Фруктоза при лямблиозе можно или нет

Я искала МОЖНО ЛИ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ ПРИ ЛЯМБЛИОЗЕ. НАШЛА! Можно ли при лямблиозе. В статье уделено внимание такой проблеме, как лямблиоз и всему, что с ним связано в формате часто задаваемых вопросов и ответов на них.
Отказавшись от сахара, можно использовать сахарозаменители, а для замены жиров использовать растительные масла. 6 Запрещенные продукты. Составьте свой рацион так, чтобы диета при лямблиозе исключала
Еду можно отваривать, тушить, готовить на пароварке или запекать в духовке. Необходимо также включить в Стевия – природный сахарозаменитель, часто используемый при диетах. Детское меню при лямблиозе обычно разрабатывает
При лямблиозе очень полезны кислые овощи и фрукты, их можно употреблять, если нет других заболеваний, при которых они противопоказаны. Сахар в напитки добавлять нельзя, при необходимости можно использовать сахарозаменители.
Лямблиоз – трудно диагностируемое заболевание. На протяжении многих лет зараженный человек может не подозревать о наличии у него этих паразитов. Содержание:
Основные условия питания. Правила лечебной диеты.
При лечении лямблиоза очень важно соблюдать диету. Лямблии прекрасно размножаются в сладкой среде и плохо себя чувствуют в кислой. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье.
Правильная диета при лямблиозе – половина успеха при излечении от паразитов. Можно ли сахарозаменитель при лямблиозе- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

Тягу к сладкому можно компенсировать сахарозаменителями, нехватку жиров – употреблением растительных масел.
Разрешенные продукты. При лямблиозе в рацион питания включают нежирные сорта красного мяса и мяса птиц (индейка, курица). Супы рекомендуется готовить на овощном бульоне с добавление круп и овощей, которые можно заправлять любой
Однако, кисломолочные продукты потреблять больным лямблиозом можно по истечении первой недели диеты при В случае, если пациент испытывает дикий эмоциональный дискомфорт без сладкого, ему могут выписать сахарозаменители.
Полезно использовать в лечении лямблиоза березовый сок, для его подслащения можно применять безуглеводные сахарозаменители. Есть ли причина для паники – выпадают нарощенные ресницы?

Рубрики.
Отказавшись от сахара, можно использовать сахарозаменители, а для замены жиров Единственный пункт, который предполагает диета при лямблиозе с помощью каш – возможность их приготовления только на водной основе.
Что не рекомендуется есть при лямблиозе?

При лямблиозе необходимо отказаться от выпечки и сладостей. Сахар в напитки добавлять нельзя, при необходимости можно использовать сахарозаменители.
Диета при лямблиозе поможет вывести паразитов. Лямблиоз поражает слизистые ткани кишечника и приводит к проблемам, которые связаны с пищеварением. Вызывают его простейшие микроорганизмы — лямблии.
при лямблиозе хотела спросить, можно ли сахар заменить чем нибудь, т.к фрукты можно в неограниченном количестве, а там содержится фруктоза, то можно простой сахар заменить фруктозой или каким нибудь сахарозаменителем, или мёд
Можно ли есть сырники при лямблиозе. 1 сахарможно ли хоть чуть подслащивать компоты и морсы?

какую можно давать?

интересуют творожки и кефиры.
Что можно есть при лямблиозе?

Как лечить лямблиоз?

(видео). 1 Эффективна ли диета при лямблиозе и почему?

Для подслащивания пищи рекомендуется применять безуглеводные сахарозаменители (подойдут обычные аптечные
При ламблиозе исключают сахара можно ли его заменить сахарозаменителемтам же нет глюкозы и он полностью из химии сделан. Ответ на тему:
лямблиоз, сахар можно щаменить сахарозаменителем?

Особое место в лечении лямблиоза занимает березовый сок, а также употребление желчегонных трав. Для подслащивания пищи можно использовать сахарозаменители, которые не содержат углеводы.
- Я читала архив, много тем, посвященных лямблиозу, где Вы помогали людям справиться с этой проблемой. Можно ли сахарозаменитель при лямблиозе- 100 ПРОЦЕНТОВ!

Диета:
- можно ли употреблять вместо сахара сахарозаменители?

- можно ли есть сладкие фрукты и ягоды (груша, черешня и
1 Диета при лямблиозе у взрослых:
меню питания для лечения лямблий. Диета при лямблиозе:
что можно кушать?

Паразитарные инфекции требуют обследования и наблюдения врача. Диета при лямблиозе позволяет быстрее избавиться от паразитов и снизить нагрузку на органы ЖКТ. Однако, чтобы окончательно избавиться от паразитарной инфекции, часто требуются медицинские препараты. Здоровое питание, гигиена и соблюдение рекомендаций врача помогут избежать серьезных осложнений.

Диета при лямблиозе: что это за болезнь и чем поможет питание?

Лямблии могут долгое время никак себя не проявлять. Они довольно мелкие и поражают тонкий кишечник. Гельминты могут жить в организме человека годами в форме цист. Когда условия становятся более благоприятными, цисты прорываются, появляются полноценные лямблии, которые отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности.

При этом могут возникать следующие симптомы:

• боль в животе;
• нарушение стула;
• тошнота;
• кожная аллергия;
• снижением иммунитета.

Диета при остром лямблиозе позволит организму быстрее справиться с заболеванием. Она преследует 3 цели: снять воспаление со слизистой тонкой кишки, устранить неприятные симптомы и вывести токсичные вещества из организма. Также есть список продуктов, которые ускоряют выведение паразитов из кишечника. Опасность гельминтов также в том, что они прикрепляются к стенкам кишки и повреждают ее слизистую.

Лямблии могут находиться в активной и неактивной форме (цисты). Если гельминты активны, размножаются и передвигаются, симптоматика будет более заметна. Диета при лямблиозе часто сочетается с медицинскими препаратами. Лечение можно условно разделить на 3 этапа:

• снижение интоксикации;
• выведение паразитов из организма;
• повышение защитных свойств и восстановление организма.

На каждом этапе очень важно придерживаться рекомендаций врача по питанию и не давать паразитам размножаться в кишечнике.

Диета при лямблиях: общие рекомендации

В первую очередь лечебная диета должна быть направлена на поддержание работы кишечника, снятие воспаления со слизистой и создание максимально неблагоприятных условий для существования гельминтов. В интернете множество рецептов для меню во время диеты при лямблиозе у взрослых. Однако при составлении меню нужно помнить об основных правилах:

Диета при лямблиозе у детей строится по тем же правилам. Основной принцип – снизить употребление углеводов и жиров, нормализовать работу кишечника, употреблять больше кислого, чтобы создать неблагоприятные условия для лямблий.

Стол нужно подбирать с учетом возраста человека, его хронических заболеваний, выраженности паразитарной инфекции. Заниматься этим должен врач.

Запрещенная и допустимая пища во время диеты от лямблий

При заболеваниях кишечника можно есть супы (ненаваристые), тушеные и свежие овощи, кисломолочные продукты, нежирное мясо. Блюда рекомендуется приправлять свежей зеленью. Диета при лямблиях у взрослых может включать в себя следующие продукты:

• свежая зелень и овощи (свекла, огурцы, томаты, редис и т.д.);
• цитрусовые и другие фрукты (ананасы, яблоки, гранаты);
• кислые ягоды;
• миндаль;
• имбирь и корица;
• диетическое мясо типа постной говядины, крольчатины, куриной грудки;
• вареные куриные яйца;
• овсянка на нежирном молоке или воде;
• натуральное оливковое масло.

Пить можно зеленый или травяной чай, натуральные соки (не покупные), минеральную воду без газа.

Существует мнение, что гельминты не любят приправы и пряности типа корицы, кориандра, куркумы. Их можно добавлять в любые блюда. Не стоит добавлять в овощные салаты майонез, лучше выбирать натуральное растительное масло, которое будет способствовать улучшению работы кишечника.

При наличии кишечных паразитов не стоит есть копченое и маринованное, жирное мясо, соленую рыбу, соленья. Сладости и фрукты с высоким содержанием сахара также придется убрать из рациона. Не стоит злоупотреблять сдобной выпечкой, грибами.

Вредны для системы пищеварения продукты, жареные во фритюре, рис, сухофрукты (в них высокая концентрация фруктозы). Газировка, черный чай тоже не рекомендуются.

В интернете можно найти рецепты для меню во время диеты при лямблиозе у взрослых. Однако если врач рекомендует препараты, не стоит от них отказываться. Диетическое питание может быть поддерживающей терапией.

Особенности диеты при лямблиях у детей

Если заболевает грудной ребенок, лечить нужно в первую очередь маму. Она садится на диету и проходит курс лечения. В течение этого периода малыша переводят на искусственное вскармливание.

Меню диеты при лямблиозе у детей состоит из разрешенных врачом продуктов. Не стоит потакать ребенку и давать ему сладости. Стоит помнить, что у детей чаще и сильнее проявляются аллергические реакции, поэтому нужно исключить из рациона все возможные аллергены.

Кормить ребенка нужно по графику в одно и то же время. В качестве перекусов желательно давать кислые фрукты, апельсины, мандарины, кисломолочную продукцию.

Фастфуд, чипсы, газировку на время лечения полностью исключают из рациона. Обычно при поражении кишечника гельминтами нарушается усвоение молока. Поэтому молочные продукты желательно заменить кисломолочными.

Питание должно быть полноценным, чтобы восполнять недостаток витаминов. В рационе должны быть в основном белки, клетчатка, сложные углеводы. Вместо сладостей, стоит предложить ребенку кислые ягоды, например, малину, ежевику, смородину. Из них можно варить компоты без добавления сахара.

Крупы есть можно, однако кукурузную и пшеничную крупы лучше исключить. У ребенка хронический лямблиоз часто проявляется в виде атопического дерматита. В этом случае количество сахара нужно сократить до минимума. Если ребенка тошнит на фоне интоксикации, ему дают больше воды, чтобы вывести токсины из организма.

Сложнее всего отучить детей от сладостей. Можно готовить им натуральные и полезные десерты. Например, можно смешать пюре из запеченных яблок с обезжиренным творогом, добавить ложку йогурта или сметаны, немного фруктов.

Диета от лямблий: самые эффективные продукты

Продуктовая таблица для диеты при лямблиозе у детей обязательно должна включать в себя выше перечисленную еду. Это улучшит состояние ребенка и ускорит выздоровление.

Огурцы можно есть просто или добавлять их в воду. Такое питье поспособствует детоксикации организма, выведет все шлаки и токсины. От тошноты можно добавлять в воду веточку мяты.

Кокос нужно брать зеленый (по возможности) и пить воду внутри него. Сушеная кокосовая стружка не даст желаемого эффекта.

Часто говорят об антипаразитарном эффекте полыни. Но принимать ее нужно очень осторожно. Эта трава токсична и может вызвать сильную аллергию. Ее стоит приобретать в аптеках, а не собирать самостоятельно.

Однако не любую инфекцию можно вылечить только пищей. Чаще продукты используют для профилактики и поддерживающей терапии во время медикаментозного лечения. Если заболевание перетекло в хроническую форму, ухудшилось самочувствие, следует немедленно обратиться к врачу.

Диета при лямблиозе у взрослых: меню

Эффективная диета при выраженном лямблиозе должна состоять только из разрешенных продуктов. Часто лечение затягивается, особенно при хронической форме заболевания. В этом случае нужно продумать разнообразное и вкусное меню, которое позволит избежать срывов. В интернете множество рецептов. Главное – не добавлять в пищу много соли и не допускать образование хрустящей корочки. Все жареное вредно для здоровья и для кишечника в особенности.

Ежедневное меню может выглядеть следующим образом:

• питательный завтрак – овсянка с фруктами, компот или сок либо обезжиренный творог, тосты из цельнозернового хлеба;
• перекус – кислый фрукт или горсть ягод;
• обед – куриный суп-пюре с овощами, нежирная уха или паровые котлеты, салат из огурцов и помидоров, запеченное яблоко на десерт (можно с творогом);
• полдник – галетное печенье, кисломолочный напиток или творог с фруктами, стакан свежевыжатого сока;
• легкий ужин из кусочка мяса и тушеных овощей, можно есть рыбу, запеченную в фольге, картофельное пюре без масла, небольшое количество крупы на гарнир, стакан зеленого чая.

Часто при такой диете из-за небольшого количества углеводов перед сном мучает голод. Чтобы не сорваться и не начать есть сладкое, можно поесть фрукты или выпить стакан кефир, йогурта без наполнителей и добавок.

В течение дня обязательно нужно есть небольшими порциями кислые фрукты, свежие овощи, нежирное мясо, кисломолочку. Лучшим десертом при больном кишечнике являются запеченные яблоки без меда и сухофруктов.

Если кишечник сильно воспален и заболевание находится в стадии обострения, кисломолочную продукцию лучше на время исключить до устранения симптомов.

Из разрешенных продуктов можно готовить вкусные салаты. Например, отварную куриную грудку можно смешать с порубленными огурцами, вареным картофелем, половинкой кислого зеленого яблока. Все это приправляется лимонным соком.

Часто рекомендуют пить вкусный и полезный морс из брусники или клюквы. Ягоды нужно перемолоть до состояния пюре, добавить щепотку сахара, залить водой, довести до кипения, выключить огонь и дать настояться 30 минут.

ВАЖНО! Статья носит информационный характер. Перед применением обратитесь к специалисту.

Диета при лямблиозе поможет вывести паразитов. Лямблиоз поражает слизистые ткани кишечника и приводит к проблемам, которые связаны с пищеварением. Вызывают его простейшие микроорганизмы — лямблии. Чтобы справиться с ними, нужно правильно организовать свое питание, необходимо знать, что можно есть при лямблиозе, а какие продукты лучше убрать из диетического меню.

Правильное питание

В основе лечения лямблиоза лежит правильное питание. Больные, имеющие это заболевание, должны знать, что можно есть при лямблиозе, а от чего лучше отказаться. Диету потребуется соблюдать длительное время, до полного очищения организма от лямблий.

Меню при лямблиозе должно обязательно включать такие продукты:

• кислые плоды;
• каши, предпочтение отдается кукурузной, овсяной, ячневой;
• вареное мясо и рыба;
• кисломолочные продукты с низкой калорийностью.

Не рекомендуется употреблять много пищи за один раз. Питаться нужно небольшими порциями по нескольку раз в день. На пару месяцев потребуется отказаться от многих любимых блюд, только так можно добиться положительного результата в борьбе с паразитами.

Мучные и сладкие продукты образуют для развития лямблий благоприятную среду. Поэтому, нельзя есть при лямблиях сладкую выпечку, следует убрать на некоторое время из рациона манную кашу, не употреблять макароны. От сочных сладких фруктов и кондитерских изделий нужно отказаться. Молоко также не рекомендуется к употреблению.

Как лечить детей с помощью диеты

Лямблии чаще всего поражают организм детей, особенно заболеванию подвержены малыши. Сигналом тревоги должны стать расстройства пищеварения, которые проявляются то запорами, то диареей. Ребенок не прибавляет в весе. Часто недуг сопровождается аллергическими высыпаниями и атопическим дерматитом.

После проведения диагностики и подтверждения диагноза врач назначит ребенку курс терапии. Но если лечение не будет подкреплено соответствующей диетой при лямблиях, с паразитами придется бороться долго.

Если у малыша обнаружены лямблии, следует правильно организовать питание. Диета при лямблиозе у детей организуется с учетом следующих факторов:

• лямблиоз почти во всех случаях проявляется кожными аллергическими высыпаниями, в связи с чем, необходимо исключить из рациона аллергенные продукты, такая мера необходима для того чтобы не усугублять течение недуга;

• чтобы малышу не надоела однообразная пища, необходимо придумать разные сочетания продуктов;

• при лямблиозе не рекомендуется есть орехи, их можно заменить тыквенными семечки, это проверенное средство от всех видов паразитов;

• детям не рекомендуется есть молочную манную кашу, ее заменяют овсянкой или ячневой кашей, сваренной на воде, желательно не подслащивать кашу;

• пирожные, сладкие булочки и конфеты запрещены;

• цитрусовые фрукты разрешены, ими можно разнообразить рацион ребенка.

Для того чтобы избавиться от лямблий необходимо создавать кислую среду. С этой целью ребенку в течение каждого дня дают кислые ягоды и фрукты или готовят кислые напитки. В ходе лечения малыш должен пить много жидкости. Для него можно приготовить такие напитки:

• кислый компот;
• лимонад из мяты;
• ягодный морс.

Такие напитки желательно давать перед едой для усиления лечебного эффекта.

Детям не рекомендуется есть пищу, которая раздражает слизистую желудка. Чеснок и лук лучше ребенку не предлагать.

Детская питание при лямблиозе непременно должно включать в себя такие фрукты, как:

• киви;
• мандарины (если нет аллергии);
• кислые яблоки;
• сливы.

Полезно есть ягоды, содержащие пектин. К ним относятся:

Из этих ягод можно готовить морсы. Кисели делать не нужно. Крахмал вреден при лямблиозе.

Лучше, если еда для детей будет приготовлена в мультиварке или на пару. Нельзя есть жареную и жирную еду. Фруктоза, глюкоза и углеводы — питательная среда для лямблий. Эти элементы должны быть под контролем при организации правильного питания.

Питаться ребенок должен по пять раз в день. Не нужно перекармливать малыша, порции не должны быть большими.

Придерживаться диетического питания необходимо не менее трех, а то и четырех месяцев, иначе положительного результата будет достичь трудно.

Диетическое питание у взрослых

Диета при лямблиозе у взрослых составляется с учетом тех же основных требований, которые применяются и в детском питании. Недопустимо употребление алкоголя. Сырые овощи нужно употреблять в меру, чтобы не допустить образования метеоризма.

Отварная рыба и курица непременно должны присутствовать на столе.

Лямблиоз может привести к дисбактериозу, чтобы не допустить заболевание необходимо пить кефир и есть нежирный творог.

Питаться нужно пять раз в день, много есть за один раз нельзя. Разрешенный метод приготовления пищи при лямблиозе:

• варка:
• тушение;
• запекание;
• приготовление продуктов в мультиварке и пароварке.

Кислые ягоды, фрукты, напитки принимают за полчаса до еды. На протяжении дня будет полезно съесть киви, кислое яблоко или апельсин.

Примерное меню может выглядеть следующим образом:

Завтрак: Овсяная каша, приготовленная на воде. Брусничный морс.

Второй завтрак: Запеченные яблоки.

Обед: куриный суп (бульон не наваристый), гречневая каша и куриные тефтели. Яблочный компот.

Полдник: Кефир и крекеры.

Ужин: Рыбные котлеты, приготовленные на пару и картофельное пюре без молока, зеленый чай и брынза.

Правила организации диеты

При лямблиях диета должна быть организована с учетом следующих правил:

1. Каши варят не на молоке, а только на воде.
2. Нельзя употреблять бобовые.
3. Требуется выпивать до двух литров жидкости, отдавая предпочтение ягодным морсам.
4. Супы варят из нежирных сортов мяса, не делают наваристый бульон.
5. Из молочных продуктов допустимы к употреблению: обезжиренный творог, брынза, кефир, ряженка.
6. Хлеб заменяют крекерами и сухарями.

Колбасы и копченые продукты есть нельзя.

Правильно организованная диета при лечении лямблиоза поможет не только ускорить выздоровление, но и поможет восстановить микрофлору желудка, разрушенную паразитами. В медицинской практике отмечены такие случаи, когда лямблиоз удавалось победить только с помощью диетического питания. Никакие лекарства при этом не употреблялись. Добиться таких результатов будет очень сложно. Для этого потребуется строго следовать правилам и не позволять себе отступать от них ни на шаг.

Диетическое питание является обязательным условием борьбы с лямблиями. Важно пересмотреть рацион питания и организовать его соответствующим образом. Диета занимает значимое место в курсе терапии лямблиоза. Стоит серьезно подойти к вопросу питания, только так можно победить лямблий. Лечить болезнь можно дома, для этого не потребуется ехать в больницу, при этом диетическое питание является одним из важных пунктов терапевтического курса.

Данное видео расскажет о диете при лямблиозе:

Лечение лямблиоза осуществляется в три этапа: подготовительный, непосредственно сама терапия и восстановительный. В процессе всего лечения следует придерживаться диеты. Она едина для всех этапов, но для каждого из них предусмотрены свои нюансы.

Диета при лямблиозе у взрослых и детей является важной составляющей всего курса лечения. Ее несоблюдение или малейшее отклонение от довольно строгих правил, наверняка приведет к тому, что паразиты не будут полностью выведены из организма. Таким образом, борясь с лямблиями, нужно соблюдать все рекомендации врача, в том числе касающихся правил питания.

Наиболее важным аспектом диеты является исключение из пищи ряда определенных продуктов питания. Их нельзя есть ни в коем случае. Именно о них следует поговорить в первую очередь.

Запрещенные продукты

Ряд продуктов питания имеют в своем составе компоненты, которые благотворно влияют на жизнедеятельность лямблий. Потребляя их в пищу, человек сам провоцирует рост колонии паразитов у себя в кишечнике, каналах предназначенных для транспортировки желчи и крови.

Чтобы не поощрять активное размножение лямблий, следует исключить из меню следующие продукты питания и блюда:

• мучные продукты, в первую очередь это касается белого дрожжевого хлеба и макарон;
• кондитерские изделия и сладости, например мед и варенье;
• чрезмерно сладкие фрукты;
• полуфабрикаты и фаст-фуд.

Между всеми вышеперечисленными продуктами питания есть много общего. Они содержат в себе крахмал, сахарозу и фруктозу. Именно эти компоненты продуктов питания могут стать успешным толчком к значительному росту колонии паразитов. Исключив их из ежедневного рациона, человек, страдающий лямблиозом, как минимум создаст некомфортную для паразитов среду обитания. Разумеется, исключение из рациона определенных продуктов питания не поможет полностью справиться с лямблиозом, но на фоне проводимой терапии это даст положительные результаты.

Продукты питания, ухудшающие общее состояние организма

Лямблиоз характеризуется сильным раздражением стенок тонкого кишечника. Некоторые продукты из каждодневного рациона человека, способны вызывать метеоризм, из-за которого поврежденные участки страдают еще больше.

К числу подобных продуктов питания следует отнести:

Чтобы окончательно и без поворотно победить паразитов в своем организме, нужно полностью исключить из рациона вышеперечисленные продукты питания. Диета при лечении лямблиоза, порекомендованная любым врачом, наверняка содержит в себе все вышеперечисленные продукты в графе строго запрещенных.

Полезные продукты

При лечении лямблий в пищу можно употреблять массу различных продуктов. Благодаря этому вынужденная диета не станет мучением.

На всех этапах терапии можно кушать:

• кисловатые свежие овощи и фрукты они способствуют снижению интоксикации;
• слабо сладкие компоты и морсы собственного изготовления. Они обладают тем же свойством, что и упомянутые выше овощи и фрукты;
• допускается потребление в пищу целого ряда ягод, например, клубники, брусники, вишни и ежевики;
• приветствуется каши из массы различных круп, за исключением манной, содержащей много крахмала. Каши нужно готовить на воде. Наибольшей полезностью отличаются гречневая и ячневая каши;
• не повредит организму поврежденному жизнедеятельностью лямблий и диетическое мясо, например, крольчатина и нежирная рыба;
• картофель тоже можно кушать, но в умеренных количествах;
• чтобы восстановить баланс микрофлоры, не прибегая к медикаментозным средствам нужно употреблять в пищу слабо жирные, а лучше вообще обезжиренные кисломолочные продукты.

Отдельно нужно сказать про воду. Ее нужно пить в достаточном количестве. За сутки пациент должен выпивать не меньше двух литров жидкостей. Разумеется, это не только вода, но и перечисленные выше компоты, морсы и т. д.

Основные правила питания

Все три этапа лечения проводятся максимум за 3 – 4 недели, но диета длится гораздо дольше – 3 месяца. Это обусловлено тем, что имеется необходимость полностью восстановить организм после паразитирующего воздействия лямблий. Кроме того длительная диета позволяет очистить организм от продуктов жизнедеятельности паразитов и уменьшает возможность рецидива.

В некоторых соблюдать диету придется дольше. Дело в том, что второй этап лечения лямблиоза не всегда успешен и терапию приходится проводить повторно. Соответственно увеличивается срок лечения и диеты.

В процессе диеты нужно соблюдать ряд правил:

• во-первых, любые блюда готовятся на пару, тушатся или варятся. Множество продуктов стоит есть в сыром виде. Разумеется, это не касается рыбы. Японская и китайская кухня противопоказана при лечении лямблий. Стоит понимать, что какие-нибудь суши или ролы, имеющие в своем составе сырую красную рыбу, могли стать причиной заражения;
• во-вторых, кушать нужно часто, но понемногу. Это обусловлено тем, что пищеварительная система поражена паразитами. Она не справится с большим количеством пищи. В результате пищевой комок начнет бродить и гнить в тонкой кишке, что приведет к массе проблем, например, поносу. Кушать нужно примерно 5-6 раз в день. Один раз в 2-3 часа;
• в-третьих, супы и прочие первые блюда нужно готовить на нежирном или вовсе постном бульоне. Крутые отвары, например, уху, употреблять можно, но не рекомендуется.

Леча лямблиоз, не стоит забывать о народных средствах. Все советы народной медицины, касающиеся правил питания в процессе лечения лямблиоза, верны. Но особое внимание следует уделить рекомендациям, в которых говориться о необходимости потребления в пищу березового сока. Полезное влияния способны оказать и травяные сборы. Из них можно делать желчегонные отвары, настои и т. д.

Не меньше вопросов вызывает допустимость потребления сахара. На этой лечебной диете он полностью запрещен, при этом его нельзя заменять фруктозой. Идеальным решением может стать сахарозаменитель.

Следует сказать несколько слов и о жирах. Предпочтение лучше отдавать растительному маслу. Лучше всего использовать льняное или оливковое. Разумеется, эти виды масла стоят гораздо дороже, чем подсолнечное, но они полезней для здоровья.

Какие продукты есть на том или ином этапе лечения?

Диета при лямблиозе не сильно строгая и довольно простая. Выше четко сказано, что можно есть, а чего нельзя. Но чтобы лечение было наиболее эффективным, а диета приносила больше пользы, следует учесть пару правил касательно приема пищи на том или ином этапе лечения:

1. На первом этапе осуществляется подготовка к борьбе с паразитами. Соответственно необходимо усилить организм и ослабить паразитов. Под усилением организма подразумевается нормализация состояния микрофлоры кишечника. Для этих целей нужно как можно больше пить обезжиренных кисломолочных продуктов и несильно сладких компотов. Ослабление лямблий осуществляется путем создания для них неблагоприятных условий, то есть исключением из рациона крахмала, сахарозы и т. д. Кроме того стоит свести к минимуму потребление углеводов.
2. На втором этапе ведется активная борьба с паразитами. Немногие медикаменты действуют избирательно, поэтому в процессе лечения поражаются, как вредоносная, так и полезная флора кишечника. Ее нужно восстанавливать, потребляя в пищу соответствующие продукты. Количество углеводов по-прежнему должно быть минимально.
3. На третьем, восстановительном этапе, можно кушать все из списка выше в любых пропорциях и количествах. Очень важно досидеть на диете до конца. Ненужно рисковать достигнутыми успехами лечения.

Несмотря на свою простоту, диета при лямблиозе довольно эффективна. Ее единственный недостаток заключается в том, что потребление углеводов сведено к минимуму. Как известно: углеводы – это энергия. Таким образом, соблюдая диету, пациент будет испытывать нехватку сил, но с этим придется смириться.