Как поддержать иммунитет при инфекции

Иммунитет играет важную роль в защите организма от инфекций. Как поддержать его при заболевании? В первую очередь следует обеспечить организм необходимыми питательными веществами, включая витамины С и D, цинк и пробиотики. Также важно употреблять достаточное количество жидкости и отдыхать.