Облепиховое масло для лечения желудка при наличии хеликобактера

Любой трезвенник может стать язвенником?

- Австралийские ученые Маршалл и Уоррен получили Нобелевскую премию за открытие микроба хеликобактер пилори, который нарекли “основной причиной язвы жедудка”. И тут же родился миф, что язва заразная, почти как болезнь грязных рук - дезинтерия, рассказывает инфекционист Сергей Гарусов.

По данным же специалистов Медицинской академии им. Сеченова , хеликобактер “проживает” на слизистой желудка примерно у 70% россиян. Однако же далеко не все становятся язвенниками. Потому как проблема не в наличии хеликобактера, а в создаваемых нами условиях для его размножения. И чем больше повреждений на слизистой желудка, тем вольготнее там будет микробам.

Что же вредит желудку на самом деле

Настоящие факторы риска развития язвы:

Стрессы. Считается, что каждый второй получает язву на нервной почве.

Алкоголь. Разъедает слизистую желудка, снижает общие защитные силы организма, притупляет реакции нервных рецепторов.

Нерациональное питание. Острые блюда, уксус, некоторые консерванты также ухудшают состояние слизистых оболочек.

Прием некоторых лекарств, в том числе антикоагулянтов (средств, разжижающих кровь). Тот же аспирин – ацетилсалициловая кислота – попадая прямиком на слизистую, разрушает ее. Так что принимайте аспиринки только после еды. Если же выдолжны принимать это лекарство постоянно (например, при болезнях сердца, склонности к тромбозам), то лучше использовать тот, что растворяется не в жедудке, а в кишечнике, например, аспирин- кардио .

Рано или поздно будут резать.

- Сегодня многие специалисты считают, что оперировать - "зашивать" - язву просто бесполезно (ведь хеликобактер этим не уничтожить, он без труда найдет место для нового поселения). Но это не совсем так. Когда болезнь запущена, бывают кровотечения и опасность перфорации, то есть прободения, операция тогда единственный способ спасти жизнь.

Но это крайности, а вообще при лечении язвы сейчас весьма успешно практикуется комплексное лечение препаратами, подавляющими секрецию желудочной кислоты и антибактериальными (если выявлена хеликобактер, то его нужно уничтожить!).

Если вы будете выполнять все рекомендации, на полное зарубцовывание язвы уйдет 4-6 недель. А дальше - дело профилактики.

При обострении придется есть невкусную протертую еду?

- Главное, стараться, чтоб желудок не работал вхолостую, выделяя кислоту, которая будет разъедать стенки желудка, советует диетолог-гастроэнтеролог Светлана Бережная. Не голодайте, но ешьте понемногу 5-6 раз в день. Морщась, запихивать в себя протертую пищу не стоит. Сейчас доказано, что подобная диета никаких особых результатов не дает. Достаточно придерживаться диеты № 1 (каши, картофельное пюре, вермишель, отварные или тушеные мясо и рыба, вареные овощи).

Также хорошо заживляют ранки и восстанавливают слизистую:

- сок свежей капусты, морковный сок, мед, сок алоэ, облепиховое масло, отвар или сок подорожника.

Приступ снимет питьевая сода?

- При повышенной кислотности боль в жулудке сразу же - как сердечная нитроглицерином - снимается молоком или щепоткой соды на стакан воды. Но уходит лишь болевой приступ (попросту разбавляется соляная кислота в желудке) - лечением это не является.

Для снятия болевого приступа подойдут антацинные средства. Но и они являются лишь экстренным средством, которым проблему до конца не решить. При их бесконтрольном применении лишь смазывается картина болезни, да вдобавок могут начаться запоры. К тому же частый прием антацидов с гидроокисью магния и алюминия вызывает в организме нехватку фосфора. Так что налегайте на рыбу и морепродукты.

Язву и гастрит можно вылечить водкой?

- Науке до сих пор известны лишь факты, когда водка доводила до язвы, а не наоборот, уверен нарколог Алексей Царев. При этом среди пациентов-язвенников упорно живет миф о чудесной "водкотерапии". Крепкий алкоголь плохо действует на слизистые оболочки, в том числе желудка.

Чтобы язва зарубцевалась как можно скорее, то откажитесь на время лечения от алкоголя вообще. Даже от пива – оно повышает кислотность желудочного сока.

Если же мысль о "лечении" при помощи водки вам все равно покоя не дает, сделайте медовую настойку (стакан меда на 0,5 литра водки) и принимайте ее для профилактики - когда закончится медикаментозный курс - раз в день по столовой ложке через час после еды в течение 1,5-2 месяцев.

В больнице заставят “глотать кишку”, хотя можно всего лишь сдать анализ крови?

Анализ крови полной картины не даст, он предназначен для выявления бактерий - хеликобактер пилори. Эндоскопическое исследованиен для диагностики язвы необходимо. Оно позволяет не только подтвердить диагноз, но и установить место расположения язвы, ее размеры и даже прихватить кусочек слизистой на биопсию. Но не все так страшно. Выражение “глотать кишку” устарело.

Современные эндоскопы-телекамеры очень миниатюрные, их вводят под местной анестезией. Нельзя сказать, что это приятно. Но главное правило, чтобы обследование прошло безболезненно: ничего не есть перед процедурой и не курить (тогда не будет подташнивать). Все эндоскопическое исследование занимает несколько минут.

Существенную роль в образовании язв на поверхности желудка и кишечника играют продукты питания, которые мы употребляем, а именно большое содержание нитратов в них. Попадая в наш организм, нитраты преобразуются в нитриты, которые являются канцерогенами для внутренней оболочки органов ЖКТ. Самый распространенный и одновременно опасный из них - это нитрит натрия, который в чистом виде мы получаем из копченостей. Помимо этого, большую опасность для нашего организма представляет обычная поваренная соль, употребление которой за последние годы увеличилось в разы.

Но по одному болевому синдрому верный диагноз, конечно же, не поставить.

На первичном осмотре гастроэнтеролог собирает полный анамнез, сюда входит информация о жалобах, особенностях питания, вредных привычках и других подробностях. Помимо этого, врач проведет физический осмотр живота и выполнит пальпацию. Однако для постановления точного диагноза этих данных недостаточно, поэтому проводят ряд исследований.

Первый и самый информативный анализ это фиброэзофагогастродуоденоскопия, при которой врач проводит внутренний осмотр желудка и кишечника с помощью эндоскопа с микрокамерой, которую пациенту вводят чрез рот. Данную процедуру нельзя назвать приятной, однако она длится всего несколько минут и помогает увидеть реальное наличие язв. В последнее время появилась возможность выполнения этого исследования под небольшим наркозом.

При общем анализы крови картина обычно не имеет патологических изменений – они не специфичны. А вот пониженный гемоглобин и количество эритроцитов может указывать на кишечное кровотечение. Для его подтверждения существует еще один анализ – кала на скрытую кровь.

Кроме того, на усмотрение специалиста в зависимости от конкретного случая течения болезни могут быть назначены дополнительные методы обследования, например УЗИ органов брюшной полости, наличие антител на хеликобактер в крови, и другие.

Основную роль в лечении играет специальная диета и своевременный приём пищи. С диагнозом язвенная болезнь категорически нельзя принимать в пищу солёную, острую, жирную пищу. Не рекомендуется употребление сырых овощей, потому что они будут раздражать и дополнительно повреждать слизистую. Так же нельзя употреблять тяжёлые, долго перевариваемые блюда: полуфабрикаты, грибы, сало, свинину и баранину. Противопоказаны и кислые соки - виноградный, лимонный, гранатовый, клюквенный, томатный, которые будут только ухудшать течение болезни.

Рекомендуется на время лечения посетить лечебно-профилактический санаторий. Отдых на свежем воздухе и отсутствие стрессовых факторов только ускорит ваше выздоровление.

Очень важный момент в профилактике – это отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем). Правильно питаться необходимо не только тем, у кого уже была язва, а и для того, чтобы предотвратить её появление. В рацион рекомендуется включить такие продукты, как оливковое и облепиховое масло, компоты из шиповника, кисели, желе, грецкие орехи, семена льна, нежирные сорта рыбы, каши, отварное постное мясо, молочные и кисломолочные продукты (молоко, йогурт, творог). Также важно не просто правильно питаться, а кушать нужно дробно – маленькими порциями 5-6 раз в день.

Избегайте стрессовых ситуаций, следите за состоянием своих зубов. Медицинский осмотр нужно проходить регулярно, даже если вас ничего не беспокоит. Так же не маловажен качественный здоровый сон.

Если человек уже страдает язвенной болезнью, тогда ко всем вышеперечисленным мерам предосторожности нужно добавить еще и регулярные курсы противорецидивной терапии под наблюдением своего врача.

Исходя из всего вышесказанного, видно, что риску развития язвенной болезни и 12-перстной кишки подвержена большая часть населения. Однако в её развитии важными критериями являются образ жизни, питание, наличие вредных привычек и много другое. К тому же на ранних сроках любая болезнь намного проще поддается лечению.

Именно поэтому не стоит игнорировать ежегодные медицинские обследования и отказываться от сдачи анализов. И самое главное - не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью поможет избежать таких негативных последствий, как перфорация язвы, желудочные кровотечения, и даже рак желудка. Но об этом я расскажу в следующий раз.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки – это хроническое заболевание, характеризующееся образованием язвенного дефекта или в желудке, или в двенадцатиперстной кишке. Это означает, что у пациента в верхнем отделе желудочно-кишечного тракта на бледно-розовой поверхности слизистой оболочки вдруг появляется белесоватая (или серая) язва размером от нескольких миллиметров до сантиметра и более. Или таких язв образуется несколько. Слизистая богата нервными окончаниями и любое повреждение слизистой сопровождается ощущением боли. Но давайте по порядку.

По статистике язвенной болезнью страдают от 10 до 15% жителей Земли. Генетическая предрасположенность к язвенной болезни у носителей первой группы крови с резус- положительным фактором. Сама по себе язва не так опасна, если не обращать внимание на боль в верхней части живота. Язвенная болезнь опасна своими осложнениями, о которых мы поговорим далее.

Причины образования язв различны, но в данной статье мы хотим обратить внимание на 3 важных причины:

- заражение бактерией Хеликобактер пилори. Данная бактерия передается от другого человека (при поцелуях или через грязную посуду);

- употребление веществ, вызывающих язву (острая пища, медикаменты (например, нестероидные противовоспалительные средства, такие, как кеторолак или пара-ацетаминофенол);

К провоцирующим факторам можно также отнести: курение натощак, злоупотребление крепкими алкогольными напитками (с острыми и пряными закусками).

Главным симптомом обострения язвенной болезни является боль. Преимущественно боль бывает или в эпигастральной области (район солнечного сплетения) или в правом подреберье (ближе к солнечному сплетению).

Другие характеристики боли при язвенной болезни:

- боль может быть натощак и проходить после приема пищи или появляться через несколько часов после еды. Также должна насторожить боль в ночные часы.

- боль имеет тенденцию к весенне-осеннему обострению;

по характеру она может быть острой, режущей, тянущей, колющей;

- боль проходит после приема антацидных препаратов. Как вариант после приема облепихового масла;

Бывает язвенная болезнь и без боли. Такую форму заболевания диагностировать очень трудно и необходимо обращать внимание и на другие признаки язвенной болезни: это изжога и тошнота (в некоторых случаях, рвота). Самым критичным является сочетание изжоги и болевого синдрома.

Что делать, если Вы заподозрили у себя или у близких язвенную болезнь? Идти к врачу. Заниматься лечением чревато, потому что за вышеуказанными симптомами может скрываться другое заболевание, которое требует другого лечения, отличного от лечения язвенной болезни.

Нужно обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Вам будет назначены обследования и лабораторные анализы. Главным обследованием при подозрении на язвенную болезнь является ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) – осмотр желудка и двенадцатиперстной кишки при помощи тонкого зонда, который оснащен оптико-волоконной конструкцией, позволяющей получать изображение прямо из желудка. Перед началом процедуры слизистую глотки обезболивают. Процедура безопасна. Альтернативы фиброгастроскопии в настоящее время нет, это самый информативный метод для установления ланного диагноза. Также фиброгастроскопия позволяет выполнить в ходе исследования забор материала на наличие бактерии Хеликобактер пилори.

Лечение язвенной болезни комплексное. Оно включает в себя препараты, снижающие кислотность желудка и улучшающие заживление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. А также врач назначает антибиотики, ликвидирующие бактерию Хеликобактер пилори в желудочно-кишечном тракте. Важной частью лечения является соблюдение диеты, исключающей острую и пряную пищу.

Если главная причина язвы – хронический стресс и негативные эмоции (а язвенная болезнь считается классическим психосоматическим заболеванием), то для лечения и профилактики обязательны консультации у психотерапевта (клинического психолога).

Чем же опасна язвенная болезнь? Она опасна своими осложнениями. Это могут быть такие состояния, как:

- пенетрация (переход воспалительного процесса на близлежащие органы, напрмер, на поджелудочную железу);

- кровотечение ( одним из признаков кровотечения при язве бывает стул черного цвета, реже рвота с содержимым цвета кофейной гущи);

- малигнизация (переход язвы в злокачественную опухоль).

Все вышеописанные осложнения несут угрозу для жизни и требуют немедленной медицинской помощи. Поэтому призываем не доводить до крайностей, своевременно обращаться за помощью и лечить обострения, а также заниматься профилактикой обострений. А профилактика состоит из двух направлений: соблюдение диеты (не очень строгой, но диеты) и профилактического приема антацидных препаратов в весенне-осенний период. Но обо всём этом и многом другом Вам подробнее расскажет врач-гастроэнтеролог на приёме.

Звоните, записывайтесь на приём, приходите

Телефон для записи: (8332) 68-03-03

Электронная запись:

Одним из часто встречающихся заболеваний считается рефлюкс-эзофагит. По статистическим данным, каждый третий пациент страдает от неприятных ощущений.

При патологическом процессе происходит выбрасывание кислотного содержимого желудка обратно. Это неблагоприятно сказывается на стенках пищеводной трубки. Главным признаком болезни считается резкое болезненное чувство в грудине.

В нынешнее время врачи утверждают, что справиться с заболеванием можно раз и навсегда. Разработаны эффективные препараты, которые не только избавляют от неприятной симптоматики, но и оказывают лечебное действие.

Содержание статьи:
1. Что такое рефлюкс-эзофагит у взрослых
2. Рефлюкс-эзофагит симптомы и причины
2.1. Причины
2.2. Степени и стадии болезни
3. Диагностика (к какому врачу обратиться)
4. Лечение рефлюкса народными средствами
5. Лечение лекарственными препаратами
6. Что делать, если боли при рефлюкс-эзофагите у взрослых
6.1. Когда может быть период обострения
7. Рефлюкс-эзофагит диета: меню на неделю
7.1. Что можно
7.2. Что нельзя
8. Методы профилактики

Что такое рефлюкс-эзофагит у взрослых

Под рефлюкс-эзофагитом принято понимать заболевание воспалительного характера. Оно поражает дистальный отдел пищевода. Эта часть непосредственно связана с желудком. Причиной патологии считается неблагоприятное влияние гастрального или дуоденального пептического рефлюктата.

Рефлюкс-эзофагит: симптомы и причины

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь считается одним из распространенных недугов. Неприятные симптомы встречаются у каждого третьего жителя планеты. Основной причиной развития болезни является нерациональное питание. Отсутствие лечения приведет к образованию рубцов на стенках пищевода и ослаблению мышц клапана.

Главным симптомом патологического процесса считается сильный болевой синдром в загрудинной области. Также патологический процесс проявляется:

• отрыжкой воздухом или содержимым желудка;
• изжогой, особенно в вечернее время;
• тошнотой;
• позывами к рвоте;
• появлением кисловатого привкуса в ротовой полости;
• кашлем в ночное время суток;
• поражением зубов кариесом;
• частой икотой.

Пациент чувствует комок в горле, на фоне чего затрудняется процесс проглатывания пищи.

Усиление симптоматической картины происходит в тот момент, когда больной принимает лежачее положение. Когда он стоит или сидит, боль и изжога не беспокоят его.

Врачи выделяют несколько основных причин развития недуга:

1. Наличие других заболеваний, которые сказываются на моторики желудка, в виде аксиальной грыжи, гастродуоденита, дуоденита, бульбита, гипертрофического или гиперацидного гастрита, инфицирования желудка бактерией Хеликобактер Пилори, состояния после оперативного вмешательства, дискинезии желчевыводящих путей.
2. Применение препаратов, воздействие которых направлено на расслабление гладкой мускулатуры, в виде нитратов, бета-блокаторов, транквилизаторов.
3. Регулярные стрессовые ситуации.
4. Голодание и соблюдение строгих диет.
5. Наличие пагубных привычек в виде курения и злоупотребления спиртосодержащих напитков.
6. Нарушение процесса опорожнения пищеводной трубки.
7. Расстройство защитной функции слизистой оболочки пищеварительных органов.

Если человек здоров, то сфинктер расслабляется на 2-5 минут. Этого достаточно, чтобы пища успела пройти в желудок. После этого клапан закрывается, благодаря чему содержимое желудка не поступает обратно.

Симптоматика зависит от стадии болезни:

1. Первая стадия характеризуется образованием отдельных эрозий. Они не сливаются в одно целое. Поражается только верхняя часть слизистой оболочки.
2. Вторую стадию называют сливающейся. Она отличается слиянием мелких язвочек, в результате чего эрозии становятся больше. Поражается большая площадь пищевода.
3. Третья стадия характеризуется поражением нижней части пищевода.
4. Четвертая стадия считается самой опасной. Отсутствие лечения ведет к стенозу пищевода и образованию хронических язв.

На третьей и четвертой стадии пациенту требуется срочное оперативное вмешательство. Но если его проводить, существует риск развития осложнений. Избежать этого можно, если вовремя обратить внимание на неприятные симптомы и обратиться за помощью к доктору.

Также заболевание имеет 2 течения — острое и хроническое. Острый рефлюкс-эзофагит характеризуется:

• ухудшением общего состояния;
• повышением температурных значений;
• дисфагией;
• изжогой;
• отрыжкой;
• болезненным чувством во время приема пищи или через 30 минут после еды.

Заболевание хронического характера развивается в результате отсутствия или неправильно подобранного лечения. Он бывает очаговым и диффузным.

Диагностика (к какому врачу обратиться)

Если у взрослого есть подозрения на развитие заболевания, то необходимо обратиться к терапевту. Он выслушает жалобы больного, проведет осмотр и пальпацию. Если подозрения на болезнь подтвердятся, то врач отправит пациента к гастроэнтерологу для дальнейшей диагностики.

После этого назначается обследование, которое включает:

1. ФЭГДС. Этот метод диагностики считается основным. Больному через ротовую полость вводится тонкая трубка с камерой и лампочкой. Изображение выводится на экран. При наличии патологии будет видно, что слизистая оболочка отекшая, красная с пятнами.
2. Рентгенография с применением контрастного вещества. Раствор нетоксичен для человеческого организма.
3. Исследование содержимого пищевода. При рефлюкс-эзофагите показатель будет ниже нормы.
4. Эзофагоманометрия. Производится оценка сократительной способности сфинктера.

Также производится дифференциальная диагностика, чтобы исключить наличие других патологий. Может быть назначена рентгенография или кардиограмма.

Лечение рефлюкса народными средствами

Лечение рефлюксной болезни подразумевает комплексный подход к решению проблемы. Поэтому оно не может обойтись без использования народных средств. Часто используются травяные чаи, отвары и ванны.

Одним из популярных методов является применение пищевой соды. Этот способ помогает быстро избавиться от изжоги. Но если злоупотреблять таким средством, то станет только хуже. Слизистая оболочка травмируется еще больше. В результате этого наблюдается сильное отделение кислоты. Раствор готовится из 1 ч. л. соды и стакана воды. Пить лекарство лучше на ночь и не дольше 3 дней.

Пищевая сода как лекарство. Лечебные свойства

От изжоги и отрыжки помогут избавиться отвары из шиповника, аира, одуванчиков. Сок подорожника характеризуется заживляющим действием. Но его нельзя принимать при повышенной кислотности.

При хронической форме эзофагита поможет ромашковый чай. Лекарство употребляется после еды до 5-6 раз в сутки. Чтобы усилить эффективность от ромашки, траву рекомендуют сочетать со льняными семенами. Тогда отвар необходимо принимать трижды в день.

Противовоспалительным эффектом обладает мед. При рефлюксе его употребляют за 2 часа до приема пищи. Лучше разбавлять мед в воде. Но продукт пчеловодства запрещено использовать в качестве лечения в период обострения.

Быстро заживляет язвочки и эрозии облепиховое масло. Также оно нормализует секреторную функцию и пищеварительный процесс.

Лечение лекарственными препаратами

Для того, чтобы лечебная терапия прошла успешно, необходимо улучшить моторную функцию пищевода и желудка, нормализовать кислотность желудочного сока, повысить защитные механизмы.

Медикаментозная терапия подразумевает прием:

1. Обволакивающих средств. Они создают защитную оболочку и снижают воздействие соляной кислоты. К этой категории медикаментов относят Де-Нол, Бизмат.
2. Антацидных препаратов. Их воздействие направлено на нейтрализацию соляной кислоты. Выпускаются в виде гелей, суспензии и таблеток: Маалокс, Гевискон, Алмагель, Ренни.
3. Ингибиторов протонной помпы. Такая группа препаратов нарушает синтезирование соляной кислоты на ионном уровне, после чего снижается кислотность желудочного сока. Пациенту могут быть назначены Омепразол, Рабепразол, Эзомепразол.
4. Блокаторов гистаминных рецепторов. Снижают продуцирование соляной кислоты, устраняют воспалительный процесс. Блокаторами являются Лафутидин, Циметидин, Ранитидин.
5. Прокинетиков. Стимулируют перистальтику антрального отдела. Происходит ускорение процесса эвакуации содержимого из желудка в кишечный канал. Пациентам назначаются Мотилиум, Домстал, Мотинорм.
6. Антибактериальных препаратов. Показаны при выявлении Хеликобактер Пилори.
7. Пробиотиков. используются при антибактериальной терапии. Нормализуют микрофлору в пищеварительном тракте. Распространенными препаратами считаются Линекс, Нормобакт, Бифиформ, Аципол.
8. Спазмалитиков. Убирают спазм мышц, нормализуют работу сфинктера, устраняют болевой синдром. Из этой группы назначаются Но-шпа или Дюспаталин.

В зависимости от причины развития болезни пациенту могут быть назначены ферменты, желчегонные средства или гепатопротекторы.

Застой желчи, причины, симптомы и лечение. Питание

Что делать, если боли при рефлюкс-эзофагите у взрослых

Если пациента мучают боли, то следует соблюдать несколько правил:

1. Отказаться от курения и употребления спиртосодержащих напитков.
2. Нельзя после приема пищи сразу ложиться в кровать. Врачи рекомендуют после этого походить или прогуляться в течение получаса.
3. Ограничить физические нагрузки.
4. Спать на приподнятой подушке.
5. Отказаться от стягивающих вещей.

Справиться с болезнью помогут физиопроцедуры. При рефлюкс-эзофагите используются различные методики в виде:

• хвойных и йодовых ванн;
• гальванизации;
• электрофореза;
• аэротерапии.

Для быстрого восстановления пациенту назначают лечебную физкультуру. Правильный подбор упражнений поможет избавиться от болей и изжоги.

Повторные приступы возникают в том случае, если взрослый не соблюдает рекомендации врача. Резкое прекращение лечения также может неблагоприятно сказаться на организме и привести к возникновению хронической формы.

Рефлюкс-эзофагит диета: меню на неделю

Медикаментозная терапия, физиопроцедуры и народные методы будут неэффективны, если не изменить рацион.

Примерное меню на неделю выглядит следующим образом.

Завтрак: гречка на воде, ромашковый чай

Второй завтрак: пару сухариков, стакан кефира

Обед: куриный бульон, тушеная рыба, отварной рис, компот из яблок

Полдник: пару галетов

Ужин: запеченные овощи

Завтрак: овсяная каша на воде с черносливом, зеленый чай

Второй завтрак: банан

Обед: салат из огурца и болгарского перца, заправленный подсолнечным маслом. Гуляш из говядины, макароны, кисель

Полдник: стакан натурального йогурта без добавок

Ужин: гречневая каша на воде.

Завтрак: яйцо всмятку, чай с мятой

Второй завтрак: нежирный творог

Обед: салат из моркови и яблока, суп с клецками, картофельное пюре, компот из сухофруктов

Полдник: стакан простокваши

Ужин: макароны, паровая котлета, чай с мелиссой

Завтрак: омлет на пару, чай с медом

Второй завтрак: отвар шиповника

Обед: куриный бульон, салат из огурцов и зеленого горшка, картофельное пюре

Полдник: пару сухариков, стакан нежирного кефира

Ужин: рыба на пару.

Завтрак: овсяная каша на воде с изюмом, зеленый чай

Второй завтрак: стакан натурального йогурта без добавок

Обед: куриные котлеты на пару, спагетти, суп

Ужин: нежирный творог, пару галетов, чай с мятой

Завтрак: омлет без молока, ромашковый чай

Второй завтрак: пару галетов, банан

Обед: салат из моркови со свеклой, рис с говяжьим гуляшом, компот из чернослива

Ужин: подсушенный хлеб, гречневая каша

Завтрак: отварной рис, зеленый чай

Второй завтрак: нежирный творог

Обед: отварное яйцо, макароны, отвар из шиповника

Полдник: стакан йогурта без добавок

Ужин: рыба на пару, отварная морковь

Если у пациента диагностирован рефлюкс-эзофагит, его рацион должен состоять из каш на воде, вареных или тушеных овощей, яиц всмятку или парового омлета, нежирного творога, сухарей и бездрожжевого хлеба, бульонов.

• мясо: курицу, индейку, говядину;
• рыбу: треску, хек, судак, горбушу;
• фрукты: бананы, яблоки и груши;
• печенье сухое и без добавок.

Температура готовой пищи составляет 30-50 градусов. Кусочки должны быть небольшими. Особое внимание уделяется консистенции блюд. Пища подается в виде пюре, суфле, паштетов, супов.

Есть целый список продуктов, которые нельзя есть пациентам с рефлюксной болезнью.

• натуральные соки;
• спиртосодержащие и газированные напитки;
• сладости;
• кофе и крепкий черный чай;
• бобовые культуры;
• свежий хлеб из пшеничной муки;
• маринад, копчености;
• специи, соленья, острые блюда;
• цитрусовые.

Запрещено употреблять наваристые бульоны и супы. Под запрет попадает жевательная резинка.

Методы профилактики

Особую роль играют профилактические мероприятия:

1. Необходимо избегать стрессовых ситуаций.
2. Соблюдать режим сна и отдыха.
3. Не есть пищу, которая вызывает раздражение слизистой оболочки пищевода и желудка.
4. Заниматься спортом, но не переусердствовать с физическими нагрузками.
5. Нельзя сразу ложиться после еды. Рекомендуется совершать пешие прогулки в течение 20-40 минут.

Также врачи советуют отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Если у взрослого обнаружен эзофагит, необходимо срочно обратиться к врачу, пройти лечебный курс и пожизненно соблюдать диету. Избежать развития частых рецидивов можно, если придерживаться рекомендаций доктора.