Как поддержать иммунитет во время инфекции

Иммунитет играет важную роль в борьбе с инфекциями, поэтому его поддержание особенно важно во время заболевания. Для укрепления иммунитета рекомендуется употреблять питательные продукты, богатые витаминами и минералами, а также вести активный образ жизни и избегать стрессовых ситуаций.