Иммунитет и респираторные инфекции

Иммунитет играет ключевую роль в защите организма от респираторных инфекций. Наш организм обладает врожденным и адаптивным иммунитетом, способным бороться с различными патогенами, включая вирусы и бактерии. Важно поддерживать иммунную систему здоровой через правильное питание, физическую активность и достаточный отдых.

Респираторные инфекции, такие как грипп и ОРВИ, передаются воздушно-капельным путем и могут вызывать различные симптомы, от насморка и кашля до более серьезных осложнений, таких как пневмония. При нарушении иммунной системы риск заболевания увеличивается, поэтому важно укреплять иммунитет и соблюдать меры профилактики, такие как регулярное мытье рук и применение масок во время эпидемий.