грибковую инфекцию и улучшает самочувствие. Приобрести магнезию можно в аптеке.

Для приготовления раствора растворите ложку магнезии в 1 л кипяченой воды. Проведите спринцевание такой жидкостью, а затем вставьте во влагалище тампон, смоченный в кефире.

Проводить спринцевание можно при помощи лекарственных трав. Высокой эффективностью в этом вопросе отличается зверобой, ромашка, календула и шалфей. Для приготовления настоя столовую ложки травы залить литром кипятка, настоять несколько часов, а затем хорошо процедить.

Устранить симптомы болезни поможет раствор шалфея и листьев малины. Травы в одинаковых пропорциях заварить литром кипятка и спустя несколько минут процедить.

Для проведения ванночки необходимо в таз набрать теплую воду и добавить туда травяной настой или отвар. Опустить таз в емкость. Продолжительность процедуры составляет 10-15 минут. Курс лечения – до 7 дней.

После ванночек или спринцевания для усиления эффекта можно использовать лечебные тампоны. Для их изготовления потребуется бинт, вата и лекарственное средство. Скрутите вату в тугой жгут и оберните бинтом. Смочите тампон в отваре трав, кефире или меде и вставьте во влагалище. Проводить такую процедуру предпочтительнее на ночь. Утром извлечь тампон и провести гигиенические процедуры.

Снять симптомы кандидоза поможет отвар календулы. Чайную ложку цветов залить 250 мл кипятка ипроварить на водяной бане 20-30 минут. Остывший отвар используется для спринцевания или выпивается по ½ стакана в натощак.

Образ жизни при молочнице

Важной составляющей лечения молочницы является нормализация питания. Основу меню должны составлять свежие фрукты и овощи, кисломолочная продукция, нежирное мясо и рыба. Следует минимизировать употребление дрожжевой выпечки, сладостей, острых и соленых блюд, кофе и алкоголя.

Для более быстрого выздоровления следует заниматься спортом. Легкие физические упражнения помогут укрепить иммунитет и держать организм в тонусе.

Важно соблюдать правила личной гигиены, избегать переохлаждения и использовать удобное белье из натуральных материалов (хлопка). Не рекомендуется применять при молочнице средства интимной гигиены с ароматизаторами или красителями.

Молочница не представляет особой опасности для здоровья женщины, однако она значительно ухудшает качество жизни, доставляя дискомфорт и неудобства. Справиться с проблемой поможет корректировка образа жизни и применение средств народной медицины в комплексе с препаратами, назначенными врачом.

Молочница, или кандидозный вульвовагинит занимает первое место среди поводов обращения женщин к гинекологу. Одной из самых частых причин появления и частого рецидивирования молочницы является снижение иммунитета.

Возбудитель молочницы принадлежит к условно-патогенным дрожжеподобным грибам рода Candida. Следует отметить, что Candida albicans принадлежит к нормальной микрофлоре влагалища. Активации их патогенности и распространение инфекции препятствуют защитные свойства влагалищной микрофлоры, а именно: создание кислой среды путём продукции перекисей и других веществ; угнетение адгезийных способностей для других микроорганизмов; стимуляция иммунитета. Защитные свойства слизистой оболочки влагалища слабеют при нарушении деятельности иммунной системы организма женщины. Наиболее частыми причинами общего снижения иммунитета считаются хронические инфекционные заболевания (хронический тонзиллит, хронический синусит, хронический пиелонефрит и т.д.), дисбактериоз кишечника, эндокринные нарушения, ожирение, гипо- и авитаминозы, а также длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов и цитостатиков. Курение и злоупотребление алкогольными напитками крайне отрицательно влияют на защитные свойства иммунной системы женщины.

Одной из составляющих комплексного лечения является повышение иммунитета при молочнице. Повысить иммунитет организма женщины можно за счет коррекции рациона питания, дозированных физических нагрузок, закаливания. Очень эффективным является повышение иммунитета народными средствами. Также врач может назначить иммуномодулирующие лекарственные препараты для повышения иммунитета и витамины.

Народные средства

Для повышения иммунитета народными средствами необходимо быть терпеливыми и настойчивыми. Однако при правильной комбинации народных и традиционных методов лечения, можно достичь хороших результатов.

При рецидивирующей молочнице эффективно используются травы и растения для повышения иммунитета.

Существует достаточно много народных рецептов для укрепления иммунитета при молочнице. Вот несколько самых эффективных народных рецептов для укрепления общего иммунитета при молочнице:

Рецепт 1:

Вам понадобится: чеснока 5 зубчиков; сушеные листья черной смородины; 1 лимон; питьевая вода.

Способ приготовления и использования

Высушенные и измельченные листья смородины заливают кипятком и настаивают 15 минут, затем настой кипятят на медленном огне несколько минут. Очищенные зубчики чеснока измельчают в кашицу и опускают в настой смородины. Перемешивают и держат на огне еще 2 минуты. После настой охлаждают до комнатной температуры и выжимают сок целого лимона, перемешивают и затем процеживают.

Рецепт №2

Вам понадобится: 3 луковицы; пчелиный мед; 1 апельсин; 1 лимон.

Вышеперечисленные ингредиенты стоит измельчить, перемешать и добавить 5 столовых ложек мёда. Смесь принимать на протяжении месяца не менее 3-х раз в день.

Препараты и витамины для повышения иммунитета

При частых рецидивах молочницы в комплексную терапию врач включает витаминные и иммуномодулирующие препараты. В каждом отдельном случае выбор препаратов является сугубо индивидуальным.

При гипо- и авитаминозах используются препараты витаминов для повышения иммунитета. Кандидозы чаще всего сопровождаются недостаточностью витаминов С, А ,Е и группы В (В_1,В_2,В₆ и В_12). Витамины С, А и Е обладают мощными антиоксидантными свойствами, берут участие в иммунных реакциях организма, а также обеспечивают нормальное функционирование слизистых оболочек влагалища.

Витамины группы В также являются важным фактором иммунной защиты организма.

В идеале витамины и минералы должны поступать в организм человека с продуктами питания, но не всегда удается достичь этого в реальной жизни. Необходимо помнить, что все полезные вещества всасываются в кишечнике, а при заболеваниях желудочно-кишечного тракта эти процессы нарушаются. Важным является лечение всех сопутствующих заболеваний у женщин, страдающих рецидивирующей молочницей.

Рациональным считается прием комплексных витаминно-минеральных препаратов, для достаточного поступления в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Иммуностимулирующие лекарственные препараты назначаются врачом в случаях подтверждения наличия у женщины вторичного иммунодефицита, и развития на этом фоне рецидивирующей молочницы. Строго не рекомендуется проводить самолечение препаратами, влияющими на иммунную систему.

Питание

Регулярное и рациональное питание является очень важным фактором поддержки иммунной системы организма при кандидозе. Врачи рекомендуют разделить дневной рацион на пять приемов пищи.

Поднять иммунитет взрослому человеку помогает ежедневное употребление достаточного количества пищевых волокон, клетчатки (овощей и фруктов), а также кисломолочных продуктов. Клетчатка и кисломолочные продукты способствуют нормализации микрофлоры кишечника, которая обеспечивает нормальную активность иммунной системы.

В ежедневном рационе должны присутствовать продукты повышающие иммунитет:

1. Морковь;
2. Капуста;
3. Тыква, кабачки;
4. Укроп, петрушка;
5. Кисломолочные продукты;
6. Цитрусовые;
7. Киви;
8. Виноград;
9. Сухофрукты;
10. Кедровые орехи;
11. Оливковое масло;
12. Морская рыба.

Кроме продуктов питания очень важным является количество и качество употребляемой жидкости. В зависимости от потребностей в день женщине необходимо около 1,5-2 литров жидкости. Для ежедневного использования рекомендуется минеральная вода низкой минерализации, зеленый чай, отвар ромашки, узвар из сухофруктов, вода с лимоном и медом.

Особенно важно отказаться от избыточного количества простых углеводов, так как простые сахара способствуют усиленному размножению дрожжеподобных грибков, что провоцирует усугубление проявлений молочницы. Также для восстановления микрофлоры диетологи советуют ограничить употребление жирных блюд, кофе, грибов, дрожжевой выпечки, газированных напитков, пряных и острых блюд. Это поможет существенно облегчить лечение молочницы.

Физические нагрузки

Укрепить иммунитет при молочнице помогут физические упражнения. Используют гимнастические, общеукрепляющие упражнения либо спортивные игры. Эффективным будет любой вид физической активности. Главными правилами лечебной физкультуры являются регулярность и правильная дозировка нагрузки. Рекомендуется проводить 3-4 занятия лечебной физкультурой в неделю. Обязательно соблюдать цикличность нагрузки и отдыха.

Регулярные занятия физическими упражнениями укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, тем самым улучшая микроциркуляцию в тканях. Клетки организма получают достаточно кислорода, что улучшает обменные процессы в организме, в том числе и деятельность иммунной системы. При регулярных тренировках организм становится более стойким к негативному влиянию стрессовых факторов, которые также могут провоцировать рецидивы молочницы.

Также очень полезным является выполнение ежедневной утренней гимнастики. Утренняя разминка займет всего 15 минут, но принесет много пользы ослабленному организму.

Полноценный комплекс мероприятий направленных на повышение иммунитета является действенным дополнением к медикаментозному лечению женщин страдающих на молочницу.