Лечат ли герпес квасцами

Товары, содержащие Алюмокалиевые квасцы (potash alum)

• 
  

природный дезодорант, обладает мощными антисептическими, ранозаживляющими и абсорбирующими свойствами, лечит гипергидроз, кожные и грибковые заболевания

Квасцы - натуральные природные кристаллы солей. Алюмокалиевые квасцы - кристаллы солей алюминия и калия. Они не имеют запаха и быстро растворяются в горячей воде и не способны раствориться в спирте. Это натуральный продукт, представляющий собой минерал естественного вулканического происхождения.

Квасцы применяются в медицине и косметологии, а также в пищевой и в текстильной промышленности. Они входят в состав разрыхлителя теста, с их помощью очищают воду. Квасцы используют при дублении кожи и выделке меха и для пропитки тканей, после чего ткань становится огнеупорной.

Квасцы широко используются как в официальной, так и в народной медицине. Еще в 15 веке ими лечили наружные заболевания, благодаря дезинфицирующему действию. Применяются только наружно. Не вызывают аллергии и абсолютно безвредны.

Обладают антисептическими, противовоспалительными, антимикробными, абсорбирующими, вяжущими, кровоостанавливающими, дезинфицирующими, подсушивающими, противогрибковыми, дезодорирующими свойствами.

Лечебные свойства квасцов используются в следующих случаях

- при укусах насекомых, нарывах и зуде, для снятия покраснений и отеков

- при кожных заболеваниях: дерматитах, экземах, нейродермите

- при гнойных ранах

- при грибковых заболеваниях: микозах стоп, себорее

- при гипергидрозе - повышенном потоотделении

- при гинекологических заболеваниях

- в стоматологии при стоматитах, гингивитах и др., для устранения зубной боли и неприятного запаха изо рта

- при наружных кровотечениях

- при варикозном расширении вен, при варикозных язвах

Квасцы широко используются в косметологии, в том числе в лечебной косметологии. Некоторое время их природные свойства были забыты, но сейчас возвращается интерес к натуральным косметическим средствам. На их основе делаются тоники, лосьоны, гели. Они входят в состав бальзамов и кремов после бритья и используются при изготовлении шампуней. Самое широкое применение они получили при изготовлении дезодорантов.

Косметические средства с алюмоквасцами гипоаллергенны и подходят для чувствительной кожи.

Квасцы применяются в косметологии благодаря

- антисептическим, дезинфицирующим, антибактериальным и подсушивающим свойствам

Средства на основе квасцов помогают при угревой сыпи и раздражениях, очищают и успокаивают кожу. Это идеальное средство для проблемной кожи, для борьбы с акне и юношескими прыщами.

Квасцы используются в дезодорирующих порошках для ног,

- ранозаживляющим, вяжущим и кровоостанавливающим свойствам

Помогают при заживлении порезов. Сульфат алюминия-калия входит в состав многих ранозаживляющих препаратов. Благодаря структуре своей кристаллической решетки, квасцы образуют на месте контакта с пораженной поверхностью тонкую пленку, которая защищает нервные окончания от приносящих вред факторов - воздействия прямых лучей, влаги, пыли. При этом квасцы снимают воспаление в пораженной области, убирают неприятные ощущения жжения и зуда, а алюминий ликвидирует болезнетворные бактерии.

Эти свойства квасцов используются в средствах после бритья, одновременно устраняя стянутость кожи. Применяются после депиляции.

Квасцы эффективно снимают зуд и отечность после укуса насекомых и используются в квасцовых карандашах от укуса насекомых.

- абсорбирующим свойствам

Высокая гидроскопичность квасцов является причиной поглощения выделяемого пота и продуктов сальных желез. Косметические продукты с квасцами актуальны для жирной кожи, кожи с повышенным салоотделением и широкими порами. Активно используются в масках, очищают лицо и сужают поры. Увеличивают тургор, устраняют морщины и омолаживают кожу.

Поглощают неприятные запахи кожи, например, рыбы, чеснока, пота. Кристаллы просто разводят водой и моют руки раствором. Это свойство используется в дезодорантах.

- противогрибковым свойствам

Используются для лечения волос. Эффективны в борьбе с перхотью.

В быту квасцы - это хорошее средство для отбеливания рук после грязных работ вместо использования агрессивных моющих средств.

Квасцы часто сочетают с другими компонентами, обладающими антисептическими и противогрибковыми свойствами, благодаря устойчивости белого порошка и инертности химических соединений - с белой и голубой глиной, с хной, с пищевой содой, тальком, борной и салициловой кислотой, танином, перекисью водорода, порошком сушеных лекарственных растений.

Алюмокалиевые квасцы в дезодорантах

Натуральные природные дезодоранты на основе алюмокалиевых квасцов называют дезодорантами с део-кристаллами, или кристаллами свежести. Помимо них, других компонентов в таких дезодорантах нет, кроме отдушек и специальных загустителей для придания формы.

При производстве дезодорантов учитываются все вышеупомянутые свойства квасцов.

- Квасцы способны угнетать секрецию потовых желез, не блокируя и не закупоривая их, в отличие от формалиносодержащих средств, которые могут нанести вред здоровью.

- Квасцы убивают микроорганизмы и избавляют от бактерий, чьи продукты жизнедеятельности являются источником пота и неприятного запаха.

- Квасцы абсорбируют излишки влаги, вследствие чего подмышки остаются сухими.

В случае гипергидроза (синдрома избыточной потливости) применение квасцов не способно повлиять на первопричину повышенного потоотделения, но хороши для борьбы с главными его признаками — влажными подмышками и характерным запахом.

Кроме того, дезодоранты с алюмокалиевыми квасцами гипоаллергенны и не наносят вреда здоровью.

Применение део-кристалла основано на взаимодействии сульфата алюминия-калия с водой. Кристалл необходимо намочить и протереть им подмышки. Время действия строго индивидуально и может составлять от 12 до 36 часов, в зависимости от объема выделяемого пота, который снижает концентрацию средства и смывает с кожи квасцы.

Плюсом таких дезодорантов является долгий срок службы: одного кристалла хватает на несколько месяцев. Они имеют эффектный вид - льдинка с прожилками внутри. Они не портят одежду, в отличие от антиперспирантов, которые оставляют белые следы, поскольку покрывают кожу очень тонким слоем.

Традиционно дезодоранты с алюмокалиевыми квасцами производятся в твердой форме, однако они могут выпускаться и в виде спрея.

Алюмокалиевые квасцы используются также в дезодорирующих порошках для ног.

- Подобно обычным дезодорантам, они устраняют потливость ног и опрелости, убирают излишнюю влажность и неприятный запах.

- Используются для лечения и профилактики грибковых поражений. Порошок наносится на стопы и в межпальцевые участки, часть засыпается в носки. Устраняет зуд, жжение, заживляет трещинки, эрозии, потертости.

В природе квасцы встречаются в основном в Юго-Восточной Азии и Латинской Америке, но они могут присутствовать и в других регионах, где наблюдаются горно-вулканические образования.

Квасцы издавна используют как универсальный антисептик, кровоостанавливающее, ранозаживляющее и противозудное средство, а в современной пищевой промышленности — как пищевую добавку (Е522).

Применение в медицине

Противовоспалительный эффект квасцов складывается из совокупности вяжущего и подсушивающего действий. В больших концентрациях квасцы обладают прижигающим и кровоостанавливающим действием.

Дезинфицирующее (обеззараживающее) свойство квасцов связано, во-первых, с тем, что они обездвиживают микроорганизмы (фиксируют их), а во-вторых, входящий в их состав алюминий обладает антимикробным действием.

Перечисленные качества квасцов позволяют использовать их при различных заболеваниях кожи и слизистых оболочек: дерматит, опрелости, токсикодермия, экзематизированный нейродермит, экзема, дисгидротический микоз, воспалительные заболевания полости рта, ангина, ларингит, фарингит, варикозное расширение вен и варикозные язвы, геморрой, обильные месячные, маточные, наружные и носовые кровотечения, герпес, конъюнктивит, вульвовагинит (бели, молочница). Незаменимы квасцы при локальной повышенной потливости — гипергидрозе, который способствует возникновению и развитию грибковых заболеваний стоп (микозов).

Косметические свойства

Квасцы применяются в косметологии в составе многих средств по уходу за кожей, особенно жирной, проблемной и пористой — на их основе производят кремы и пудры, обладающие противовоспалительным действием, повышающие упругость кожи, сужающие поры.

Кроме того, квасцы снижают секрецию потовых и сальных желез, являясь довольно сильным антиперспирантом, а также оказывают дезодорирующий эффект. Это — проверенная веками альтернатива современным дезодорантам, безопасность которых все больше подвергается сомнению. Алюмокалиевые квасцы не проникают в клетки и не нарушают работу потовых желез. Их действие основано не на блокировании потовых желез или закупорке пор, а на высоких вяжущих и адсорбционных свойствах. Они обезвоживают и, следовательно, губят бактериальные клетки, действия которых и является источником запаха. Эффективно справляясь со своей задачей, квасцы, в отличие от современных дезодорантов, не вызывают аллергии и могут без опаски использоваться астматиками, а также беременными и кормящими женщинами.

Кроме того, квасны обладают целым рядом других полезных свойств:

• устраняют зуд и отечность от укусов комаров и мошек;
• моментально снимают аллергический зуд;
• эффективно помогают при пародонтозе и кровоточивости десен;
• могут использоваться после бритья, предупреждая раздражение кожи и заживляя мелкие порезы;
• убирают с кожи рук запах чеснока, рыбы или отбеливателя.

Как использовать дезодорант на основе квасцов?

Квасцы в виде кристалла нужно смочить водой и несколько раз провести по коже в местах потоотделения.

Другой способ: проводить сухим кристаллом по влажной коже. При этом вода растворяет часть кристалла, образуя на поверхности кожи пленку, в которой бактерии не могут размножаться.

Таким же способом кристалл используется и в качестве средства после бритья для дезинфекции кожи, заживления мелких порезов, устранения зуда и раздражения.

Гораздо дешевле цельных камней квасцы в виде небольших кристаллов, которые можно купить в магазинах ингредиентов для самостоятельного изготовления косметики. Такие кристаллы можно растолочь или смолоть в порошок и использовать как пудру, нанося небольшое количество на кожу в местах потоотделения.

Обычные или жженые квасцы можно использовать при повышенной потливости стоп — порошок насыпают прямо в носки и ходят так продолжительное время (несколько дней). Также порошком можно посыпать раны и плохо заживающие язвы, в том числе подсушивать высыпания герпеса. При кровоточивости десен их рекомендуется протирать или чистить порошком из жженых квасцов и соли в равной пропорции.

Из порошка квасцов можно сделать водный раствор. Раствор можно снова-таки использовать в качестве дезодоранта, нанося на кожу, а также для полосканий — это отличное средство для ухода за зубами, деснами и всей ротовой полостью. При пародонтозе рекомендуется полоскать рот 3%-м раствором1 квасцов 1-2 раза в день 10-15 минут.

Безопасны ли современные промышленные дезодоранты?

Для многих людей дезодоранты и антиперспиранты являются продуктами ежедневного использования, поэтому стоит задуматься об их безопасности.

Разница между дезодорантами и антиперспирантами существенная. Если дезодорант борется только с неприятным запахом, никак не воздействуя на сам процесс потения, то действие антиперспиранта направлено на подавление самого процесса потовыделения. И как бы ни были приятны сухие подмышки, следует помнить, что выделение пота — естественная и необходимая для организма физиологическая функция. Во-первых, это важнейший процесс терморегуляции — именно поэтому люди в жару потеют сильнее. Во-вторых, кожа выполняет выделительную функцию — через пот тело избавляется от токсинов. Многие врачи предостерегают от постоянного пользования антиперспирантами, а также категорически не рекомендуют пользоваться антиперспирантом перед занятиями спортом, сауной, баней.

Большинство людей при выборе дезодоранта или антиперспиранта в первую очередь обращают внимание на запах и вид (стик, шариковый, крем, спрей и т.д.), но мало кто смотрит на состав и знает о его компонентах. А ведь это главное! Список веществ, используемых в производстве дезодорантов и антиперспирантов, достаточно большой и сложный, но основные составляющие у всех средств одни и те же: соли алюминия или триклозан, парабены, бутан и пропан (в спреях), пахучие синтетические вещества, РРС или РЕС, линалоол и другие признанные опасными компоненты, о чём обычно умалчивают производители в своей рекламе. Кроме того, в состав многих дезодорантов и антиперспирантов входит спирт.

Соединения алюминия блокируют потоотделение и являются основным действующим веществом антиперспирантов. Они проникают в кровь, очень медленно выводятся из организма и накапливаются во внутренних органах. Кроме этого, они способны образовывать пробки в протоках потовых желез с последующим нарушением их функционирования. Этот факт вызывает серьезные опасения медиков.

Если в составе нет алюминия, то, как правило, есть триклозан. Несмотря на его широкое применение, исследователи сообщают о возможных серьёзных последствиях длительного воздействия на организм этого химического вещества.

Линалоол, который входит в состав большинства ароматизаторов и отдушек, часто вызывает аллергию. А также исследователи полагают, что линалоол может становиться причиной экземы, псориаза, вызывать раздражение слизистой оболочки глаз, оказывать вредное влияние на печень.

Парабены являются широко используемыми консервантами. Чаще всего используют метилпарабен и пропилпарабен, реже — этилпарабен, бутилпарабен и другие парабены. Некоторые исследователи указывают на возможное негативное влияние парабенов на эндокринную систему.

Все дезодоранты с распылителями содержат бутан и пропан. Эти вещества способны вызывать головную боль, тошноту, головокружение, а также накапливаться в материнском молоке.

Герпесом называют целую группу заболеваний, возбудителем которых является вирус семейства Herpesviridae. Примерно 90% населения нашей планеты заражены вирусом герпеса, но лишь у 5% из них он регулярно проявляется клинически.

Заражение обычно происходит еще в детском возрасте, после чего вирус находится в организме человека в течение всей его жизни, проявляясь клинически в периоды ослабления иммунной защиты организма.

Купить народные средства при герпесе Вы можете в одной из наших фито-аптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.

Средства при герпесе

Классификация герпеса

В человеческом организме могут обитать восемь типов герпеса:

• герпес первого типа – проявляется в виде образования характерных пузырьков на губах;
• герпес второго типа – поражает половые органы;
• герпес третьего типа – вызывает развитие опоясывающего лишая и ветряной оспы;
• герпес четвертого типа (вирус Эпштейна-Барр) – является возбудителем инфекционного мононуклеоза;
• герпес пятого типа – возбудитель цитомегаловирусной инфекции.

Значение остальных типов вируса на сегодняшний день не выяснено. Считается, что они играют определенную роль в появлении внезапной кожной сыпи, развитии синдрома хронической усталости. Некоторые ученые предполагают, что герпес играет определенную роль в развитии шизофрении.

Причины герпеса

Известно, что ребенок рождается на свет с иммунитетом к вирусу герпеса, который он получает с кровью матери. Но постепенно антитела исчезают из крови, и ребенок инфицируется вирусом герпеса (обычно от родителей).

Пока иммунная защита организма в порядке, вирус никак не проявляет себя, но стоит иммунитету ослабнуть, как тут же появляются характерные герпетические высыпания на коже.

Пути передачи вируса герпеса:

• через поцелуи;
• при использовании предметов гигиены человека с открытой формой герпеса (например, полотенца, ложки, тарелки);
• использование личных вещей человека, заболевшего герпесом.

Наиболее заразны люди, у которых наблюдаются клинические проявления герпеса в начальной фазе. Когда волдыри подсыхают, опасность заражения уменьшается.

Факторами, которые могут спровоцировать рецидив герпеса, являются:

Симптомы герпеса

В своем развитии герпес проходит 4 стадии, которые и характеризуют клиническую картину заболевания.

Вторая стадия. На губе появляется небольшой болезненный пузырек, который постепенно увеличивается в размерах. Он заполнен жидкостью, отечен, напряжен. Жидкость в пузырьке вначале прозрачная, затем становится мутной.

Третья стадия. Пузырек вскрывается, жидкость вытекает, появляются изъязвление. В жидкости из пузырька содержится огромное количество вирусных частиц, поэтому именно в это время больной наиболее опасен для окружающих. На месте пузырька на коже образуется небольшая язвочка, которая постепенно затягивается.

Четвертая стадия. Язвочка покрывается корочкой, при повреждении которой пациент испытывает боль, нередко появляется кровотечение.

Диагностика герпеса

Основными методами диагностики заболевания являются:

1. Сбор анамнеза, опрос и осмотр пациента. Врача интересует, общался ли пациент в последнее время с людьми, у которых была активная форма герпеса, как часто он болеет, имеется ли у него хронические заболевания, как часто на губах у больного появляется герпес и так далее.
2. Лабораторные методы диагностики:
   • ИФА герпетических пузырьков – выявляют антигены возбудителя;
   • ИФА крови – обнаруживают антитела к вирусу герпеса, что говорит о наличии воспалительного процесса в организме;
   • ПЦР спинномозговой жидкости – выявляют ДНК возбудителя и диагностируют возможное поражение ЦНС;
   • выявление возбудителя в крови, урологических и гинекологических мазках при помощи ПЦР;
   • в тяжелых случаях возможна консультация инфекциониста.

Лечение герпеса

Терапии, при помощи которой можно было бы полностью избавиться от вируса герпеса, не существует. Поэтому проводится симптоматическое лечение, направленное на ускорение процесса выздоровления, уменьшение неприятных симптомов, предотвращение частых рецидивов заболевания.

С этой целью могут быть назначены следующие группы лекарственных средств:

• системные и местные противовирусные препараты;
• жаропонижающие средства;
• анальгетики;
• иммуномодуляторы;
• местные анестетики;
• дезинтоксикационные средства, которые способствуют более интенсивному выведению вируса герпеса и продуктов его жизнедеятельности из организма.

Народные средства от герпеса

Вирусное заболевание герпес считается болезнью иммунодефицита, ведь его обострение провоцирует именно снижение иммунитета вследствие стрессовых ситуаций, перенапряжения, охлаждения или недостатка витаминов. Характерные высыпания чаще всего локализуются на кожных и слизистых покровах в виде дискомфортных пузырьков, поэтому главное дезинфицировать их и не допустить распространения инфекции на здоровые участки тела. Этого можно гарантированно избежать, применяя народные рецепты на основании использования лекарственных трав и натуральных растительных компонентов.

Разработано много методик лечения герпеса, но на практике очень эффективными оказываются народные средства с рецептами на лекарственных травах. Вирус чувствителен к натуральным противовоспалительным и антисептическим продуктам, уничтожающе действующим на заболевание. Грамотное сочетание аптечных препаратов с народными рецептами ускоряет выздоровление, уменьшает вероятность рецидивов и обеспечивает качественную профилактику вирусного заболевания. Лечение герпеса народными или другими способами не дает абсолютного излечения от этой болезни, так как вирус встраивается в клетки на уровне генетики, однако лекарственные травы и их производные способны успешно локализовать негативные проявления инфекции, особенно на начальной стадии.

В арсенале народной медицины для лечения герпесных проявлений находятся различные целебные травы, например, чистотел, леспецеда, полынь, череда и многие другие противовоспалительные растения. На основе трав и травяных сборов делаются лечебные отвары, настойки и вытяжки для эффективной борьбы с болезнью. Своевременное применение растительных лекарственных средств способствует быстрому выздоровлению и профилактике болезни.

Для лечения осложнений герпеса эффективно применение натуральных растений- антибиотиков с ярко выраженными антибактериальными свойствами, к которым относятся, например, алое, каланхое, хрен, чеснок. К пузырькам прикладывают свежий срез листа каланхое или делают мини-компресс из пропитанной соком тканевой салфетки каждые 2-3 часа. В соке и мякоти растения содержится много активных веществ, способствующих переведению агентов вируса в пассивную форму, подсушиванию высыпаний и быстрой регенерации кожи.

На практике доказана высокая эффективность в данном случае сока чистотела. Для лечения используются готовые аптечные формы или самостоятельно выжатый сок из свежего чистотела. Нарезанные стебли и листья растения толкут в ступке и выдавливают через холщовую ткань сок. Из сока в течении недели делают компрессы или марлевые повязки на пораженную область. Покрывая сверху целлофаном, компресс можно оставить на ночь.

Хорошо и быстро пропадают высыпания при герпесе после лечения спиртовым настоем на березовых почках. Такое средство делается заранее, так как его надо настаивать около двух недель. Для приготовления необходимо 25 грамм березовых почек заливать стаканом водки и настаивать смесь в темном месте. Настой процеживается и используется для наружного применения, натирания, компрессов.

Отличным народным методом устранения герпесной сыпи является чеснок. Можно для этих целей раздавить чесночницей несколько зубчиков чеснока, затем выложит кашицу на сложенную в насколько слоев марлю и прикладывать к пораженному месту. Как упрощенный вариант прикладывается на болячку и втирается свежеразрезанная долька чеснока.

Также хорошо проверены противовирусные возможности лекарственного растения леспедеца копеечниковая, которая останавливает формирование ДНК-содержащих типов вирусов. Растение заваривается в количестве 2 ст. ложки на один литр кипятка, настаивается около 40 минут и выпивается за три приема в течении дня.

Лекарственные и народные средства на основе эхинацеи приравниваются по своему воздействию к антибиотикам, так как содержат в составе высокий процент эхинакозида. Используются чаи, настойки и другие варианты эхинацеи, по силе воздействия это достойная альтернатива таблетированным препаратам. Настойку можно просто приготовить самим дома, для этого необходимо:

• использовать спирт или водку;
• измельченные соцветия эхинацеи;
• настойку делать в стеклянной, закрывающейся емкости;
• соотношение ингредиентов 10:1;
• настаивать лекарство в темном месте две недели.

После процеживания настойку принимают, растворяя 2 чайные ложки лекарства в стакане воды. Препарат оказывает противовирусное, заживляющее и укрепляющее иммунную систему действие, не вызывая дисбактериоза и других побочных эффектов.

Хорошие и быстрые результаты в лечении данного недуга можно получить, используя эфирные масла, ведь они обладают рядом антибактериальных и противовирусных качеств, эффективно устраняют и локализуют внешние проявления болезни и борются с самим вирусом. Для этого рекомендуется использовать масло чайного дерева, бергамота, пихтовое. Можно использовать смеси, например, смешать пару капель чайного и 4 капли бергамотового масла с одной чайной ложкой спирта и смазывать раствором высыпания несколько раз в течении дня до заживления ранки.

Для присушивающих мини компрессов смачивают тампон в пихтовом масле и прикладывают к пораженному месту. Очень эффективно камфорное, эвкалиптовое, розмариновое масла, а также масло миндаля и облепихи. Эфирные масла используют для лечебных теплых ванн. Целебными и антисептическими характеристиками обладают масла герани, лимона, розы. В ванну с температурой воды около 36-37 градусов берется 6-7 капель масла. Процедура проводится в течении 15-20 минут и хорошо лечит пузырьки герпеса. Смягчает дискомфорт и подсушивает язвочки так же ванна с солью и содой.

Лекарственные травы, принимаемые в виде чая, помогают значительно уменьшить проявления вируса и другие симптомы болезни. Эффективны травяные сборы из нескольких составляющих:

• мелиса, чабрец, пустырник, малина, ромашка по две ст. ложки;
• зверобой, полынь, горицвет по одной ст. ложке;
• измельченное лекарственное сырье перемешивается;
• берется две ложки данной травяной смеси;
• заварить 2 стаканами крутого кипятка.

Принимать настой можно через час, за 4 приема, предварительно процедив.

Чай из лопуха или лугового клевера сокращает время течения болезни. Его рецепты просты: завариваем лопух(клевер) кипятком, настаиваем, пьем.

В комплексной борьбе с вирусом герпеса хорошо использовать витаминные чаи на натуральных ингредиентах (шиповник, крапива, боярышник и т. д.) для повышения иммунитета, успокоения нервной системы и общеукрепляющего эффекта. Помогают поднять иммунитет и тем самым побороть болезнь свежие фруктовые и овощные соки.

Профилактика герпеса

Основными мерами профилактики заболевания являются:

• закаливание, укрепление иммунной защиты организма;
• соблюдение правил гигиены (мыть руки после прихода с улицы, после посещения туалета, перед едой);
• отказ от использования предметов гигиены человека с открытой формой герпеса;
• отказ от малоподвижного образа жизни – занятия физкультурой, ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
• недопущение переохлаждения организма;
• правильное питание – отказ от фастфуда и другой вредной пищи, включение в рацион продуктов, богатых клетчаткой, свежих фруктов и овощей, в которых содержатся необходимые организму микроэлементы и витамины;
• своевременное лечение ОРВИ, гриппа и других заболеваний;
• регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
• если герпес появляется часто и долго не проходит, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, возможно речь идет о развитии какого-либо серьезного заболевания;
• отказ от вредных привычек;
• нормализация режима труда и отдыха;
• избегание стрессов и других психоэмоциональных расстройств.

Где купить

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.