Картофель при лечении герпеса

Упал иммунитет - вылез герпес

Первый миф о том, что герпес не заразен. Это не так. Герпес передаётся воздушно-капельным путем - при кашле, чиханье, разговоре. Контактным и половым путями - при поцелуях, пользовании общей посудой, помадой и т.д.

Причём заразиться можно не только при наличии сыпи. В активной фазе болезни, действительно, выделяется большее количество вирусных частиц, и вероятность заражения выше. Но инфекция может передаться в любой момент через невидимые микротравмы кожи и слизистых оболочек.

Возможно также заражение ребёнка от матери при прохождении через родовые пути. Обычно, это случается, если мать заразилась генитальным герпесом на третьем триместре беременности. В организме ещё не успели выработаться антитела, которые она могла бы передать ребёнку. Если есть повреждение плаценты, ребёнок может заразиться в утробе. Такой герпес называется врождённым.

Вылечить невозможно

Второе распространённое мнение, что пузырьки на губах - проявление простуды. На самом деле, это самостоятельное заболевание, которое вызывает вирус простого герпеса. Обычно он активизируется после переохлаждения, стресса, переутомления, обострения хронических заболеваний или снижения общего иммунитета.

Есть расхожее мнение, что герпес на губах – лабиальный - и на половых органах - генитальный - два абсолютно разных заболевания. Это верно лишь отчасти. Лабиальный герпес обычно вызывает первый тип вируса простого герпеса, а генитальный - второй. Однако оба типа вируса могут привести к сыпи и на губах, и на гениталиях.

Многие думают, что герпес - безопасное заболевание и поражает только кожу. Однако он занимает второе место по смертности от вирусных инфекций, уступая только ОРВИ. Вирус простого герпеса встраивается в геном нервных клеток, поэтому сыпь возникает в местах нервных окончаний и сопровождается сильной болью. Теоретически герпес может оказаться везде, где есть нервная ткань, практически в любом органе.

При снижении общего и местного иммунитета герпетическое воспаление может развиться в слизистой оболочке рта и гортани, роговице и конъюнктиве глаза, лимфатических узлах, внутренних половых органах, кишечнике, печени, почках, лёгких и центральной нервной системе. При поражении головного мозга большинство больных умирают или остаются инвалидами. Кроме того, при врождённом герпесе вероятны множественные изъяны развития и даже смерть младенца, а генитальный герпес повышает риск развития рака шейки матки у женщин и рака предстательной железы у мужчин.

Спирт и зелёнка не помогут

Прижигание герпеса спиртом, йодом или зелёнкой - неверное лечение. Такое воздействие никак не повлияет на вирус герпеса и его активность, а вот обжечь повреждённую кожу и слизистую оболочку таким способом легко. Лучше аккуратно смазать сыпи антисептиком, который не содержит спирта, чтобы не присоединилась гнойная инфекция. Проявления герпеса лечатся специальными противовирусными препаратами, например, ацикловиром, который препятствует размножению вируса. При частых обострениях используются лекарства, которые стимулируют иммунитет, и общеукрепляющие средства.

Важно лечить хронические заболевания. Любой очаг инфекции, например, кариес, гайморит, тонзиллит, молочница могут способствовать обострению герпеса.

Чтобы не заразиться герпесом, прежде всего нужно строго соблюдать правила личной гигиены. Тщательно мыть руки с мылом до и после контакта с герпесом, после нанесения антивирусного крема. Нельзя трогать руками глаза. Особенно это касается женщин во время нанесения макияжа. Запрещается слюной увлажнять контактные линзы. Поражённые участки вообще лучшее не трогать, несмотря на сильный зуд и боль. Во время болезни нельзя целоваться, особенно с детьми.

Не рекомендуется пользоваться чужой губной помадой и одалживать кому-то свою, делить одну сигарету с кем-то. Важно пользоваться отдельным полотенцем и посудой, не пить из чужих стаканов. Ни в коем случае не нужно пытаться механически избавиться от волдырей или снять струпья, иначе инфекция может попасть на другие участки тела. Также, чтобы не обсыпало губы, нужно одеваться по погоде и не допускать переохлаждения.

Мария Василевская: Многим из нас знакомо состояние, когда на губе ни с того ни с сего вдруг возникают противные пузырьки, к которым больно прикасаться: губа распухает, внешний вид удручает – это явный признак вируса герпеса. Как с ним бороться, узнаем прямо сейчас. Дарья Владимировна, первый вопрос к Вам, как к дерматологу: почему возникает герпес?

Дарья Вторенко: Причина этого заболевания уже давно известна: причиной является вирус, вирус простого герпеса. Если мы говорим про губы, то еще 10-15 лет назад я бы сказала, что это вирус простого герпеса 1-го типа…

Мария Василевская: А сейчас?

Дарья Вторенко: А сейчас, поскольку есть еще вирус простого герпеса 2-го типа, который опять же 10-15 лет назад считался возбудителем генитального герпеса, то по разным причинам: иногда это может быть аутоинфицирование, то есть ребенок почесал высыпание на губе и потом почесал в промежности, у взрослых людей из-за изменения сексуального поведения в течение последних 10-15 лет опять же и на губах тоже отмечается выявление вируса простого герпеса 2-го типа, поэтому на данный момент возбудителями являются вирусы простого герпеса 1-го и 2-го типов.

Мария Василевская: А при условиях он активизируется, ведь он просто дремлет, наверно, в организме, а потом раз – и вот такая красота?

Дарья Вторенко: Вопрос, на самом деле, очень тяжелый, на который однозначного ответа на данный момент нет, то есть нет такой классификации, чтобы я могла перечислить: одна, вторая, третья причины, которые у всех людей, кто к этому предрасположен, вызвали бы. Есть предрасположенные люди – это люди с реально сниженным иммунитетом, с иммунодефицитом настоящим, это когда есть ВИЧ-инфекция онкологические заболевания, прием иммуносупрессивных препаратов…

Мария Василевская: А у остальных?

Дарья Вторенко: У всех остальных людей возникает из-за, ну, условно стрессовых ситуаций – это может быть стресс как физический, то есть это простудные заболевания, это обострения хронических заболеваний, это могут быть какие-то медицинские манипуляции, оперативные вмешательства, аборты, так же это могут быть физические методы переохлаждения, перегревания, воздействия ультрафиолетового излучения и опять же это может быть психологический стресс, при этом, что интересно, это не всегда негативный стресс психологический, это также и позитивные, какие-то очень волнительные мероприятия, потому как…

Мария Василевская: Свадьба, например, а тут – герпес.

Дарья Вторенко: Да, Вы абсолютно правы, в некоторых схемах лечения, которые прописаны в руководствах, есть рекомендации, что перед свадьбой, перед выпускным тоже определенные профилактические схемы приема противовирусных препаратов.

Мария Василевская: А какие стадии герпеса бывают.

Дарья Вторенко: Стадий герпеса классически мы выделяем 4: первая – это покраснение в том месте, где потом будут классические высыпания, перед покраснением, как правило, в течение от нескольких часов до 1-2 дней у людей может отмечаться озноб, небольшое повышение температуры, иногда может быть зуд, жжение, покалывание, вторая стадия – это классичекая стадия высыпаний, когда появляются пузырьки, далее на месте этих пузырьков образуются буровато-желтые корки, что мы видим на этой картинке, и последняя стадия – это отторжение этих корок, по сути, это является клиническим выздоровлением.

Мария Василевская: Правда, что у 100 % людей есть вирус герпеса в организме, и он никуда оттуда уже не денется никогда?

Дарья Вторенко: Я думаю, что про 100 % мы говорить не может, даже страховая медицина не дает стопроцентных гарантий, но, наверно, мы можем говорить, что у 97 % вирус герпеса действительно есть в организме. Он находится внутри нервных клеток и в момент, когда обострения нет, он находится внутри клеток, он недоступен для нашей иммунной системы, то есть это выявить никаким образом невозможно и воздействовать на него никак невозможно, при возникновении ряда причин разных, которые мы уже обговорили, но опять же это не то, что если у вас есть вирус герпеса, и вы простудились, он у вас должен появиться – нет, он может появиться…

Мария Василевская: А может и не появиться…

Дарья Вторенко: Он может появиться при одной простуде, а при второй он не появится.

Мария Василевская: В интернете очень много способов лечения герпеса, особенно народных: и зубная паста, и сера из ушей, чего там только нет, и корвалол, каких только способов лечения герпеса там ни описано. Что Вы скажете по этому поводу?

Дарья Вторенко: Про народные средства?

Мария Василевская: Да.

Дарья Вторенко: Официальная медицина не изучала их влияние на течение данного заболевания.

Мария Василевская: То есть, это плацебо всё?

Дарья Вторенко: Да, всё, кроме настоящего лечения, конечно, оно, наверное, как я себе предполагаю, может подсушить, но это максимум, на что эти средства могут воздействовать, то есть, они на вирус, конечно, никак не будут влиять.

Мария Василевская: В том же интернете пишут, что если у вас есть вирус герпеса, то, скорее всего, у вас потом разовьется Альцгеймер, правда?

Дарья Вторенко: Правда, что пишут в интернете, это действительно пишут, но, знаете как, это теория достаточно старинная: еще около 60-ти лет назад была теория о том, что Альцгеймер – это вирусное заболевание, и какие-то вирусы способствуют развитию этой болезни. Сейчас опять же начинают приходить к этим исследованиям, заново пытаются исследовать, та информация, которая есть у меня, звучит следующим образом, что были проведены исследования, когда исследовали ткани головного мозга людей, которые страдали болезнью Альцгеймера, вместе с этим группа, которая не страдала болезнью Альцгеймера, в принципе и у тех и у тех, ну, это ДНК, РНК – генетический материал вируса простого герпеса первого типа, вирусы герпеса шестого, седьмого, иногда, в некоторых исследованиях еще третьего типа – это varicella-zoster, что у этих людей найден это генетический материал в нервных клетках мозга. Есть заключение, что зачастую у людей, которые страдали болезнью Альцгеймера, количество больше, но на данный момент утверждать стопроцентно, что это является причиной, что каким-то образом на этом должно быть основано лечение, пока нет, это всё еще требует дополнительного исследования.

Мария Василевская: А что можете сказать о профилактике?

Дарья Вторенко: Это качественная длительная противорецидивная терапия специфическими противовирусными препаратами, которая проводится в течение полугода, рекомендацией является назначение такой терапии пациентам, если рецидивы герпеса происходят 6 и более раз в год, и в нашей практике мы дополняем эту схему применением плацентарного внутривенного препарата.

Мария Василевская: А в последние несколько лет появились какие-то новые способы лечения герпеса?

Дарья Вторенко: Для лечения герпеса уже давно существуют специфические противовирусные препараты, конечно, с каждым годом появляется всё больше новых препаратов и какие-то из них уже более современные и не дают тех побочных эффектов, которые давали препараты более старшего поколения. В терапии герпеса мази считаются не очень эффективными и всегда лучше отдать предпочтение системной терапии, то есть таблеткам.

Мария Василевская: Теперь всё понятно, что делать с герпесом, будьте здоровы!

… картофелине вполне по силам справиться с человеком.
неизвестный народный источник

К классу алкалоидов растений семейства Пасленовые относится и соланин, присутствующий большей частью в картофеле.

Возвращаемся к соланину. Обнаружен этот гликоалкалоид был еще в 1820 году в ягодах Паслена черного (Solanum nigrum), в честь которого и назван. Он принадлежит к химическому семейству сапонинов. О сапонинах я в свое время писал в одной из своих банановых заметок:

Cапонины – вещества, которые представляют собой гликозидные соединения cо стероидным (C₂₇) или тритерпеноидным (C₃₀) (139) сапогенинным ядром с одной или несколькими боковыми углеводными цепями. Благодаря их амфифильному характеру и поверхностно-активным свойствам, сапонины являются отличными пенообразователями, образуя очень стабильную пену.

В картофеле в естественных условиях постоянно происходит круговорот алкалоидов, т.е. в процессе роста растения биосинтезируются десятки и сотни различных соединений. Естественно среди них немало алкалоидов, в том числе и упомянутого уже соланина. Соланин вместе с родственным ему соединением хаконином синтезируется в картофеле из ацетил-коэнзима А и холестерина. Схему по которой все это происходит можно увидеть ниже (картинка кликабельна).

Минутка лирики. Вот смотрю я на эти схемы биосинтеза и понимаю, что химия должна стремиться именно к такому виду. Необходимые соединения, пептиды и т.п. — синтезируются в растениях, а не в колбах. И лаборатория химика — какое-нибудь опытное поле, а не лабораторная каморка, в которой можно вешать топор. Не знаю, насколько быстро мечты мои воплотятся в жизнь, но вот оружие внутри живого реактора мой любимый Д. Кроненберг в своей Экзистенции (eXistenZ) уже выращивал…

Кстати, украинские исследователи раньше других прочувствовали это несоответствие и начали создавать биосенсор на для экспресс-детектирования гликоалкалоидов, эксплуатирующий антихолинэстеразную активность гликоалкалоидов. Правда несмотря на то, что прошло больше 10 лет, „воз и ныне там“. Так что — работаем по-старинке.

Продолжая тему позеленения, можно смело говорить, что „а бабушка моя была опять права“, когда советовала срезать до белой мякоти кожуру на позеленевшей картошке. Ведь в клубнях картофеля от 30 до 80% содержания соланин/хакониновой фракции приходится на кожуру и слой мякоти под ней примерно около 7-10 мм (т.е. на кожицу, кору и васкулярное кольцо). Чтобы было лучше понятно, что обрезать — ниже наглядная иллюстрация.

Кроме солнечного света, в роли агрессивных факторов внешнего воздействия, приводящих к „выбросу солонина“ относятся и грибковые заболевания (всевозможные „гнили“ и т.п.), а также повреждение клубней при уборке и транспортировке. Кстати, небольшой лайфхак. Сапонины в целом известны тем, что уже даже в малых дозах обладают очень горьким вкусом, отпугивающим травоядных животных. Это полностью справедливо и для соланина. Т.е. если в позеленевшем картофеле еще и горький вкус наблюдается — такой овощ только на выброс (даже скоту скармливать категорически нельзя). Именно горечь считается самым надежным критерием наличия соланина (хотя я бы отчасти поспорил, так как некоторые короткоцепочные пептиды, образующиеся при неполном ферментативном гидролизе картофельных белков и которые можно найти в сыром картофеле, также дают горький вкус, но это химические частности, в целом — горький картофель однозначно будет вреден для организма).

UPD: пользователь Solairw в своем комментарии затронул изначально упущенный мной из внимания факт, про „картошку с ростками“, т.е. проросший картофель, „про опасность которого тоже часто говорят“.

При хранении картофеля идет процесс т.н. старения, во время которого медленно но верно происходят некоторые биохимические процессы в клубне. Если внешние условия (температура, влажность, освещенность) находятся в пределах физиологической „картофельной“ нормы, то заметного ухудшения качества клубня не происходит. Да, наблюдается постепенное уменьшение содержания крахмала и общего сахара, да, происходит протеолиз картофельного белка пататина. Но, к примеру, содержание антиоксидантных компонентов практически не меняется, а все белковые соединения инактивируются при термической обработке (при варке/жарке). Совершенно иная ситуация возникает, если вдруг из-за неправильных условий хранения клубни подвергаются холодовому/тепловому шоку (стрессу) или излишнему световому облучению. В качестве ответа на такие неблагоприятные для клубня факторы включается механизм защиты и картофель начинает зеленеть и прорастать. Как правило, это сопровождается усиленным биосинтезом гликоалкалоидов соланина/хаконина, причем локализуются они в основном в тех самых ростках-побегах (читай „ростки принимают удар на себя“). Что это значит для рядового потребителя? А все то же. В принципе, все сказанное в статье абсолютно одинаково применимо и для проросшего картофеля и для не проросшего. Просто стоит удалить ростки вместе с позеленевшей кожурой, минимизировав таким образом возможный контакт с ядовитыми алкалоидами и далее просто варить/жарить картошечку, как ни в чем не бывало. Конечно, такой картофель имеет несколько ухудшившиеся вкусовые качества (меньше крахмала/сахаров), но ведь и гликемический индекс у него будет ниже. Большинство людей считают проросший картофель вредным и сразу же его выбрасывают, но отмечу, что он намного менее вреден, чем не проросший, но поврежденный различными видами гнили. То, что проблема, действительно имеет место быть, подтверждает и внимание к оной такой уважаемой организации, как Министерство сельского хозяйства США (базой нутриентов которого я постоянно пользуюсь при написании своих статей). Ежегодно в США выбрасываются сотни тонн проросшего картофеля, который еще вполне себе можно употреблять в пищу без особого вреда, просто правильно обработав. В виде подтверждения под спойлером кусок методических „картофельных“ рекомендаций USDA.

Из-за широкой распространенности картофеля (а значит и наличия навыков работы с ним у потребителей), случаи отравления соланином довольно редки в обычных условиях (т.е. когда пищи в достатке). Опасность проявляется в зонах гуманитарных катастроф, вооруженных конфликтов и т.п. где с пищей перебои. Но даже в таких случаях удаление 10-15 мм кожуры с каждого клубня избавит „гурмана“ от бОльшей дозы гликоалкалоидов (остальное — уберет термическая обработка, но об этом ниже).

Про то из чего соланин возникает и почему он это делает я рассказал. Логично будет предположить, что следует объяснить и причину его смертельной вредности. Сказанное будет актуально как для сапонинов, так и для других ПАВ (поверхностно-активных веществ). Гликоалкалоиды по своему действию давят на два больных места — разрушают клеточные мембраны и ингибируют фермент ацетилхолинэстеразу (еще у крыс индуцируют разрушение печени, но „это не точно“).

Механизм действия на клеточную мембрану показан на картинке (картинка кликабельна)

Своим отравляющим действием на мембрану клетки гликоалкалоиды обязаны способности образовывать устойчивые стехиометрические (1:1) комплексы с холестерином, который в свою очередь является одной из важнейших клеточных субстанций (а не только „холестериновые бляшки“, как кто-то может подумать). После попадания в организм, алкалоидная часть (агликон) соланина обратимо связывается со стеролами, которые образуют двойной липидный слой (про этот слой — читать в прошлой банана-заметке, а картинка-напоминание под спойлером)

Второй отравляющий эффект — ингибирующее действие на фермент ацетилхолинэстеразу. Вот что говорит по этому поводу RU Википедия:

Ингибиторы ацетилхолинэстеразы (фосфорорганические инсектициды, ДФФ, зарин, зоман и V-газы, фасцикулин и некоторые другие пептиды змеиных ядов) — мощные токсины, воздействие которых на организм человека обычно приводит к смерти от судорог дыхательной мускулатуры.

Довольно неприятный эффект описан в статье. Авторы установили эпидемиологическую корреляцию между врожденными пороками развития нервной системы плода (анэнцефалией и незаращение дужки позвонка) у беременных женщин и употреблением женщинами картофеля с повышенным содержанием гликоалкалоидов.

Основными симптомами простого отравления соланином в основном являются желудочно-кишечное проявление, т.е. рвота, диарея, боль в животе (поэтому бывают случаи, когда отравление соланином принимали за гастроэнтерит) + при острых отравлениях сюда же можно добавить симптомы, характерные для отравления БОВ с эффектом ингибиторов ацетилхолинэстеразы (а также лихорадку, учащенный пульс, низкое кровяное давление, учащенное дыхание и т.п.). Оценки LD₅₀ токсичности разнятся, считается что доза 2-5 мг/кг веса тела вызывает токсические проявления, а 5-10 мг/кг может привести к смертельному исходу. Существует даже негласное руководство, которое рекомендует при разработке новых сортов картофеля придерживаться концентрации гликоалкалоидов = Использованная литература

95% всего человечества подвержены герпесу.

И в то же время познания об этом заболевании у большинства людей минимальны. Что же необходимо знать о напасти, чтобы избежать проблем со здоровьем?

Простуда от нервов

Его называют "лихорадкой", "простудой", обычно не подозревая, что зудящие и болезненные пузырьки на губах и коже вызываются особым вирусом.

Простуда - действительно может быть одной из причин обострения болезни. Но лишь косвенно, так как у простывшего человека снижается иммунитет. Но точно так же герпес активизируется при стрессе, нервном и физическом переутомлении, обострении хронических заболеваний. А еще он может быть спровоцирован ярким солнцем, приемом алкоголя, гормональными всплесками.

Проявляется герпес высыпаниями на коже и слизистых. Но не относитесь к этому легкомысленно. Вирус может вызвать осложненные заболевания, например, герпетический стоматит, ангину и т. д., которые требуют серьезного лечения. Генитальный герпес, например, значительно повышает риск развития рака шейки матки у женщин и рака предстательной железы у мужчин.

Герпесом легко заразиться: он передается воздушно-капельным (при кашле, чихании), контактным (при поцелуях, пользовании общей посудой, помадой) и половым путями.

Очень часто вирус герпеса попадает в организм еще в раннем детстве, в 3-4 года, а в некоторых случаях возможно заражение ребенка от матери еще в утробе.

В активной фазе болезни вероятность заражения возрастает. Но иногда вирус выделяется из слюны у тех, кто страдает герпесом, и вне рецидивов болезни.

При несоблюдении правил гигиены можно самому увеличить число очагов болезни: вирус разносится руками и приживается на коже, где есть царапины, микротравмы. Так, вирус с очага на губах или на пальце рук может быть занесен в глаза, половые органы.

Чтобы не разнести герпес по всему телу и не заразить своих близких, соблюдайте следующие нехитрые правила:

1 Не касайтесь герпесной сыпи руками, даже если она нестерпимо зудит. А если все же коснулись, тщательно помойте руки, даже если наносили антивирусный крем.

2 Не касайтесь руками глаз в период, когда появилась герпесная сыпь. Это особенно касается женщин, которые регулярно делают макияж.

3 Не используйте слюну для увлажнения контактных линз. Вирус может переселиться в глаза.

4 Не целуйтесь во время обострения болезни, особенно с детьми, не пользуйтесь чужой помадой и никому не одалживайте собственную, не делите одну сигарету с приятелем.

5 Не пытайтесь избавиться от волдырей или снять струпья. Так инфекция получает дополнительные возможности перебраться на другие участки тела.

6 Не оставляйте вирус на вещах. Скажем, после посещения туалета необходимо продезинфицировать сиденье унитаза (вирус живет на пластике до 4 часов).

7 Не носите тесную одежду - плохая циркуляция воздуха замедляет заживление кожи.

Поселившись однажды в организме, вредный вирус герпеса остается с человеком на всю жизнь. Он "дремлет" в клетках нервной системы, но время от времени просыпается и проникает в кровь.

Считается, что если герпес беспокоит не чаще 4 раз в год, то у зараженного нет никаких серьезных причин для беспокойства. Нужно только уметь снимать обострения, соблюдать правила противогерпетической безопасности и принимать комплекс профилактических мер по "усыплению" вируса.

Но если обострения случаются с "завидной" регулярностью, если высыпания появляются не только на носу и губах, но и на других, и весьма обширных, участках тела, непременно надо провести иммунологическое обследование у врача.

Правда, средств для полного излечения от вируса герпеса на данный момент не существует. Но есть антивирусные лекарства, которые значительно снижают вероятность появления язвочек и пузырьковой сыпи.

Ежедневная терапия может свести на нет и возможность передачи его от зараженного человека своему сексуальному партнеру.

Витамины лучше йода

Часто для борьбы с герпесом используют прижигания йодом или зеленкой. Но это никак не влияет на вирус герпеса и его активность. Зато могут появиться ожоги слизистой, где вирус будет размножаться еще активнее. Лучше аккуратно смазать сыпи антисептиком, который не содержит спирта. Смазывать нужно сначала область вокруг покраснения и только потом саму язвочку, причем пользоваться надо исключительно ватной палочкой.

Ведь концентрация вирусов в ранке очень высока, и пальцами инфекцию легко перенести на другие участки кожи.

В период обострения герпес лечат специальными противовирусными препаратами, например, ацикловиром, который препятствует размножению вируса.

При частых рецидивах используют лекарства, которые стимулируют иммунитет, и общеукрепляющие средства.

Витамины С и группы В на ранних этапах заболевания приводят к исчезновению симптомов.

Витамин Е позволяет снизить болевые ощущения и ускорить заживление язвочек. Наносится в виде масляного раствора на пораженные участки на 15 минут. Через полчаса боль затихает.

Народные рецепты советуют следующее:

для уменьшения зуда приложить лед (на 10 минут), повторив процедуру через три часа;

втирать масло из ромашки аптечной или лаванды лекарственной;

приложить на несколько минут к покрасневшему месту ватку, смоченную валокордином.

При герпесе нужно соблюдать определенную диету: есть больше продуктов с повышенным содержанием незаменимой аминокислоты - лизина, молочных продуктов, мяса, яиц, сои, картофеля, зародышей пшеницы, чечевицы.

Вредны для больных герпесом продукты, в которых велико содержание другой аминокислоты - аргинина. Это арахис, шоколад, изюм, некоторые зерновые культуры.

Важен и баланс между блюдами с повышенным содержанием аминокислот и природных щелочей. К первым относят мясные блюда, ко вторым - блюда из фруктов, овощей, и бобовых. Нарушение баланса моментально приведет к рецидиву, поэтому каждое кислое блюдо надо заедать щелочным.

КУЛИНАРИЯ (32363)
Сладкая выпечка (2976)
Из курицы (2572)
Торты (2503)
Овощные блюда (2466)
Салаты, закуски (2418)
Мясо,птица (1737)
Несладкая выпечка (1540)
Из Картофеля (1519)
Блюда из Рыбы (1381)
Из фарша (1191)
Печенье, пирожное , рулеты (1170)
Закуски (1039)
Вареники, блины, оладьи (1006)
Десерты (964)
Вторые блюда (744)
Творог, сыр и блюда с ними (705)
Супы (696)
Запеканки (695)
Пироги (664)
Десерты без выпечки (611)
Из грибов (540)
Напитки (503)
Тесто разное (443)
Соусы (401)
Все к Новому Году и рождеству. (385)
Блюда из субпродуктов (326)
Блюда из яиц (316)
Желе, крема, джемы, варенье (315)
Готовим в мультиварке (285)
ВИДЕО-КУХНЯ (270)
Завтрак (204)
Пицца (201)
Бутерброды (186)
Разные блюда (157)
Специи (148)
В горшочках (146)
Блюда по корейски (129)
Постные блюда (81)
Запекаем в рукаве (80)
Из баклажан (53)
Маринад (47)
Напитки (47)
Шашлык (44)
ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ (44)
Смузи (39)
Тыква (34)
Из кабачков (34)
Блюда из бобовых (28)
Брокколи, цветная капуста (16)
Фруктовые салаты (13)
Авокадо (12)
Каши (11)
Фаршированные блюда (11)
Готовим в микроволновке (11)
Холодные супы (4)
Креветки (2)
Украшение блюд (1)
Блюда с спаржей (1)
ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ : (5539)
Простуда (488)
"лекарственные травы" (407)
Суставы (307)
Женское здоровье (290)
Давление (229)
Чистая кожа (218)
Сердце и сосуды (124)
Очищение организма (103)
От головной боли (103)
Для глаз (98)
Варикозное расширение вен (79)
ЖКТ (60)
Здоровье зубов (40)
Оказание первой помощи (35)
Герпес (25)
Щитовидка (20)
Печень (19)
Отёк (16)
Витамины (7)
Почки (6)
Иммунитет (4)
Аллергия (3)
Дыхание (2)
КОСМЕТОЛОГИЯ, КРАСОТА, УХОД ЗА СОБОЙ: (4519)
Красота волос и ногтей (650)
ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ (538)
Массаж (246)
кремы, скрабы, бальзамы, шампуни, лосьоны, масло (211)
МАКИЯЖ (15)
РАЗНОЕ (3909)
ЭТО ИНТЕРЕСНО (648)
Юмор Анекдоты (579)
Гороскоп (354)
ПОЛЕЗНОСТЬ (334)
Twitter (271)
ФОТО (270)
КАМНИ (234)
С Новым Годом! И РОЖДЕСТВОМ! (170)
картинки (162)
Мотиваторы Демотиваторы (156)
ЖИВОТНЫЙ МИР (110)
Симорон (109)
МАТРИЦА ЖИЗНИ (53)
Эзотерика (40)
Фотошоп (40)
Сонники (30)
Аромотерапия (28)
Хиромантия (27)
С Днём рождения (23)
Переводчик (21)
Птицы (21)
Для детей (8)
РУНЫ (8)
Традиции (7)
Загадки (2)
День Святого Валентина (2)
Отдых (1)
ДУША/Поверь в СЕБЯ. (1)
ВЯЗАНИЕ (3636)
Вязание для женщин (865)
вязание крючком (851)
Вязание спицами (562)
Вязание-разное-схемы и программы (357)
Носки пинетки тапочки (327)
Салфетки, скатерти, покрывала (303)
Шали, шарфы, палантины (227)
Беретки, шапки (93)
Ирландское кружево (25)
Еда/Здоровое питание (1846)
ФИЛЬМЫ , МУЛЬТИКИ (1799)
Для женщин (1682)
подсказки для жизни (266)
Полезные советы (1585)
СВОИМИ РУКАМИ : (966)
Шьем сами (360)
Для дома все красивое и нужное (292)
ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ/Из салфеток и гофр.бумаги (77)
ковровая техника (45)
ЮВЕЛИРНОЕ ИСКУССТВО, УКРАШЕНИЯ (37)
ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ И ЖУРНАЛОВ (9)
ПРИТЧИ, ИСТОРИИ, НОВЕЛЛЫ" (785)
ВСЁ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДНЕВНИКА (743)
ВСЕ О ЛИРУ (256)
УПРАЖНЕНИЯ (698)
Все в одном (678)
Любимые блоги и сайты (666)
МАГИЯ НАШЕЙ ЖИЗНИ (657)
Народные Приметы (144)
Достаток Благополучие (100)
Растения (506)
ПРАЗДНИКИ/Пасха (486)
ПОЭЗИЯ, МУЗЫКА (444)
Заготовки (421)
Коты , Кошечки , Котята (420)
ЖИВОПИСЬ (355)
Цитаты . Афоризмы (293)
Журналы (269)
АСТРОЛОГИЯ (247)
Нумерология (177)
Люди История России Города и страны (239)
"ВЕРА, МОЛИТВЫ, ХРАМЫ, ИКОНЫ" (234)
Праздники (31)
ВИДЕО (228)
ТЕСТЫ (211)
Интернет, Программы софт, Заработок в инете (186)
игрушки своими руками (146)
ПСИХОЛОГИЯ (119)
ГАДАНИЕ (117)
ДИЗАЙН, ИНТЕРЬЕР, ДЕКОР СВОИМИ РУКАМИ : (109)
флешки и флеш-игры (87)
Уроки (56)
АНТИКВАРИАТ, МУЗЕЙНЫЕ ЭКСПОНАТЫ, ВЫСТАВКИ ВИНТА (49)
Парфюмерия , косметика (44)
"ИСКУССТВО": (43)
"ЗА ГРАНЬЮ, НЕПОЗНАННОЕ, МИСТИКА, ПРЕДСКАЗАНИ (28)
"ФЭН - ШУЙ" (24)

Выбрана рубрика Герпес.

СПРАВИТЬСЯ С ГЕРПЕСОМ И ПРОСТУДОЙ ПОМОГУТ ТЁПЛЫЕ КАМНИ

В этой статье вы найдете простые советы, помогающие справиться с герпесом и простудой. Эту тему взяла потому, что она связана с головой, сосудами головы, нервами лица и глазами.

Эта область тела в текущих энергиях очень чувствительна у многих. Происходят настройки расширенного восприятия пространства, тела подготавливаются к многопространственности. И голова становится очень и очень чувствительна к внешним воздействиям среды.

Поэтому оказывать себе помощь и смягчать проявления многопространственной перестройки важно. А герпес и простуда на лице усугубляют этот процесс. Справиться с герпесом и простудой помогут теплые камни и масло.

Простуду можно подхватить в любое время года, но зима и весна лидируют по числу заболевших. А герпес может проявляться и во время летнего отдыха у моря. Если вы за собой такое знаете, то соберите для себя темные камешки на берегу.

Герпес относят к простуде потому, что он ей часто сопутствует. Вирус герпеса присутствует в крови 95% населения планеты. Он очень многолик и разнообразен. Но я буду описывать простой герпес, который украшает лицо неприятными высыпаниями в простудный период.

Я не врач и медицинскую информацию тут давать не буду, но расскажу о дополнительных методах самопомощи и поддержки, которые подходят к любому медицинскому лечению и профилактике здоровья, помогут предупредить простуду на лице.

Справиться с герпесом и простудой помогут горячие камни.

Научитесь улавливать первые симптомы и отслеживать причины возникновения

Герпесные высыпания требуют тщательной гигиены. Жидкость из вскрывающихся пузырьков герпеса не должна попасть в глаза, нос, другие места со слизистыми оболочками, на близких и детей при поцелуях.

К первым симптомам проявления герпеса можно отнести:

*легкий зуд кожи лица, губ;

*онемение кожи лица;

*ощущения, что ноют десны и зубы (все сразу);

*болезненность кожи головы под волосами;

*болезненные ощущения в глазах;

*чувствительность к громким звукам;

*холодная кожа лица, замерзший нос;

*сухость кожи лица и губ.

Считается, что вирус герпеса живет в лицевом нерве. Место локализации чаще всего ганглий тройничного нерва, а высыпания появляются по пути следования одной из веточек тройничного нерва. У кого-то регулярно герпесные высыпания происходят на одной стороне лица на губе, у кого-то мигрируют и появляются в любом месте. Болезненные ощущения проходят, когда герпес вылез, разрядка напряженного нерва произошла.

В народе считается, что после высыпания герпеса простуда не захватит весь организм, человек уже не заболеет с температурой и насморком.

Желание все проконтролировать относят к психосоматическим причинам герпеса. Нервное напряжение может стать причиной обострения герпеса.

Вирусы встраиваются в нашу ДНК, как родные. Вирусом герпеса можно заразиться, а можно получить от матери. Вирус герпеса иногда бережет от других опасных вирусов, место занято в ДНК. Крепкий иммунитет сдерживает проявления вируса герпеса.

Поэтому все практики укрепления иммунитета будут полезны. Применяйте розовый кварц на область тимуса.

Факторы, которые запускают проявления вируса герпеса:

*общее переохлаждение, нахождение на сквозняке;

*сочетание солнца, ветра, соленой еды, газированных напитков;

*стресс, нервное возбуждение;

*недостаток сна и отдыха, усталость;

*сухость кожи лица и губ;

*косметические процедуры раздражающего нервы воздействия и стягивающие кожу маски и лифтинги;

*протирание кожи лица кубиком льда;

*обдув лобового стекла в машине, ветер в лицо.

Что можно предпринять для предотвращения герпесных высыпаний:

Любить себя, заботиться о себе, уделить себе внимание. Это универсально!

Герпес успокаивается при сухом тепле. Для этого очень подходят теплые камни. При первых признаках зуда лицевых нервов стоит нервы прогреть, приласкать.

Для этого вам понадобятся гладкие плоские камни. Желательно, чтоб они были побольше размером и дольше удерживали тепло.

Подходят морские пляжные камни, массажные базальтовые камни, гранитные камни, гладкие камни из дизайнерских магазинов.

Однако тут, я отдаю предпочтение простым камням с берега или речки.

Из самоцветов подходят: нефрит, стеатит, шерл, авантюрин, агат, оникс, яшма, туликиви.

Камни должны быть помыты, очищены и нагреты. Греть камни можно в духовке, в аромалампе, в фондюшнице, на горячей батарее. Не грейте камни для этой цели в воде. А вот потом их можно проварить для дезинфекции.

Напоминаю, что камни не любят резкую смену температур, нагревайте медленно и охлаждайте тоже медленно.

Если камни чересчур горячие получились, их можно завернуть в носовые платки или в хлопковые носки положить.

Принимать процедуру с горячими камнями лучше перед сном лежа, но можно и сидя на работе, чтоб не упустить время. Лежа можно больше камней на лицо положить, а сидя придется держать руками всего два камня.

Прогревайте самые чувствительные места на лице. Вы почувствуете это по запросу тела. Часто очень полезно положить горячие камни на глаза, прогреть глазницы, виски.

Если вы лежите, то положите обязательно самый плоский камень на центр лба. Другой плоский камень положите под шею у основания черепа. Ещё один камень положите на грудь на область чуть выше тимуса. А двумя камнями в руках водите по лицу и шее, чтоб все прогреть.

Хорошо, если ещё положите два плоских камня под спину на область почек.

Совет. Нагрейте сразу много камней и сложите их в полотенце под подушку, чтоб не остывали. Тогда вы сможете менять остывшие камни на более теплые, ваша процедура будет продолжительнее.

Не держите на лице остывшие камни. Как камни перестали греть, так сразу снимайте. Теперь смажьте любым растительным маслом губы и самые зудящие места на лице. Самое лучшее масло- розовое, но подойдет и любое пищевое растительное масло.

Не берите масло с остужающим, согревающим эффектом. Такие масла будут раздражать нервы. Кокосовое тоже не подходит. Пусть лучше будет оливковое, чем ароматное.

Использованные камни отложите в сторону. Завтра вы их помоете и продезинфицируете. Дезинфицировать можно кипячением и спиртом. А сегодня закутайте голову одеялом и ложитесь спать. Справиться с герпесом и простудой оказывается просто и приятно.

В период холодной погоды для профилактики советую смазывать на ночь губы и виски розовым маслом, время от времени прогревать себя камешками. И вы увидите, что герпес про вас забыл.

Обратите внимание на еду. Питание имеет значение. Не раздражайте свой герпес острыми, тяжелыми, бродившими и не полезными продуктами. Избегайте холодной и соленой пищи, пива и газированных напитков. Каждое высыпание оставляет в организме дополнительное количество вируса. Поэтому, чтоб ваш иммунитет имел перевес, создайте осознанно спокойный период от герпеса, помогите иммунитету. Справляясь с герпесом и простудой обратите внимание на практики очищения через разумное питание своей крови. Попейте горячие чаи, очищающие пищеварение и кровь.

Я уверена, что в каждом человеке нет ничего лишнего. Все вирусы способны сделать человека сильнее и мудрее, они несут месседж, который надо прочитать. Чему учит вас герпес? Какие ваши дела и мысли предшествуют высыпанию? Совершенно точно, что вирус приглашает к наблюдательности за собой, узнаванию себя.

Чаще всего – это желание контролировать все вокруг себя, критичное отношение к окружающим. Если ваши трудовые полномочия расширяются, ответственности становится больше, подчиненных тоже, а вы за всё в ответе, то герпес тут как тут. Легкий пофигизм тоже поможет справиться с герпесом и простудой. Учитесь делегировать обязанности и не контролировать окружающих уж очень сильно.

Дополнение к простудам и гриппу

Если вы чувствуете, что заболеваете, у вас озноб, то на этом этапе можно применять горячие камни. Камни можно положить на постель и лечь на них спиной. Камни должны быть плоскими и горячими. Их можно для комфорта накрыть полотенцем. По одному горячему камню можно положить в носки. На грудь и пупок тоже можно положить горячие камни. Держать, пока греют.

Если у вас уже есть жар, очень большая температура, то камни греть не надо. Камни комнатной температуры можно положить на лоб, взять в руки. Холодными из холодильника камнями я не советую обкладываться.

По мере выздоровления, когда температура уже не очень большая, можно опять лежать на горячих камнях, прогревая легкие, кости. Горло можно полоскать подогретой кристальной водой.

Ещё раз прочитайте причины и факторы, запускающие процесс герпеса и простуды. Работайте над снижением и исключением этих факторов из своей жизни.

Справиться с герпесом и простудой легко и просто. Надо добавить к себе чуточку любви и внимания. Ведь это классная напоминалка всем, кто забыл про себя. Обрати на себя внимание, не на других, а на себя! Полюби себя через заботу и нежные теплые действия! Потрать на себя немножко времени и ухода! Это напоминание перевести фокус внимания на себя. А Царство Минералов всегда готово помочь!

Желаю вам здоровья и мудрого использования камней для жизни своего организма.

Читайте также: