Как быстро вылечить герпес на губе чем какое лекарство

Герпес на губах вызывает образование болезненных пузырьков, которые доставляют человеку множество дискомфорта и портят внешний вид. В результате приходится незамедлительно искать способы избавления от простуды. Давайте рассмотрим народные методы лечения заболевания, передающегося контактным путем, более детально.

Фото: Мигунов А. И. Герпес. Современный взгляд на лечение и профилактику. — Спб.: Весь, 2014.

Герпес на губах: как быстро вылечить простуду

Практически каждый человек за свою жизнь хоть раз сталкивался с появлением прыщиков с бесцветной жидкостью в области губ. Как правило, они возникают в те моменты, когда организм ослаблен. Однако мало кому известно, что такое герпес в действительности.

Представленный недуг обычно называют простудой, ведь жжение, зуд и высыпания появляются в результате переохлаждения организма или ОРЗ. Но медики заявляют, что реальная причина развития вируса — слабая иммунная система. Поэтому важно помнить, что регулярные стрессы или авитаминоз оказывают не меньшее воздействие на иммунитет, чем ОРВИ. И.А. Казанцева подтверждает это в своей научной статье.

Герпес — вирусный агент, который, попадая в организм человека, остается в теле до окончания жизни носителя. Человеческие антитела тормозят активность патогена, но как только иммунитет ослабевает, признаки инфекции появляются на лице. Только люди с особым типом ДНК могут противостоять патогену.

Фото: Литусов Н.В. Герпесвирусы. Иллюстрированное учебное пособие. – Екатеринбург: УГМУ, 2018. – 26 с.

Герпес на губе проявляется по-разному, особенно если вирус попал внутрь в первый раз. Такой момент обычно происходит в детстве и вызывает следующие симптомы:

высыпания болезненных пузырей на губах, в полости носа или горле;
отеки на шее;
температуру;
ломоту во всем теле;
слабость.

Герпес на лице держится от 10 до 14 дней. Остальные симптомы недуга в последующие разы не повторяются.

Перед началом разговора о том, как избавиться от герпеса, нужно разобраться, как он развивается. Существует четыре стадии прогрессирования:

Первый этап. Герпес, лечение которого проводится медикаментозно или с использованием натуральных средств, транспортируется по нервным клеткам к поверхности губ. В том месте, где будет развиваться вирус, появляются болезненные ощущения, зуд, краснота, покалывание и пощипывание.
Второй этап. Возникновение небольших прыщиков, которые внутри заполнены лимфой — прозрачной жидкостью. Со временем простуда на губах увеличивается в несколько раз.
Третий этап. Пузыри лопаются самостоятельно, когда достигают максимальных размеров. Лимфатическая жидкость с массой частиц вируса растекается по губной поверхности, а иногда попадает на пальцы рук. В этот период инфицированный особо заразен для людей вокруг.
Четвертый этап. На пораженном месте формируется защитный слой. Под ним рана постепенно заживает, не оставляя никаких следов на коже. Особенно важно не травмировать корочку и применять специальные средства.

Вот достоверный случай из моей практики: был у меня один пациент, который очень долго не мог побороть герпес, так как постоянно сдирал защитную корочку. Из-за этого герпес на губах, лечение которого длилось гораздо дольше обычного, создавал множество проблем. Поэтому будьте осторожны в своих действиях, чтобы даже случайно не затронуть защитный слой.

Фото: Литусов Н.В. Герпесвирусы. Иллюстрированное учебное пособие. – Екатеринбург: УГМУ, 2018. – 26 с.

Давайте перейдем к решению вопроса и разберемся, как лечить герпес, чтобы инфекция исчезла как можно скорее. Лечение состоит из нескольких простых этапов: устранения бактерий, обитающих вне организма, и укрепления иммунной системы.

Для быстрого выздоровления нужно воспользоваться следующими эффективными рекомендациями:

При возникновении первых симптомов, которые детально описаны в научной статье рейтингового медицинского портала WebMD, необходимо обработать пораженную зону антисептическим средством. Лекарства с бактерицидным эффектом затормаживают развитие вируса, обеззараживают участок и заживляют повреждение.
Для восстановления иммунной системы важно больше отдыхать, составить правильный рацион питания. Витамины и полезные микроэлементы помогут организму намного быстрее начать выработку антител. Именно они помогут в борьбе с заболеванием. Можно пройти курс приема витаминных комплексов.
Трогать раны грязными руками строго запрещено. Попадание других бактерий только ухудшит положение.
Нельзя выдавливать, чесать, сдирать или прокалывать пузыри: подобные действия поражают зараженный участок.
Рекомендовано временно ограничиться от использования косметики на местах, где развивается герпес, чтобы снизить воспалительные процессы.

Согласно научным исследованиям и собственному практическому опыту скажу, что побороть вирус на 100% невозможно. Как бы сильно пациенты ни старались избавиться от него, он все равно останется в организме. Но могу смело подтвердить, что устранить внешние дефекты, вызванные герпесом, можно уже спустя 5–7 дней. В работе с пациентами я всегда стараюсь подобрать самое оптимальное лечение герпеса.

Лечение герпеса в домашних условиях народными средствами

Существует множество способов для быстрой и эффективной борьбы с неприятными симптомами. Один из них — использование растений, которые обладают противомикробными и иммуностимулирующими свойствами.

Народной медициной одобрены несколько средств, с помощью которых удастся убрать герпес на губах. Лечение ими стоит проводить так:

Выдавите сок лимона и нанесите его на пораженную область и кожу рядом с ней. Можете приложить кружочек цитруса к воспалившейся зоне. Благодаря кислоте большая часть микробов быстро погибнет.
В стакане горячей воды заварите шалфей (1 ст. л.) и оставьте отвар настаиваться на полчаса. Смочите ватный диск полученным отваром и приложите его к прыщикам или ране на 15–20 минут.
Облегчите болезненные ощущения с помощью мятных успокоительных капель. Вирусы подобного типа не переносят ментол и спирт, присутствующие в составе данного средства.
Приготовьте целебный крем из мякоти яблока и чеснока. Яблоко натрите на терке или перебейте в пюре с помощью блендера, измельчите 2 зубчика чеснока и перемешайте ингредиенты. Такое средство можно использовать до 4-х раз в день.
Использованные пакетики чая не спешите выбрасывать: их можно применить для борьбы с герпесом. Держите свежезаваренный пакетик на пораженной губе около 20 минут три раза в сутки.
Возьмите за привычку употребляя полезные натуральные соки: морковный, яблочный, свекольный. Выпивайте по половине стакана такого фреша хотя бы раз в день, чтобы насытить организм витаминами и увеличить скорость заживления ранок.
Используйте мятные средства для гигиены полости рта: они эффективно устраняют воспалительные реакции и убивают микробов.

Предотвратить развитие пузырьков могут также алоэ, каланхоэ и лук. Смочите свежевыжатым соком одного из представленных растений мягкую ткань или ватный диск и используйте в качестве компресса. Если такой вариант вам не по душе, протрите зараженное место срезом листа алоэ — эффект будет тот же.

Фото: Мигунов А. И. Герпес. Современный взгляд на лечение и профилактику. — Спб.: Весь, 2014.

Чем лечить герпес — вопрос, который интересует многих. Кто бы мог подумать, что сок календулы и вазелин представляют собой одно из лучших природных средств. Достаточно смешать их в одинаковом соотношении и наносить на губы минимум четыре раза в день.

Некоторые применяют такую мазь в качестве увлажняющего косметического средства. Календула славится своими бактерицидными свойствами, а также быстро убирает воспаление и заживляет раны.

Мои коллеги и лично я встречаемся на практике со случаями, когда народные средства на самом деле показывают высокие результаты. Медики одобряют отсутствие последствий после домашнего лечения, которое действительно безвредно для человека.

По моим наблюдениям, пациенты, которые убирают герпес на губе с помощью описанных народных методов, избавляются от признаков недуга в разы быстрее. Порой я становилась свидетелем того, что домашние лекарства намного эффективнее справлялись с вирусом, чем специальные средства. Противопоказано применять народные методики только при аллергии на компонент.

Герпес существует в организмах 90% людей на планете, но в половине случаев заболевание никак не проявляется. Специалисты по сей день исследуют новые техники терапии и тотального устранения герпеса на губах. Зато теперь вы знаете, как лечить герпес на губе с помощью безопасных природных средств, и сможете быстро победить неприятный вирус.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Как только на улице начинает холодать, у многих людей возникает такая проблема, как герпес. Заболевание носит вирусный характер. Часто выскакивает на верхней или нижней губах. Одной из главных причин патологического процесса является резкое снижение иммунитета.

Вирус, который вызывает болезнь, считается очень коварным. Это объясняется тем, что после первого заражения и выздоровления болячка может проявиться вновь. В среднем инфекция исчезает за 1-2 недели. Но в некоторых случаях болезнь затягивается.

Люди, которые постоянно сталкиваются с герпесной инфекцией, сразу же могут распознать признаки заражения. Первыми звоночками являются пощипывание на губах, зудение и краснота. А через некоторое время появляются мелкие пузырьки. Если меры предпринять при возникновении первых признаков, то удастся быстрее погасить вирус и поправиться.

Содержание статьи:
1. Герпес на губе — что делать чтобы быстрее прошел
2. Какой мазью лечить герпес на губе
3. Как передается болячка на губе
4. Что делать если высыпания на губе долго не проходят
5. Можно ли в домашних условиях вылечить герпес за 1 день
6. Как вылечить быстро таблетками и препаратами герпес на губах
7. Народные методы лечения болячки на губах
8. Как лечить герпес на губах при беременности

Герпес на губе — что делать, чтобы быстрее прошел

К сожалению, от герпесного вируса полностью избавиться невозможно. Но, чтобы снизить его проявление, необходимо регулярно заниматься укреплением иммунитета. В этом помогут прогулки на свежем воздухе, применение иммуностимулирующих препаратов и витаминных комплексов, закаливающие процедуры.

Если инфекция проявляется вновь и вновь, то нужно быть всегда наготове. Лечение нужно начинать уже тогда, когда дали о себе знать первые симптомы заболевания.

Быстро справиться с вирусом помогут медикаментозные средства, воздействие которых заключается:

в подавлении герпеса;
в предотвращении его дальнейшего распространения;
в укреплении иммунитета;
в устранении симптоматической картины;
в ускорении регенерационных процессов на пораженных участках кожи.

Можно одновременно с медикаментами применять народные методы. Тогда удастся быстрее и эффективнее справиться с патологическим процессом.

После выздоровления пациент должен заняться профилактикой:

Необходимо спать не менее 8 часов в сутки.
Почаще гулять на свежем воздухе.
Избегать контактирования с больными людьми.
Вовремя проводить лечение сопутствующих патологий.
Избегать воздействия стресса на организм.
Не пользоваться чужими полотенцами и посудой.
Придерживаться правил личной гигиены.
Употреблять витаминные комплексы как минимум дважды в год.

Чтобы ранки на губе быстрее зажили, необходимо использовать цинковую мазь.

Какой мазью лечить герпес на губе

Чтобы вылечить герпесную инфекцию, пациентам рекомендуют использовать мази с противовирусным действием.

В этот список входят:

Зовиракс. Часто назначаемое средство, в составе которого имеются ацикловир и белый вазелин. Позволяет мгновенно избавиться от проявления неприятных симптомов. Положительный эффект заметен уже на следующий день. На поврежденную область мазь наносят до 3-5 раз в день. Курс длится 5-7 дней.
Фенистил Пенцивир. Одно из эффективных, но дорогостоящих средств. Имеет кремообразную структуру. Действующее вещество — пенцикловир. Борется с различными вирусами герпеса. Проникает внутрь микробной клетки, превращается в трифосфат, который ведет к угнетению репликации вирусной ДНК. Наносить лекарство следует через каждые 2-3 часа. Лечение длится до 4-5 дней.
Ацикловир. Дешевое и часто используемое средство. Действующий компонент всасывается в кровь и попадает в то место, где расположился герпесный вирус. Мазать область поражения нужно начинать уже тогда, когда пациент почувствовал покалывание в губе.
Виворакс. Основной компонент — ацикловир. Противовирусное лекарство, которое предназначено для местного применения. Является синтетическим аналогом пуринового нуклеозида. Но запрещен женщинам на этапе вынашивания и кормления грудью.

Лечить заболевание можно не только с помощью мазей, но и гелей:

Виру-Мерц серол. Быстро купирует неприятные симптомы в виде боли, жжения и зуда. Уменьшает длительность течения патологического процесса. Увеличивает период ремиссии. Что примечательно, этот вид лекарственного средства не вызывает привыкания.
Панавир. Этот медикамент характеризуется противовирусным и иммуномодулирующим действием. Действующий компонент производится из очищенного экстракта побегов растения Соланиум Туберосум, в состав которого включены полезные вещества в виде уроновых кислот, глюкозы, галактозы, ксилозы, арабинозы и маннозы.
Герпенокс. Мазь эффективно справляется с кожными инфекциями. Снижает отечность, убирает боль, ускоряет процесс заживления.

Прежде чем использовать мази или гели, необходимо изучить аннотацию и исключить наличие противопоказаний.

Как передается болячка на губе

Герпес на губах возникает в результате попадания в организм вируса первого типа. К сожалению, на сегодняшний день не существует никаких точных способов устранения инфекции. При ослаблении иммунитета заболевание дает о себе знать снова и снова.

Герпес считается очень заразной патологией. Особую опасность вирус представляет в момент лопанья пузырьков. Передача микробов другому человеку возможна и в период ремиссии при использовании общей посуды или полотенец, а также во время поцелуев.

После этого вирус дает о себе знать каждый раз, когда резко ослабевает иммунитет на фоне стресса, хронических болезней, простуды и гриппа, гормональных изменений и сильной усталости.

Что делать если высыпания на губе долго не проходят

Около 20% пациентов жалуются, что герпес на губах не проходит длительное время. Почему так происходит и как ускорить процесс выздоровления? Чтобы лечение было наиболее эффективным, необходимо выявить причину патологического процесса.

Для этого следует обратиться к доктору и пройти обследование, которое подразумевает:

сдачу крови и мочи на общий анализ;
проведение иммунограммы;
диагностику на наличие или отсутствие опухолевидных процессов;
сдачу крови на специфические инфекции.

После выявления причины назначается лечение, которое подразумевает не только наружное использование противовирусных средств. Их нужно принимать и внутрь в виде таблеток.

Кроме этого, для восстановления иммунитета нужно начать правильно питаться и принимать поливитаминные комплексы. Во время болезни не стоит забывать о питьевом режиме. Жидкость поможет вывести вредные вещества из организма.

Сколько воды надо пить в день. Какая вода самая полезная

Можно ли в домашних условиях вылечить герпес за 1 день

Многих пациентов, которые хоть раз встречались с такой проблемой, интересует вопрос о том, а можно ли избавиться от болячки за 1 день. В среднем заболевание длится до 7 дней. Но избавиться от патологии можно и за сутки, если знать как. В первую очередь лечение нужно начинать еще до появления видимых признаков.

Те, кто уже болел герпесом, знают, что первыми симптомами являются пощипывание в области губы и легкий зуд. Если уже на этой стадии нанести на область поражения противовирусную мазь, то удастся избежать образования прыщиков. Но если пузырек успел сформироваться, то лечение займет как минимум 1 неделю.

Как вылечить быстро таблетками и препаратами герпес на губах

Чтобы вылечить герпесную инфекцию, рекомендуется использовать системные и наружные средства с противовирусной активностью.

Чаще всего пациентам назначают средства в виде мазей. Их наносят непосредственно на область поражения.

Можно использовать такие препараты, как:

Мази наносят от 3 до 5 раз в сутки.

Кроме этого, пациентам рекомендуют принимать таблетки внутрь:

Таблетки пьют 2-3 раза в сутки в зависимости от течения болезни и общего состояния организма. Продолжительность лечебного курса в среднем составляет от 5 до 7 дней.

Народные методы лечения болячки на губах

Популярностью пользуются не только медикаментозные средства, но и народные способы. Они будут эффективны в том случае, если лечение начать до проявления видимых симптомов.

К самым популярным методам относят:

Прижигание пораженного участка нагретой ложкой. Этот способ считается болезненным, но помогает хорошо.
Нанесение на губы эфирного масла пихты или чайного дерева. Процедуру повторяют через каждые 2-3 часа.
Использование зубной пасты. На область поражения наносят толстый слой этого средства. Оставляют до полного высыхания, после чего смывают. Быстро устраняет зуд.
Прикладывание примочек. Необходимо заварить черный чай, смочить в жидкости ватный диск и приложить к губам. Манипуляции повторяют от 5 до 7 раз в день.
Использование кубиков льда. Вирус герпеса не переносит сильного холода, поэтому данный способ окажется довольно эффективным. Ко всему этому, лед поможет избавиться от зуда и пощипывания. Кусочек льда заворачивают в хлопковую ткань и на 20-30 секунд прикладывают к губе. Процедуру выполняют 3 раза в сутки.
Прикладывание компресса из солевого раствора на ночь. Днем можно посыпать солью образовавшиеся пузырьки.
Прижигание луком или чесноком. Это средство тоже считается эффективным. Из лука или чеснока делают кашицу. Ее наносят на пораженный участок. Во время процедуры пациент может ощущать жжение. После смывания кашицы на губы следует нанести цинковую мазь или мед.

Ускорить процесс заживления поможет внутреннее употребление ромашкового чая с прополисом. Свежеприготовленный настой принимают 3 раза в день в течение 5 суток. Он не только ускоряет процесс выздоровления, но и способствует повышению иммунитета.

Как лечить герпес на губах при беременности

Во время беременности организм испытывает сильнейший стресс, ведь в этот момент начинает происходить гормональная перестройка. На фоне такого явления иммунитет слабеет, а значит более подвержен развитию инфекционных заболеваний. Герпес на губах не является исключением.

Но лечение на этапе вынашивания затрудняется, так как многие медикаменты запрещены к использованию беременными женщинами.

Но есть несколько безопасных средств, которые не окажут негативного влияния на плод:

Необходимо трижды в день делать примочки с Корвалолом.
Пораженный участок следует смазывать любой зубной пастой. Но такой способ эффективнее использовать на начальных стадиях развития недуга.
Использовать масла из облепихи или шиповника.
Внутрь можно принимать ромашковый чай. Он оказывает противовоспалительный и успокаивающий эффект.

В некоторых случаях беременным женщинам назначают мазь Зовиракс. Но лечение должно проходить только под наблюдением врача, чтобы избежать развития осложнений.

Герпес на губе — одна из распространенных патологий, которая встречается как у взрослых, так и у детей. Вылечить заболевание до конца не получится. Но усыпить вирус на время можно, если позаботиться об иммунитете заранее.

Зовиракс Дуо-Актив: начните применение уже при первых признаках герпеса

Зовиракс - является аналогом Ацикловира. Пропиленгликоль входит в состав препарата. Это вещество существенно облегчает борьбу с вирусом, так как благодаря пропиленгликолю ацикловир – действующее вещество - эффективнее проникает в клетки, пораженные вирусом герпеса. Но консультация у специалиста не помешает.

3 · Хороший ответ

Самым эффективным средством является Панавир гель., в отличии от ацикловира это гель а не мазь, не так противно на губах, еще и имеет обезболивающий эффект, и нет рубцов после герпеса.

1 · Хороший ответ

К сожалению это невозможно. Герпес вызван вирусом. Однажды попав в организм, он поселяется в нем навсегда. Можно постараться не провоцировать рецидивы, для этого старайтесь не перохлаждаться, не нервничать, бережно относится к совему организму и здоровью в целом.

1 3 · Хороший ответ

Есть такая возможная причина, что не хватает витамина B2 (Рибофлавин). У меня однажды была такая проблема и почти сразу после приема рибофлавина вылечилась. Рибофлавин можно купить в таблетках или в ампулах для инъекций, и из ампул его тоже можно пить, не обязательно именно колоть. Осторожно открываете ампулу, выливаете в стаканчик, немного разбавляете водой и пьете. По вкусу немного напоминает печень :)

9 · Хороший ответ

Избавиться от вируса практически невозможно, Но зато можно не допускть его обострения. Для этого нужно повышать свой собственный иммунный статсу – ЗОЖ: физкультаруа, правильное питание, медитация и т.п.

6 · Хороший ответ

Добрый день. Если я правильно понял Ваш вопрос, то акцент в ответе необходимо сделать именно на фармацевтической продукции, которая может помочь при начальном проявлении ОРВИ и подобных заболеваниях. Поэтому постараюсь изложить свой ответ структуировано в виде привязки к некоторым особенностям физиологии человека и возбудителя.

1. Что такое "простуда"?

Простуда - это обывательское определение заболеваний относящихся к ОРВИ - респираторным вирусным инфекциям. Сами понимаете, что таких вирусов достаточно много, причем с достаточной внутритиповой изменчивостью. Поэтому говорить о какой-то лекарственной "панацее" против таких возбудителей - нельзя в принципе. Как и о комплексной вакцине от "простуды" - так как, повторюсь, возбудителей огромное число.

2. Никаких лекарств для лечения "простуды" не существует. Большинство рекламируемых препаратов по типу "умифеновира" не обладуют целевым терапевтическим воздействием на вирусы-возбудители - они относятся к группе иммунномодуляторов. Их эффективность при уже начавшемся заболевании (даже при первичной симптоматике) - весьма сомнительное утверждение, и не имеет достаточной доказательной базы.

3. А как же противогриппозная группа противовирусных препаратов? Римантадин и его аналоги - помимо побочных эффектов, признаны устаревшими из-за устойчивости к новым респираторным вирусам. Занамивир и аналоги - доказана минимальная эффективность при профилактике и лечении гриппа. Но при его длительном приеме, увеличивается риск побочных эффектов (весьма рисковое соотношение).

Если же говорить об интерфероновой группе - да эти препараты с доказанной эффективностью. Но имеют достаточно много побочных эффектов, в том числе и в виде усиления респираторной симптоматики. Целесообразность их применения обоснована только при тяжелых хронических вирусных патологиях, например при гепатите. Опять же, доказательных данных об эффективности лечения ОРВИ - нет.

Кстати, популярные препараты "Эргоферон" и аналоги - ничего не имеют общего с интерфероном (являются по сути БАДами).

4. Основной принцип лечения простудных заболеваний облегчение симптомов и недопущение осложнений.

Поэтому здесь акцент делается на устранение респираторной симптоматики (насморк, температура и др). Обильное питье, жаропонижающие (их достаточно много в основном - на основе парацетамола), сосудосуживающие капли (кратковременно) или назальные промывания - это базовый набор средств входящих в состав "противопростудной" терапии.

5. Так что же делать, при начальных проявлениях ОРВИ?

Соглашусь с предыдущими ответами - первично посетите или вызовите врача. Особенно учитывайте неблагоприятную эпидемиологическую обстановку в сезонные периоды. Поймите, что за банальной "простудой" могут скрываться и более серьезные заболевания с риском тяжелых осложнений. Далее лечение по схеме, которая описаны в предыдущем пункте (возможны вариации препаратов).

Какие можно сделать выводы. Реальность такова, что если меры профилактики простудных заболеваний не помогли, или не были задействованы своевременно - эффективность лечения основывается на иммунной системе организма. Т.е. насколько быстро он "сам справиться" с ОРВИ. Ваша основная задача ускорить вывод возбудителей - самостоятельно это достигается обильным питьем, назальными промываниями, полосканиями полости рта. И своевременно консультироваться со специалистом - для недопущения осложнений.

С уважением. Надеюсь мой ответ был полезен.

В холодное время года мы чаще простужаемся и болеем. Но, как правило, у нас нет времени на то, чтобы сидеть дома с кашлем, насморком или небольшой температурой, и мы спешим вылечиться при появлении первых симптомов. Ловите несколько способов, как лечить простуду в домашних условиях.

Симптомы

Чтобы понять, как лечить простуду, определим её основные симптомы:

Общая внезапная слабость;

Насморк и слезящиеся глаза;

Кашель. В начале заболевания сухой;

Боль в горле или першение;

Ломота в мышцах;

Высыпание на губах;

Возможны головные боли.

Что лечим?

Разберемся, с чем же мы будем бороться. Простуда – острое респираторное заболевание (ОРЗ) или ОРВИ, если переносчиком заболевания является вирус. Появляется простуда, как правило, вследствие снижения иммунитета, переохлаждения или после контакта с болеющим человеком.

Простуда:
как лечить быстро

Как только вы почувствовали недомогание или некоторые из перечисленных симптомов, у вас есть несколько часов для быстрого реагирования, чтобы не дать болезни развиться и усугубить положение. Первым делом примите витамин С и отправляйтесь домой изучать, чем правильно лечить простуду. Витамин С способствует выработке интерферона, который защищает наши клетки при нападении вирусов.

Чем лечить простуду

Больше отдыхайте и спите. Продолжительный и качественный сон даст вашему организму сил для того, чтобы быстро вылечить простуду. Если нет возможности взять отгул на работе, постарайтесь снизить нагрузку, в том числе и эмоциональную.

2 Дышим правильно

Обеспечьте в комнате свежий и влажный воздух. Температура около 18-20 градусов. Влажность 50%. Проветривайте несколько раз в день.

Обильное тёплое питье поможет при обезвоживании, повышенной температуре и выведении последствий борьбы организма с вирусами. Пить можно воду, морсы, травяные чаи, теплую минеральную воду без газа. Добавляйте лимон, мёд, малину.

Прислушивайтесь к организму и принимайте пищу только если хотите есть. Предпочтение отдавайте овощам, фруктам, бульонам и легким супам, крупам. Зеленые овощи, сладкий перец, капуста и цитрусовые богаты необходимым при лечении простуды витамином С. Максимально облегчите работу вашему организму и не нагружайте его жирной, углеводной и вредной едой.

2. Не брать больничный. Если переносить простуду на ногах, особенно людям старше 30 лет, можно впоследствии получить осложнение на различные органы. Кроме того, вы рискуете заразить коллег.

3. Принимать алкоголь. Порция алкоголя поможет разогреться и заснуть, но не более того. Лучше использовать его для растирания.

Чем лечить простуду: народные средства

Парим ноги. Процедура поможет согреться и разогнать кровь. Если болезнь протекает без температуры, добавьте столовую ложку порошка горчицы на 7 литров воды и грейте ноги, пока вода не начнет остывать. После окончания процедуры вытрите ноги и наденьте шерстяные носки.

Ингаляции. Официальная медицина также одобрительно относится к этой процедуре при простуде, когда нужно ее вылечить быстро. Используйте современный ингалятор. Если такой возможности нет, дышите над кастрюлей с горячим отваром трав, накрывшись сверху плотным полотенцем. Отвар можно сделать залив некоторые из перечисленных трав кипятком: мята, эвкалипт, шалфей, мелисса. Ингаляция увлажнит и смягчит слизистые оболочки, облегчит дыхание и отхождение мокроты.

Имбирный чай с облепихой. Возьмите на заметку простой рецепт вкусного напитка, который поможет лечить простуду. Корень имбиря потереть на терке, залить кипятком, настоять. Такой отвар можно использовать самостоятельно, но вкуснее в ягодном чае. Ягоды облепихи размять, залить горячей водой добавить несколько ложек меда. Пейте тёплым.

Вылечить кашель при простуде поможет настой корня солодки. Продается в аптеках. Инструкция по приготовлению размещена на упаковке.

Читайте также: